불안장애와 우울증을 진단 받은 마흔 살 가장이
청소일을 통해 발견한 삶의 지혜!

『마흔, 정신과 다니며 청소합니다』는 어느 날 불안장애와 우울증을 진단 받은 마흔 살 가장이 우연한 계기로 시작하게 된 청소일을 통해 발견한 삶의 지혜를 간결하고도 담담한 어조로 써 내려간 산문집이다. 삶에 찾아온 무거운 상황에서 계속 아래로, 아래로 가라앉기보다는 다시 떠오르기 위해 힘을 쫙 빼기 시작한 작가의 삶에 대한 태도는 때때로 흔들리고 가라앉는 우리에게도 필요한 것이 무엇인지 생각해보게 한다.

청소일을 하기 전, 자신이 걸어온 여정을 진실하게 바라보면서 지금 내가 힘든 이유의 답이 ‘내가 무심결에 보내온 시간 속에 있었다’고 말하는 작가를 통해 우리 삶은 계속 이어지며 과거와 단절된 나는 없다는 것을 발견하게 된다. 작가의 솔직한 이야기를 읽다 보면 불안과 우울로부터 벗어나기 위해서는 부끄러운 나의 모습이든 자랑스런 나의 모습이든 있는 그대로의 나를 인정하는 것부터 시작해야 함을 되새기게 된다.

혼자 청소하는 시간을 허투루 쓰지 않으며 그 시간이 명상 같아 좋다고 하는 작가의 말에서 청소에 대한 가치 또한 다시 새겨본다. 처음부터 실패를 가정하고 시작하는 청소일의 기본값처럼 우리에게 주어진 삶의 기본값을 어떤 관점으로 바라보냐에 따라 포기하지 않고 이어 나갈 수 있는 힘이 생긴다는 것을 우리는 이 책을 통해 알게 된다. 그 사실이 우리에게 묘한 힘이 될 것이다.