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중년의발견
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중년의발견

  • 데이비드 베인브리지
  • |
  • 청림출판
  • |
  • 2013-10-18 출간
  • |
  • 340페이지
  • |
  • ISBN 9788935209859
★★★★★ 평점(10/10) | 리뷰(1)
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

목차

들어가는 말 | 인간만이 가진 가장 독특한 삶의 중반부

1부 중년은 늙어감의 문제가 아니다
- 중년 유전자의 진화와 중년의 변화
1장. 어떤 과정이 중년의 인간을 만들어낼까?
2장. 왜 나이가 드는 걸까? 어떻게 늙는 걸까?
3장. 과거에도 인간은 중년까지 살았을까?
4장. 왜 인간의 중년은 진화했을까?
5장. 주름과 흰머리, 불편한 중년의 진실
6장. 중년의 인간이 살이 찌는 이유

2부 인간은 중년기에 가장 지혜롭다
- 중년기 정신의 승리
7장. 인지력이 가장 뛰어난 중년의 뇌
8장. 왜 나이 들수록 시간이 빨라진다고 느낄까?
9장. 중년기에 성격이 어떻게 바뀔까?
10장. 중년에는 더 행복할까, 덜 행복할까?
11장. 중년의 마음은 다치기 쉬울까?
12장. 꽃피는 중년, 그 비결은?

3부 나이 들수록 용감해진다
- 마흔 이후의 로맨스, 섹스, 출산 그리고 인생
13장. 생식은 끝나도 섹스는 끝나지 않는다
14장. 왜 여성의 생식은 ‘끝나’ 버릴까?
15장. 중년의 위기, 그 진실은?
16장. 아직은 건강한 아이를 낳을 수 있는 시간
17장. 자식이 떠나는 것은 ‘위기’일까?
18장. 그럼에도 중년 커플의 관계는 달콤하다

나오는 말 | 우리에게는 즐거운 일을 할 시간과 지혜가 있다
참고문헌

도서소개

케임브리지대학교 생물학자이자 동물학자인 데이비드 베인브리지의 『중년의 발견』(원제 : Middle Age)은 최근 과학 분야의 연구를 바탕으로 중년에 대한 명쾌한 설명을 전한다. 저자는 중년을 40~60세 사이로 임의로 정의하는데, 이 책은 마흔 무렵 찾아온 저자의 신체적 변화에 대한 고민에서 출발했다. 중년에 접어들면서 갑자기 희어지는 머리카락과 흐려지는 시력, 떨어지는 기억력을 걱정하던 저자는 ‘이제 나는 인간으로서 생산적인 삶이 끝났는가?’ ’지금부터 나는 무엇을 위해 살아야 하는가?‘라는 의문을 가졌고 이 모든 의문을 과학적으로 탐구하고자 했다. 그는 자신의 전공 분야인 생식생물학뿐만 아니라 신경과학과 심리학, 인류학 분야의 최근 연구들을 바탕으로 중년의 신체적·정신적·정서적 변화를 다각적으로 탐색했고, 그 결과 다른 생물종에서는 찾아볼 수 없는 인간 고유의 중년 시기에 대한 긍정적이고 놀라운 결과를 얻어냈다.
“우리는 중년에야 비로소
신을 닮은 지혜와 이성과 기억력을 갖는다!”
뇌과학과 생물학, 심리학과 인류학이 증명한
중년의 경이로운 능력, 중년은 인생의 전성기다!

그동안 중년에 대한 탐구는 계속되어 왔다. 그렇다면 중년이란 무엇일까? 만약 중년을 의사에게 정의해 달라고 하면 폐경기를 들먹일 것이다. 사회학자에게 물으면 빈 둥지 증후군과 청소년 자녀 양육 문제를 언급할 수도 있다. 경제학자는 사회생활의 절정기, 출산 후 직장 복귀, 노후 대비 등에 대해 설명하려들 게 뻔하다. 그런데 이 모든 답변들 중 중년을 명쾌하게 정의한 게 있을까? 남성은 폐경을 겪지 않는다. 중년기가 되도록 자식이 없는 사람도 있으며, 사회생활의 정점을 찍지 않는 사람들도 많다. 중년에 대한 각각의 정의는 또 다른 측면의 중년을 제대로 설명하지 못한다. 그동안 중년은 여러 측면에서 탐구되어 왔으나 명쾌한 답을 주지는 못했다.
케임브리지대학교 생물학자이자 동물학자인 데이비드 베인브리지의 『중년의 발견』(원제 : Middle Age)은 최근 과학 분야의 연구를 바탕으로 중년에 대한 명쾌한 설명을 전한다. 저자는 중년을 40~60세 사이로 임의로 정의하는데, 이 책은 마흔 무렵 찾아온 저자의 신체적 변화에 대한 고민에서 출발했다. 중년에 접어들면서 갑자기 희어지는 머리카락과 흐려지는 시력, 떨어지는 기억력을 걱정하던 저자는 ‘이제 나는 인간으로서 생산적인 삶이 끝났는가?’ ’지금부터 나는 무엇을 위해 살아야 하는가?‘라는 의문을 가졌고 이 모든 의문을 과학적으로 탐구하고자 했다. 그는 자신의 전공 분야인 생식생물학뿐만 아니라 신경과학과 심리학, 인류학 분야의 최근 연구들을 바탕으로 중년의 신체적·정신적·정서적 변화를 다각적으로 탐색했고, 그 결과 다른 생물종에서는 찾아볼 수 없는 인간 고유의 중년 시기에 대한 긍정적이고 놀라운 결과를 얻어냈다.

오늘날 인간이 맞이한 지혜롭고 풍요로운 중년은
‘중년 유전자’가 수백만 년의 진화하여 얻은 시간!
저자에 따르면 인간의 중년은 여타 동물의 삶의 중반부와는 다른, 인간이라는 독특한 생물종에게만 부여된 시기다. 이것은 단순히 늙어가는 과도기적 단계에 들어서는 것이 아니라 정신적·육체적·성적·사회적 세계가 또 한 번 변화하는 특별한 삶의 국면에 들어서는 것이다.
흥미로운 사실은 오늘날 인간이 맞이한 중년이 수백만 년의 진화 과정을 거쳐 얻은 행운의 시간이라는 것이다. 저자는 인간이 다른 생물종과는 달리 생식활동이 끝난 후에도 40세 이상 살 수 있는 ‘중년 유전자’를 지녔다고 주장한다. 그리고 이 유전자가 수백만 년 동안 진화하여 오늘날의 지혜롭고 여유로운 중년을 만들어냈다고 전한다. 이것은 중년을 삶의 축복으로 바라보도록 하는 중요한 단서다.
저자는 중년의 기원과 중년 유전자의 진화 과정을 증명하기 위해 유전자, 발생, 진화의 개념을 살핀다. 저자에 따르면 부모가 자식에게 전해주는 유전자 정보 안에는 중년의 사람을 만드는 데 필요한 정보 역시 저장되어 있다. 수정란에서 팔과 다리, 심장을 만들어가는 유전자의 자기 조립 과정(발생)은 유전자 지시들이 이루어내는 가장 놀라운 일이라 할 수 있는데, 중년의 인간은 태아 시절과 거의 똑같은 방식으로 발생을 계속한다. 오늘날의 중년 인간을 만들어내는 유전자는 진화되어온 것인데, 이런 진화의 증거는 빠른 속도로 진화하는 미생물 같은 유기체들이 여러 세대에 걸쳐 변하는 과정 등을 통해서 확인할 수 있다. 또한 오늘날의 진화심리학은 심리와 행동도 진화된다는 사실을 보여준다. 저자는 이러한 각각의 설명을 종합하여 중년의 기원과 중년 유전자의 진화 과정을 설명한다.
한편 저자는 오래전부터 인간에게 ‘중년 유전자’가 내재되어 있다는 사실을 증명하기 위해 5만 년 전에 시작된 ‘후기 구석기 시대’로 거슬러 올라간다. 인류학자들은 인간 화석의 치아 마모 정도를 근거로 태곳적 인간의 수명을 계산하는데, 이에 따르면 후기 구석기 시대에 이르러선 늙은 사람의 수가 상당한 수준에 도달했다는 사실을 알 수 있고 이러한 사실은 이미 인간에게 40세 이상의 중년 유전자가 내재되어 있었다는 근거가 된다.
그렇다면 인간의 중년은 왜 진화했을까? 저자는 이 질문에 대한 답을 중년의 역할에서 찾는다. 다른 동물과 달리 인간은 세대 간 문화를 공유하는데, 이 문화 전달자 역할을 중년인이 맡는다는 것이다. 이것은 생식활동이 끝난 후에도 다른 동물과 달리 인간이 생존하는 이유를 설명하며 중년기에 인간이 가장 지혜롭다는 저자의 또 다른 주장과도 일맥상통한다. 인간의 복잡한 문화를 전달하기 위해서는 뛰어난 인지 능력이 필요하기 때문이다.

인간은 중년기에 가장 지혜롭다!
중년기의 지적 능력과 성격, 심리, 감정의 변화
이 책에서 저자
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