‘슬픔’과 관련된 주제는 대개 입 밖으로 꺼내는 순간 분위기가 어두워진다. 특히 죽음으로 인한 슬픔은 더 그렇다. 그래서인지 사람들은 죽음과 관련된 슬픔을 잘 표현하지 않는다. 이야기를 꺼내도 어두워진 분위기에 되레 사과한다. 심지어 사랑하는 사람이 떠나고 웃음을 짓거나 행복한 삶을 살면 죄책감을 느끼기도 한다. 저자는 이러한 부분을 우려하며, 사랑하는 사람이 떠난 뒤에도 인생은 다시 행복해질 수 있다고 이야기한다. 날씨가 변하는 것처럼 누군가의 빈자리가 생겨도 삶은 언제든지 즐겁게 변화할 수 있다.

평생 곁에 있을 줄 알았던 가족을 영영 볼 수 없게 되면, 견디기 힘든 슬픔이 찾아온다. 그 상황이 예견된 일이라고 할지라도 고통스럽다. 이 책은 사랑하는 사람을 떠나보내고 슬퍼하는 이들을 위해 진심을 담아 전하는 위로의 메시지이다. 상실의 슬픔이 찾아왔지만 어떻게 대처해야 할지 모를 때 혹은 슬픔이 찾아올까 봐 두려울 때 『슬픔의 해부학: 죽음이 닥치기 전에 배워야 할 슬픔』을 펼쳐보길 바란다. 그러면 어느 순간 두려움은 사라지고 건강한 애도의 방식으로 슬픔을 자연스레 떠나보내게 될 것이다.

상실의 슬픔으로 인해 몸과 마음이 괴롭다면, 저자가 알려준 방식을 통해 슬픔을 마음껏 발산하고 온전히 표현했으면 좋겠다. 그러면 어느 순간 떠나간 사람을 추억할 때, 웃으면서 말할 수 있는 자신을 발견하게 될 것이다. 『슬픔의 해부학: 죽음이 닥치기 전에 배워야 할 슬픔』을 통해 마음을 짓누르는 슬픔에서 천천히 해방되길 바란다. 이 힘든 감정에서 벗어나면, 저자의 말대로 슬픔이라는 짐은 새로운 삶의 활력으로 변화될 수 있다. 별이 되어버린 이들도 남겨진 사람의 행복을 바랄 것이다.