“오십 이후의 삶은
자신에게 가장 중요한 가치를 찾는 시간이다.”

중년, 두 번째 도약의 실천 가이드

저자는 “오십에 찾아온 혼란은 누구나 겪을 수 있는 시련”이라고 말한다. 그러나 그것을 어떻게 바라보고, 대처하느냐에 따라 새로운 도전을 할 수도 좌절할 수도 있다. 사람들은 오십이 되면 인생의 정점이 지나갔다고 한탄한다. 하지만 오십이야말로 진정한 ‘나’를 발견하고 다시 시작할 기회이다. 누구도 피해 갈 수 없는 오십의 시간, 여섯 가지 키워드로 새로운 삶을 시작해 보자!

오십의 반란
안정만이 답은 아니다. 더 나은 나를 위해 도전하라. 새로운 시작을 두려워 말고 내일을 기다리지 마라. 지금 시작해야 한다.

오십의 기적
전날 밤을 철저하게 준비하여 아침을 지배하면 하루가 달라진다. 미라클 모닝은 유행이 아니라, 아침을 바꾸는 습관이다. 아침을 이용해 오십 이후 인생을 설계해야 한다.

오십의 질주
몸을 움직이면 정신도 깨어난다. 지금 당장 뛰어라. 움직임으로부터 오십의 변화는 시작된다.

오십의 무기
글을 쓰고 생각을 정리하라. 하루 한 줄이라도 기록하라. 책을 읽고 글을 쓰는 것이 당신의 오십 인생을 성장시킬 것이다.

오십의 마법
나를 사랑하는 순간, 인생이 변화하기 시작한다. 남과 비교하지 마라. 당신의 삶은 온전히 당신의 것이다. 당신의 삶을 소중히 여기고 즐겨야 한다.

오십의 완성
오십이 인생의 절정이다. 지금부터가 찐 인생이다. 가슴 뛰는 선택을 해라. 나를 부르고 그에 응답한다면 놀라운 변화의 순간을 느낄 것이다.