더 많이, 더 잘 기억하는 ‘암기법’은 따로 있다!
시간을 더욱 소중히 쓰고 싶은 이들을 위한 가장 효율적인 기억법

이 책은 기억력을 높이기 위한 기본 원리부터 시작해, 독서법, 시험 준비법, 포토리딩, 기억법 노트 필기법 등 다양한 분야에서 실제로 활용할 수 있는 기억력 향상 기술을 제시한다.

이 책은 총 6개의 파트로 구성되어 있다. ‘PART 01 기억법과 공부의 기본 원리’에서는 기억의 목적을 명확히 하고 동기부여와 즐거움을 통한 두뇌 활성화 방법을 소개한다. ‘PART 02 지금보다 10배 더 잘 기억하는 책 읽기’에서는 책을 읽을 때의 목적 설정과 핵심 내용 기억의 중요성을 강조하면서 잘 기억하면서 책을 읽을 수 있는 여러 가지 방법을 소개한다. ‘PART 03 같은 시간을 공부하고도 시험에 더 강해지는 비결’에서는 시각과 청각 우위에 맞춘 공부법, 복습 시간 조정법, 효율적인 시험 준비법 등을 다룬다. 영어 단어 외우기, 수험생을 위한 공부법 등 실전 활용도 높은 전략을 제공한다. ‘PART 04 기적의 정보 습득법, 포토리딩’에서는 텍스트를 글자나 단어 단위가 아니라 페이지 단위로 읽는 방법으로, 1~2초에 한 페이지씩 ‘사진을 찍듯이’ 책을 읽고, 그 전후의 준비 단계와 활성화 단계를 거쳐 책 내용의 핵심을 파악하게 되는 포토리딩 기법에 대해 자세히 다룬다. 이 테크닉은 두뇌의 잠재의식이 정보를 처리해 장기기억으로 보내는 능력을 활용하는 독서법이다. ‘PART 05 단시간에 성과를 내는 노트 기억법’에서는 연상기억법과 마인드맵을 이용한 기억력 증진 전략을 다룬다. ‘PART 06 인생이 굉장히 유리해지는 기억 기술’에서는 대화의 핵심을 기억하는 법과 메모 습관을 통한 업무 성과를 향상시키는 방법 등을 담았다.

이 책은 단순한 공부법을 넘어, “어떻게 하면 가장 효과적으로 배우고 기억할 수 있을까?”에 대한 실질적인 해답을 제공한다. 그리고 그 중심에는 학습과 성장을 지속할 수 있는 핵심 동력인‘카이(KAI)’가 있다. 카이는 내면에서 자연스럽게 솟아오르는 동기이자 자발적 기쁨, 또는 자발적 즐거움으로, 강제된 변화가 아니라, 스스로 원하고 즐기면서 지속하는 힘을 의미한다.
공부를 단순한 의무가 아니라, 즐거운 변신의 과정으로 바꾸고 싶다면, 이 책에서 소개하는 방법들을 실천해보자. 자신만의 카이를 발견하고, 학습과 삶에서 진정한 트랜스포메이션을 이룰 수 있을 것이다.