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기혈건강(건강관리지침서)

기혈건강(건강관리지침서)

  • 김우현
  • |
  • 태웅출판사
  • |
  • 2013-11-30 출간
  • |
  • 324페이지
  • |
  • ISBN 9788972092438
★★★★★ 평점(10/10) | 리뷰(1)
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목차

머리말
제1장 기혈건강법
Ⅰ. 기혈건강
Ⅱ. 기혈 건강요법
제2장 혈액의 이해
Ⅰ. 혈액의 실체와 기능
Ⅱ. 깨끗한 혈액
Ⅲ. 혈액 연구
제3장 오장육부
Ⅰ. 육부의 역할
Ⅱ. 오장의 역할
제4장 사혈요법
Ⅰ. 사혈요법의 발생
Ⅱ. 사혈요법의 치료 이치
Ⅲ. 사혈점 설명
Ⅳ. 사혈요법의 임상
Ⅴ. 각종 질병의 치료법
제5장 식약요법
Ⅰ. 영양분이란?
제6장 쑥뜸요법
Ⅰ. 쑥뜸艾灸
Ⅱ. 뜸 시술 임상
맺음말
참고문헌
부록

도서소개


어느 누구나 생명은 하나뿐이다. 남이 대신 살아줄 수도 없고, 그 누가 대신 아파줄 수도 없다. 사람이 태어나 살다가 늙게 되면 병이 드는데, 병이 들었다고 해서 누구를 원망할 수 없다. 내 몸 사용자인 나에게 원인이 있으니 전적으로 나의 책임이다. 어떤 방법으로 치료하느냐 역시 각자의 선택이다.
요즘엔 병이 들면 무조건 병원으로 달려간다. 하지만 노후의 병은 단번의 치료보다는 꾸준한 관리가 더욱 효과적인 경우가 있기에 스스로 건강을 관리할 수 있는 능력을 기르는 것을 권장한다.
이 책은 ‘내 몸 관리 책임자는 나 자신’이라는 슬로건 아래, 스스로 건강을 잘 관리하자는 데에 중점을 두었다. 주요 내용은 기혈건강법, 혈액의 이해, 오장육부, 사혈요법, 식약요법, 뜸요법 등이다.
현대인들은 건강상식을 많이 알고는 있지만, 잘못 알고 있는 것이 문제이다. 모르는 것도 문제이지만, 잘못 알고 있는 것이 더 큰 문제이다. 몰라서 못하는 사람보다 잘못 알고 잘못하는 게 더 큰일이다.
그래서 모든 사람들에게 올바른 건강 상식을 알게 하는 데에 동기 부여라도 되었으면 하는 바람으로 용기를 내어《기혈건강》이라는 제목으로 책을 출간하게 되었다. 질병 치료는 당연히 병의원을 찾아 전문 의료인의 치료를 받아야한다.
다만 이 책이 현대인들이 스스로 건강을 관리하는 데 길잡이가 되기를 소망할 뿐이다.

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