아이가 레고 블록 쌓기에 몇 시간씩 몰두하느라 밥 먹는 것도 싫어한다면, 이는 집중력이 좋은 걸까요, 아니면 과집중 상태일까요? 아이가 아무에게나 다가가 쾌활하게 말을 걸고 얘기를 잘한다면, 이는 사교성이 좋은 걸까요, 아니면 사회성이 부족한 걸까요?
아이가 특정 활동에만 과도하게 몰두하거나 상대의 감정을 고려하지 않고 지나치게 쾌활한 모습을 보이는 것은 ADHD의 징후일 수 있습니다. 그러나 이를 정확히 구분하지 못하고 아이가 문제가 없다고 착각하게 되면 아동 ADHD 진단과 치료의 중요한 시기를 놓칠 수 있습니다.
대한소아청소년정신의학회의 분석에 따르면, 현재 아동 ADHD 유병률은 전체 아동의 5.9~8.5%에 달하지만, 병원에서 진단받는 비율은 0.8%에 불과합니다. 즉, ADHD 아이 10명 중 9명은 병원을 방문하지 않아 적기에 치료를 받지 못하고 있습니다.
이 시기를 놓쳐 적기에 진단과 치료를 받지 못하면, 청소년기에 틱 장애, 우울, 불안, 학습 장애, 중독, 강박 등이 동반되면서 2차 부작용이 나타날 위험이 커지고, 성인이 되어서도 ADHD가 지속하여 사회생활에 어려움을 겪는 경우가 많습니다.
실제로 아동 ADHD가 성인 ADHD로 이어지는 경우가 약 57%에 이릅니다. 보건의료 빅데이터 개방시스템 통계자료에 따르면, 국내 ADHD 환자 수는 2019년 7만 1,362명에서 2022년 13만 9,696명으로 3년 사이 2배 가까이 증가했습니다. 이는 적기에 치료받지 못한 아동 ADHD가 성인 ADHD로 이어지고 있는 현실을 보여줍니다.
그러니 초등학교 입학 전후인 만 6세, ADHD 진단과 치료의 골든 타임을 놓치지 말아야 합니다.
《산만한 우리 아이 초1이 중요합니다》는 초등학교 입학 직전, 아이의 ADHD를 자각하고 빠른 진단과 적절한 치료로 아이를 도운 한 선배맘이 쓴 책입니다. 이 책은 실제 경험을 그대로 녹여낸 이야기로, ADHD 아이를 키우는 엄마만이 줄 수 있는 공감과 노하우가 담겨 있습니다. 또한, 현장에서 ADHD 아이들의 사회성 치료를 해온 감각통합치료 전문가 송우진 박사와 함께 집에서 주의력, 조절력, 충동 억제 능력을 키울 수 있는 여러 가지 방법을 구체적으로 소개합니다.
이 책은 다음과 같이 구성되어 있습니다.
1부. 산만한 우리 아이, ADHD일까?
ADHD의 징후와 진단, 치료 방법을 안내하며, 아이의 ADHD를 처음 진단하는 과정에서 부모님이 느낄 혼란과 불안함에 대해 다룹니다.
2부. 산만한 우리 아이, 학교 적응은 어떻게?
초등학교 입학 전후에 ADHD 아이가 학교생활에 잘 적응할 수 있도록 준비하는 방법을 제시합니다. 입학 준비물 고르는 팁, 학교에서 일과에 적응하는 방법, 자극을 줄이고 일관된 하루 루틴을 만드는 방법, 친구 관계를 형성하는 방법 등을 구체적으로 안내합니다. 또한, 2022년 개정교육과정에 따라 가정에서 학습 태도를 정비하고 자기주도성을 키우는 방법을 소개합니다.
3부. 특별한 내 아이를 돕는 7가지 방법
가정에서 실천할 수 있는 일곱 가지 방법을 다룹니다. 효과적인 대화와 자기표현, 과잉행동을 차분히 다스리는 훈육법, 긍정적 행동을 강화하는 칭찬법, 내면 동기를 높이는 보상법, 원만한 관계를 위한 사회성 기술, 가족과 함께 새로운 습관을 만들어 가는 방법 등 다양한 실천적 조언이 담겨 있습니다.
아이를 믿고 기다려 주는 마음은 중요하지만, 행동 없는 막연한 기대는 오히려 아이의 초등학교 적응을 어렵게 만듭니다. 이제 아이의 어려움을 놓치지 말고, 산만한 우리 아이가 제대로 성장할 수 있도록 도와주세요.
이 책은 ADHD 아이의 문제를 정확히 이해하고, 적기에 진단과 치료를 받을 수 있도록 안내하며, 가정에서 실천할 수 있는 구체적인 방법을 제시합니다. 아이가 더 나은 학교생활과 행복한 미래를 만들어 갈 수 있도록, 부모님과 아이 모두에게 든든한 동반자가 되어줄 것입니다.
