복싱은 단순한 격투 기술이 아닌, 몸과 마음을 함께 단련하는 고도의 스포츠 철학이다. 『시크릿 복싱 교본』은 수많은 실전 경험과 지도 노하우를 담은 복싱 입문자뿐만 아니라 고급 수련자에게도 유용한 실용 지침서이다. 기본자세, 펀치, 풋워크 같은 핵심 기초부터 각 스타일의 특성과 상성, 실전에서 유용한 전략과 기술까지 단계적으로 구성되어 있어, 누구나 체계적으로 복싱을 배울 수 있도록 돕는다.
특히 ‘시크릿 공격 기술’과 ‘실전 시크릿 팁’ 장에서는 흔히 접할 수 없는 고급 기술과 실전 노하우를 아낌없이 공개한다. 졸트 펀치, 볼로 펀치, 스크류 펀치 같은 독창적인 기술뿐만 아니라, 하이 가드로 유인 후 반격하기, 오른손 ‘투’가 잘 안 나갈 때의 대처법, 생활체육 복싱대회 준비 방법 등 실제 링 위에서 즉시 활용 가능한 내용들로 채워졌다.
저자 장석훈은 복싱 교육 유튜브 ‘춤추는 장관장’을 운영하며 다양한 복싱 콘텐츠를 제작해 왔으며, 수원 엘리트 복싱 체육관 관장으로서 수많은 제자들을 직접 지도해 왔다. 그가 복싱을 통해 얻은 삶의 통찰과 철학은 프롤로그에 진솔하게 담겨 있으며, 이 책은 단순한 기술 교본을 넘어 독자의 내면까지 단련할 수 있는 성찰의 도구가 되기를 바라는 마음이 느껴진다.
『시크릿 복싱 교본』은 복싱에 관심 있는 초보자부터 실전에서 한 단계 도약하고자 하는 생활체육인 및 프로 복서까지, 모두에게 명확한 방향을 제시하는 실전형 복싱 바이블이다. 기술은 물론, 정신과 전략까지 아우른 이 책이 독자들의 복싱 여정에 든든한 동반자가 되어 줄 것이다.
