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뇌가 바뀌면 운명이 바뀐다
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뇌가 바뀌면 운명이 바뀐다

  • 이종훈
  • |
  • 영혼의숲
  • |
  • 2024-11-20 출간
  • |
  • 444페이지
  • |
  • 152 X 225mm
  • |
  • ISBN 9791190780209
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

목차

MODULE 01

마음의 과학, 마음의 신비를 탐험하다 /25

1. 마음을 볼 수 있습니까? /25
1) 얼굴을 통해서 보는 마음 /27
2) 말을 통해서 보는 마음 /28
3) 행동을 통해서 보는 마음 /33
4) 뇌를 통해서 보는 마음 /38
5) 영혼(靈魂)과 마음의 과학 /41
6) 몸과 마음의 별개임을 증명하는 전생기억사례 /45

2. 뇌가 마음을 말하다 /46
1) 춤추는 마음 /49
2) SMR파 실험 /51
3) 마음을 스스로 조절하는 사람 /52
4) 스트레스에 반응하는 뇌파 /53
5) 뇌파를 조절하는 대학생 /55
6) 뇌파가 바뀌면 마음이 바뀔까? /56
7) 죽을 고비를 넘기다 /62


MODULE 02

뉴로리더십의 원형 /71

1. 뉴로리더십의 탄생과 배경 /71
2. 리더십의 탄생 /71
1) 겨우살이의 리더십 이야기 /80
2) 톡소플라즈마의 리더십 이야기 /85
3. 리더십의 본능적 원형(3S모델) /90
1) 늑대의 가족중심 리더십 이야기 /97
2) 닭대가리 리더십 이야기 /100
3) 침팬지의 독재자 리더십 이야기 /111
4) 개코원숭이의 민주적 리더십 이야기 /113
5) 기러기의 서번트 리더십 이야기 /115
6) 개미의 멘토링 리더십 이야기 /118
4. 리더십의 인지적 원형(GIVE-DIR 모델) /121
1) 관대함(Generosity) /130
2) 청렴성(Integrity) /135
3) 비전(Vision) /145
4) 공정성(Equitable) /153
5) 외교력(Diplomacy) /155
6) 지적 능력(Intelligence) /164
7) 결단력(Resolution /178


MODULE 03

뉴로리더십 스타일 /189

1. 당신의 리더십스타일은? /189
2. 5대 성격의 탄생 /197
3. 뇌 체질 /210
1) 외향성과 도파민 체질 /213
2) 친화성의 아세틸콜린체질 /215
3) 성실성과 가바 /2 /219
5) 신경성과 결핍 체질 /222
6) 파생적 성질 신경성 /227
7) 한 가지 성격특성이 모든 것을 좌우하지 않는다 /229
4. 뇌 체질과 리더십 스타일 /231
1) 부족체질이 부르는 화 /237
2) 리더십 누구도 완벽할 수 없다 /240
3) 부족한 사람이 기회다 /241
4) 뇌의 기본 네트워크는 생존을 위한 진화의 산물 /242
5) 리더십은 사회적 뇌의 발달에서 /246
6) 강점특성과 단점특성 /255
7) 신경전달 물질의 최적화 /258
5. 뉴로리더십 4대 스타일 /259
1) 외향성 리더십 스타일 /259
2) 친화성 리더십 스타일 /269
3) 안정성 리더십 스타일 /283
4) 개방성 리더십 스타일 /294
5) 균형잡힌 리더십 스타일 /304
6) 독수리오형제 /307
7) 인간의 지혜 집단지성의 발견 /310


MODULE 04

뇌가 바뀌면 운명이 바뀐다 /325

1. 긍정의 뇌 부정의 뇌 /325
2. Force Leader In vs. Power Leader In /334
3. 뉴로리더십 공식∫(3S≤7C)x(F≤P) /341
4. 본능적 원형과 인지적 원형의 충돌 /345
5. 긍정의 뇌가 주도하는 리더십 /349
6. POWER LEADER IN모델 /351
추진력(推進力, Propulsion) /351
창의력(創意力, Originality) /352
예지력(叡智力, Wisdom) /353
포용력(包容力, Embrace) /355
통제력(統制力, Regulation) /357
지도력(指導力, Leading) /359
인내력(忍耐力, Endurance) /361
성취력(成就力, Accomplishment) /362
영성력(靈性力, Divine) /363
경쟁력(競爭力, Emulation) /365
결단력(決斷力, Resolution) /366
외교력(外交力, Intercourse) /368
협상력(協商力, Negotiation) /370
7. FORCE LEADER IN 모델 /373
결벽(Fastidiousness) /373
강박(Obsession) /376
부패(Rottenness) /377
투쟁(Combat) /379
질투(Envy) /382
도취(Ecstasy) /385
비하(Abasement) /386
우울(Depression) /388
무력(Effete) /389
불안(Restlessness) /391
조급(Impatient) /392
신경(Neurones) /393
8. 리더십의 향상성 /395


MODULE 05

팔자 고치는 8가지 생활습관 /401

NRP(신경망제설계) 8가지 습관 /401
첫째, 뇌 훈련습관 /403
둘째, 운동습관 /405
셋째, 명상생활습관 /407
넷째, 언어(감정)훈련습관 /408
다섯째, 학습훈련습관 /411
여섯째, 섭생훈련습관 /412
일곱째, 수면훈련습관 /414
여덟째, 인맥훈련습관 /415


MODULE 06

뉴로리더십 뇌 최적화로 얻는 7가지 효과 / 421

첫째, 회복탄력성의 향상효과 /422
둘째, 자기조절능력의 향상효과 /424
셋째, 망상활성계의 향상효과 /425
넷째, 인지저장고 극대화효과 /426
다섯째, 감정관리 능력 최적화효과 /428
여섯째, 표상적 사고력 향상효과 /429
일곱째, 작업 기억력 향상효과 /431


주 /434


에필로그 / 440
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