이 책은 명상수행으로 알아차린 ‘나 자신(I am)’, 즉 우리의 근원(참나)에 관한 이야기다. 저자는 의식을 모아 명상의 힘으로 알게 된 감각 너머의 5차원적 내면세계를 양자역학으로 풀어냈다.
만물을 구성하는 물질 중 원자 이하의 작은 입자들을 아원자라 하는데, 이 아원자들의 기이한 양자적 특성을 양자역학이 밝혀냈다. 이를 근거로 저자는 우리의 의식도 양자의 성질을 가지고 양자의식으로 존재하며 양자적 원리로 작동한다고 주장한다.
저자가 명상수행으로 체험한 세계는 “우리는 모든 것이 ‘장(場, field)’으로 된 세계에 살고 있다”는 카를로 로벨리(Carlo Rovelli)의 말과 같았다고 한다. 다시 말해 우주 공간은 우리 인간의 상상으로는 그 크기를 짐작할 수도 없을 만큼 아주 작은 단위(플랑크 길이)로 나뉘어 잘 짜인 직물처럼 하나의 ‘망(網)’으로 출렁인다고 한다. 양자처럼 미세한 알갱이인 ‘나’는 깜빡이는 빛으로 의식을 가지고 진동하는 입자이다. 그래서 양자의식(‘나’ 자신)은 에너지를 갖고 깜박이는 빛 자체이다. 마찬가지로 우리 몸도 깜빡이며 생성과 소멸을 반복하는 양자 덩어리인 빛 덩어리이다. 모든 물질처럼 우리 몸도 전자기장을 방출하는 커다란 자석처럼 전자기파를 방출한다. 우리 신체를 포함한 모든 물체는 빛 입자(광자)를 주고받으며 전자기에너지를 방출하기 때문에 발산하는 빛 그 자체이다.
이러한 이유로 양자의 세계와 우리 일상의 세계는 서로 같은 법칙을 따른다. 우리 역시 양자들처럼 진동하는 에너지로 자유롭게 모든 곳에 존재할 가능성의 상태로 있다. 또한, 자신만의 고유주파수로 깜빡이며 자신의 세상을 창조할 수 있다. 우리는 하나의 거대한 그물망으로 연결된 ‘하나’이다. 그래서 우리는 진동하는 에너지의 힘으로 마음과 몸의 변형이 일어나게 할 수 있고, 원하는 자신의 삶을 스스로 창조할 수 있어 삶의 비밀이 여기에 있다고 할 수 있다. 바로 우리의 마음이 내보내는 생각에너지에 의해 높은 진동에너지가 작동하면 몸과 마음의 풍요를 누릴 수 있고, 낮고 느린 진동에너지로 인해 빈곤 속에 머물 수도 있다. 이것을 아는 것이 진정한 삶의 비밀이다. 생각도 물질이므로 심장에서 내보낸 생각과 감정은 강한 전자기 파장으로 에너지장을 타고 퍼져 나가 나와 내 주변을 바꾸고 디자인하는 역할을 하기 때문이다.
생각이 바뀌면 에너지가 바뀌고 삶이 바뀌는 이유는 생각도 물질이기 때문이다. 즉 마음에서 나오는 물질인 것이다. 그래서 생각이 물질과 파동의 성질로 양자적 이중성을 갖는 원리를 알면 우리는 마음의 힘을 알고 사용할 수 있게 된다고 한다.
우리 본성의 마음인 ‘나 자신’의 속성은 기쁨이고 행복이다. 다시 말해 기쁘고 행복할 때 우리는 잠시라도 ‘나 자신’인 상태에 머물러 있게 된다. 그래서 우리는 의도적으로 좋은 생각과 좋은 감정을 가지려고 노력해야 한다. 사랑, 감사, 용서, 화합, 조화, 평화와 희망 같은 이로운 마음에서 나오는 좋은 생각들은 우리 의식의 진동 주파수를 가장 높게 올려준다. 마음의 물질인 생각의 파동 에너지가 얼마나 강력하게 나의 삶을 바꿀 수 있는지를 알면, 남을 미워하거나 화를 내는 등의 해로운 마음인 부정적 에너지를 함부로 내보내지 않게 될 것이다.
우리는 자유롭게 춤추듯 물결치는 입자들의 집합체로 의식을 가진 에너지(빛)이다. ‘나’라는 고정불변하는 상은 없다. 존재 속으로 들어가 ‘나’ 자신을 알면, 우리가 놀랍도록 경이로운 존재라는 것을 깨닫게 된다. 내가 내보낸 마음(생각) 에너지에 따라 우리는 무한 가능성을 실현할 수 있는 세상에 살고 있음을 알게 된다. 실패란 없다. 단지 시도하지 않음이 있을 뿐 모두 귀중한 삶의 경험들이다. 그러니 두려워할 것도 없다. 내 안에 자리 잡은 두려움이라는 감정체가 그저 자기를 알아 달라고 신호를 보내는 것뿐이다. 두려움은 마주해서 알아봐 주고, 달래어 나에게서 놓아주자. 그 두려움이라는 감정체도 자유로워지고 싶어 한다. 그것을 알면 당신도 그렇게 할 수 있다.
