《그림 정원, 마음을 채우다》는 단순한 미술감상서가 아닌, 명화 속에서 감정을 발견하고, 예술을 통해 스스로를 돌볼 수 있도록 돕는 자기성찰의 책입니다. 미술치료를 기반으로 사례 연구와 실제 경험이 녹아있어, 그림을 감상하는 행위를 넘어 자신과의 대화를 시작하게 만듭니다.
저자는 미술과 임상미술치료를 연구하며 병원, 학교, 공공기관 등에서 다양한 사람들과 만나왔고, 그 과정에서 예술이 사람의 마음을 따뜻하게 돌보는 힘이 있다는 것을 깊이 느끼게 되었습니다. 일상 속에서 누구나 그림을 통해 자신을 이해하고 감정을 돌보는 시간이 필요하다는 생각으로 이 책을 쓰게 되었습니다. 그렇게 해서 탄생한 것이, 명화 감상과 간단한 기록 활동이 어우러진 실천형 마음돌봄 가이드북, 《그림 정원, 마음을 채우다》입니다.
그림을 감상하며 감정을 탐색하는 새로운 접근법
명화의 기법이나 역사를 설명하기보다는 그림을 편하게 감상하며 자신의 감정과 경험을 연결할 수 있도록 유도하며, 독자에게 질문을 던지고, 감정을 끌어낼 수 있는 해석의 방향을 제시합니다. 즉 전문적인 미술치료 지식을 담으면서도 누구나 쉽게 접근 가능하도록 하여 미술을 잘 모르는 사람도 명화감상을 통해 자기돌봄의 과정이 되는 흥미로운 경험을 하게 됩니다. 책의 흐름을 따라가다 보면 자연스럽게 "내가 진짜 원하는 것은 무엇인가?"라는 질문과 마주하게 됩니다.
이 책을 통해 독자들이 자신만의 감정을 찾아가고, 그림 속에서 위로와 영감을 얻을 수 있기를 바랍니다.
●●●추천평●●●
이 책은 당신이 자신의 감정을 들여다보고, 스스로를 돌볼 수 있도록 돕는 안내서입니다. 책을 읽으며 명화 속에서 나의 감정을 발견하고 기록하는 경험을 해보세요.
익숙한 일상에서 벗어나 나만의 속도로 그림과 마주하는 시간을 가져보길 바랍니다.
중요한 것은 결과물이 아니라, 그림을 통해 나를 이해하고 감정을 표현하는 과정입니다. 이 책이 당신의 마음을 가꾸는 작은 정원이 되고, 그림을 통해 스스로를 보듬는 따뜻한 시간이 될 것입니다.
당신의 ‘마음정원’은 어떤 모습인가요?
이제, 책을 펼치고 당신만의 정원을 가꾸어보세요.
