[이 책의 특징]
- 분주함이 만드는 교만, 과도한 책임감 등의 문제를 성경적 관점에서 진단, 해결책을 제시
- 쉬운 일상의 언어로 쓰였지만, 깊은 신학적 통찰력을 담고 있는 책
- 단순한 시간 관리 팁이 아닌, 진정으로 중요한 것에 집중할 수 있도록 도움
- 자기계발서와 같은 적용이 아니라, 그리스도 중심의 삶을 회복하는 데 초점

[대상 독자]
- 부탁을 거절하지 못하고 과도하게 일을 떠맡는 그리스도인
- 타인의 눈치를 많이 보며, 칭찬과 인정을 갈구하는 사람들
- 자녀양육의 책임감과 불안으로 지친 부모와 교사
- 일과 삶의 균형을 잃고 과도한 업무에 시달리는 직장인
- 바쁜 일과 사역으로 가족과의 관계를 잃고 있는 목회자와 리더