행복한 노년을 살고 싶은가?
더 오래 사는 삶을 받아들이고 활력이 넘치는 인생의 후반부를 보내고 싶다면
후반부의 삶을 바라보는 관점을 변화시키고
노화에 관한 부정적인 고정관념으로부터 벗어나라!

인생의 절반쯤 서 있다면 지금부터 꼭 읽어 두어야 할 “나이듦”에 관한 책!
남겨진 절반의 인생을 위해,
철저한 준비 태세를 갖춰 제대로 된 후반기의 삶으로 들어가기 위해
새로운 인생의 시작을 알리는 여덟 개의 문을 만나라!
각 문을 지날 때마다 새로운 시선으로 사물을 바라보고,
자신의 내면과 마주하며 성찰하는 기회를 가지게 될 것이다!

여덟 개의 문을 통해 나이듦의 태도를 소개하면서 앞으로 살아갈 인생 후반기의 신비로움을 더 깊이 이해하고, 더 풍부한 경험을 하고자 하는 사람들에게 정보와 위안과 성찰의 시간을 제공한다.

노틸러스 수상작 ‘노화 분야 최고의 책’ 선정
노틸러스 도서상(Nautilus Book Awards)은 “더 나은 세상을 위한 더 나은 책”을 표방하며 의식적인 삶과 친환경 가치를 지지하고 웰빙, 사회변화, 사회정의 그리고 영적 성장을 다룬 책들을 기념하는 상이다. 《나이 들어도 행복해지는 연습》이 2007년 ‘노화 분야 최고의 책’으로 선정된 이유는 이 책이 노화와 관련된 영적 성장, 웰빙 또는 사회적 영향을 다룬 주제를 다룸으로써 독자들과 깊이 연결되고 노화 및 인생의 전환에 대한 논의에 의미 있는 기여를 했기 때문이다. 이 책을 통해서 긍정적인 자기변화와 의식을 갖춰 제대로 된 나이듦의 태도를 갖추고, 행복한 노년의 삶에 이르기를 희망한다.