더 건강하고, 더 집중하고,
더 행복하게 성장할 수 있도록

작은 한 걸음이 만들어 내는 놀라운 변화,
우리 아이를 위한 최고의 식단 가이드!

이 책은 작게는 한 끼 식단과 영양 관리법을 소개하는 저서이나, 크게는 아이를 건강하고 행복하게 키우기 위한 포괄적인 성장 비결을 다루고 있다. 성장하는 아이들의 몸과 마음은 매일 섭취하는 음식에 큰 영향을 받는다. 한 끼의 식사는 단순히 배를 채우는 역할을 넘어, 아이의 생활과 삶 전반에 걸쳐 주요한 작용을 한다. 식탁 위의 작은 실천은 곧, 무궁무진한 가능성을 지닌 아이들에게 마법 같은 변화를 가져다줄 한 걸음이 될 것이다.

아이의 건강한 성장을 바라는 부모들이라면 누구든 이 책이 전하는 조언에 기꺼이 귀 기울이길 바란다. 내 아이가 더 건강한 아이, 더 집중하는 아이, 더 행복한 아이가 되길 바라는가? 그렇다면 지금 즉시 『집중하는 뇌는 식탁에서 자란다』를 펼쳐, 저자의 따뜻한 목소리에 주목해 보자. 아이와의 식사 시간을 조금 더 즐거운 경험으로 만들기 위한, 놀라운 ‘한 끼의 비밀’이 가득 녹아 있다. 긍정적인 식사 경험들이 쌓여갈수록, 미래를 향해 나아가는 부모와 아이의 하루 모두 더 밝고 건강해질 것이다.