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눈 뜨고 자는 사람들

눈 뜨고 자는 사람들

  • 순야 서무태
  • |
  • 리탐빌
  • |
  • 2024-04-05 출간
  • |
  • 424페이지
  • |
  • 149 X 195mm
  • |
  • ISBN 9791197128233
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출판사서평

올해로 설립 25주년을 맞은 리탐빌 요가 명상 센터의 창립자인 순야 마스터의 새 책이 나왔다. 그는 우리 나라의 명상 문화를 선도해온 인물로, 파격적 행보를 보여온 그 답게 이번 책 역시 모든 통념을 뒤엎는다. 마치 욕 먹을 각오를 하고 쓴 책 같다. 지금까지 늘 그래왔던 것처럼.

우선 순야 마스터가 걸어온 길을 되짚어 보자면, ‘명상은 도인들이나 하는 거’라는 인식이 팽배하던 25년 전부터 ‘명상은 모두에게 필요하다’고 말해 왔고, 그럼에도 ‘명상은 비과학적’이라고 여겨질 때 미국의 의학 박사 디팍 초프라를 국내 초청해 강연회(슈퍼 소울 릴레이 2회)를 열었으며, 지난 해에는 세계적 베스트 셀러인 책 〈더 시크릿〉 속 멘토이자 목사인 마이클 버나드 백위스를 초청(슈퍼 소울 릴레이 5회)해 종교를 초월한 깨달음을 향한 명상을 경험케 했다. 이처럼 그는 명상의 대중화, 명상의 과학화, 명상의 탈종교화를 위해 한 길 인생을 성큼성큼 걸어왔다. 물론 현재 명상에 대한 인식 변화가 모두 순야 마스터 혼자만의 힘이었다고 말할 수 없지만, 그가 명상 문화의 흐름을 주도하는 중심에 있음은 인정해야 할 것이다.

최근 그의 화두는 종교를 초월한 깨달음의 가능성이다. 그리스도와 붓다의 말씀이 변질된 오늘날의 세속화된 종교적 가르침을 비판하며, 원죄나 카르마로 인한 죄의식에서 벗어나 자신이 근원적으로 지닌 신성을 발견해야 한다고 설파한다. 그리고 각자의 신성을 밝히기 위해서는 명상이 답이라고 강조한다. 책 속의 화법은 냉철하고 단호하다. 지금까지 대중적 눈높이에 따라 친절하게 안내해온 것과는 사뭇 다르다. 어쩌면 그만큼 깨달음이 절실한 시대가 도래했기 때문이리라.

이 책의 목차를 보면, 1학년부터 9학년, 그리고 0학년으로 구성되어 있다. 학년이 올라갈수록, 명상을 하면서 의식이 성장해 감에 따라 더 공감할 수 있는 내용이 담겨 있다. 혹자는 의식 수준을 이렇게 나누어 놓은 것을 두고, 비교하고 저울질하는 행위라고 비난할 수도 있다. 하지만 의식에도 수준이 있다는 걸 우리는 인정해야 한다. 아무렇지도 않게 길에 쓰레기를 버리는 사람이 있는가 하면, 길 위에 쓰레기를 보고 자신이 버리지 않았을 지라도 타인과 자연을 위해 줍는 사람이 있다. 유튜브 콘텐츠를 보다가 나와 생각이 다르다고 해서 무조건 비방하는 댓글을 남기는 사람이 있는가 하면, 비록 내용에 동의하지는 않더라도 나와 다를 수 있는 타인의 의견을 존중하는 사람이 있다. 이처럼 저마다 의식 수준이 다양한 가운데, 의식 성장을 추구하는 사람에게 이 책은 스스로의 상태를 점검하는 데 좋은 지표가 될 수 있을 것이다. 만약 글을 읽으며 불편한 감정이 올라온다면, 저자를 비난하기 이전에, 자신이 어느 학년의 글에서 걸림을 경험했는지 점검하며, ‘아직 더 성장해야 하는구나’ 성찰하기를 바란다.

이 책은 처음부터 끝까지 깨달음에 대해 쉽고 단순하고 명쾌한 문장들로 빼곡하다. 하지만 한 문장 한 문장이 담고 있는 의미는 참 깊고도 넓다. 그러니 책장 한 켠에서, 언제든 지혜가 필요할 때마다 꺼내어 읽으며 삶의 방향을 잡도록 돕는 안내서가 되어줄 것이다.

목차

1학년

질병 ·23 / 인간 ·23

2학년

너 참 아름답구나 ·27 / 존중하라 ·29 / 의식적인 차이 ·30 / 내면의 보석 ·30 / 나도 몰라 ·31 / 점점 ·31 / 치과병원 ·32 / 인간계 ·32 / 관습 ·32 / 가진 것 ·34 / 흐리멍텅 ·34 / 전체적으로 ·35 / 완전하다 ·35 / 카르마 ·36 / 관념대로 ·36 / 두려움 · 36 / 이상형 ·37 / 외박 ·38 / 마음의 창 ·38 / 마음의 세뇌 ·39 / 골프 약속 ·40 / 어른이들 ·41 / 휴일 ·42 / 페인트칠 ·42 / 차이점 ·43 / 관계 ·43 / 이해하라 ·43 / 그곳에 있다 · 44 / 종말 ·45 / 무게 ·46 / 사회적 동물 ·47 / 차이 ·47 / 습관 ·48 / 이중성 ·48 / 바람바람 ·49 / 수련 ·49 / 주변 정리 · 51 / 관념 ·51 / 바보 ·52 / 그때
·52 / 강물 ·52 우리도 바보 ·53 / 조건 ·54 / 무게 · 54 / 방향 ·55 / 도움 · 55 / 금연 ·56 / 이기주의 ·57 / 비움 ·58 / 돈 버는 기계 ·59 / 뉴스 · 59 / 아사나 ·62 / 영웅 · 62 / 매트릭스 ·63 / 4년 뒤에 ·63 / 반대 방향 ·64/ 군인정신 ·65 / 일과 즐거움 ·69 / 분노와 섹스 · 71 / 수용 ·72 / 재산 · 73 / 진정한 사랑 ·74 / 기적 ·74 / 깨어 있다면 · 74 / 부딪침 ·75 / 완전 ·76 / 영양분 · 77 / 생의 공부 ·77 / 외면 ·78 / 희망 ·79 / 동일시 ·79 / 침묵 · 80

3학년

파장 ·83 / 만남 ·83 / 과정 ·84 / 약속 ·84 / 불멸 ·85 / 피자 한 조각 ·86 / 빙의 ·86 / 전생 ·86 / 중성 ·87 / 지켜보는 자 ·87 / 사랑이라면 ·88 / 정보 ·88 / 상관없다 ·89 / 세 가지 눈물 ·89 / 직관 ·89 / 내 주변에 얼쩡거리지 마라 ·90 / 벗어난다 ·90 / 파장 ·90 / 히히 ·91 / 영적 알람 ·91 / 병문안 ·92 / 돌아가셨습니다 ·93 / 미루지 말라 ·94 / 몸 마음 영혼 ·94 / 영혼의 옷 ·95 / 몸집 ·96 / 영혼의 소리 ·96 / 소유 ·96 / 사랑이라면 ·98 / 춤 ·98 / 영혼의 미소 ·99 / 지금 두렵다면 ·100 / 유체 이탈 ·101 / 사랑해요 ·101 / 아름다운 이별 ·102 / 운전자 ·102 / 아바타 ·102 / 점검 ·103 / 영혼의 세계로 ·103 / 중성 ·105 / 전쟁 ·106 / 사랑은 ·106

4학년

세 가지 질문 ·109 / 명상 캠프 ·109 / 권력 ·111 / 본질적인 자각 ·112 / 잠재된 에고 ·112 / 사랑은 대상에 있지 않다 ·113 / 반드시 ·113 / 아픔과 고통 ·114 / 보스 ·115 / 망설이지 마라 ·115 / 시간 문제 ·116 / 4차원 ·117 / 세 가지 소리 ·117 / 몽유병 ·118 / 정답에서 ·119 / 욕 명상 ·120 / 공격의 대상 ·121 / 내려놓기 ·121 / 결혼 ·122 / 깨어 있음 ·122 / 별거 ·123 / 비교 ·126 / 나를 아는 즐거움 ·127 / 빨간 방 ·128 / 성장 ·128 / 평소 생각 ·129 / 내 탓이다 ·129 / 안티 ·130 / 초능력 ·131 / 그저 지켜보라 ·132 / 가만히 있으면 ·132 / 에고의 특징 ·133 / 존재함 ·133 / 의지 ·133 / 방향 ·134 / 나눔 ·134 / 가치 ·135 / 조건 ·135 / 아이러니 · 136 / 이기주의 ·136 / 방송심의 ·137 / 방어 ·137 / 나를 안아주세요 ·138 / 동심회복 ·138 / 관점 ·139 / 리나 ·139 / 때 ·139 / 남 탓 ·140 / 마음의 소리 ·140 / 미용실 ·141 / 문제 ·141 / 어디에서나 ·142 / 동일시 ·142 / 영양분 ·143 / 즐기는 자 ·143 / 차라리 ·144 / 깨어나라 · 145 / 개밥그릇 ·145 / 관념 ·146 / 내 안에 147· / 불행은 행복 ·147 / 외롭지 않다 ·148 / 세상에는 ·148 / 지혜 ·148 / 다른 차원 ·149 / 자존감 ·149 / 무지 ·150 / 욕심 ·150 / 부활 ·151 / 나를 위해서 ·151 / 아닌 것이 ·152 / 통로 ·152 / 그렇지 않다면 · 152/ 성 에너지 ·153 / 오물 인생 ·154 / 정보 ·154 / 그대 안에서 ·155 / 집중 ·156 / 거짓말 ·156 / 위인전 · 156 / 생각의 차이 ·158 / 문어씨 ·159 / 어디 쯤 ·159 / 방식 ·160 / 존중 ·160 / 정신없는 ·161 / 주입된 정보 ·161 / 비밀 1 ·162 / 비밀 2 ·163 / 웅웅 ·163 / 분노의 파장 ·164 / 거지 ·165 / 쓰레기봉투 ·166 / 절대적 이완 ·166 / 부드러움 ·167 / 찬란한 세계 ·167 / 클레오파트라 ·168 / 설교 ·169 / 생각 ·170 / 정체되면 ·170 / 변화 ·171 / 치유 ·172 / 쇼핑 중둑 ·172 / 월급 ·173 / 과거 있는 여자 ·174 / 자유 ·174 / 나를 대하듯이 ·175 / 무지 ·175 / 관심 ·176 / 이름 ·176 / 노안 ·177 / 천국 ·177 / 흔들림 없는 사랑 ·178 / 새로운 변화 ·179 / 알리고 싶다면 ·180 / 포기 ·180 / 안내 ·181 / 누구에게나 ·181 / 척 ·182 / 모순 ·182 / 3개월 ·184 / 문자왔숑 ·185 / 깜박거림 · 186/ 멈춤 ·186 / 부러움 ·187 / 기부 ·187 / 신기한 일 ·188 / 조건 없이 ·188 / 언제나 ·189 / 연인 ·189 / 불행이 깊을수록 ·190 / 그대 책임 ·191 / 깊어지면 ·191 / 의식만큼 ·192 / 궁극적인 변화 ·192 / 삶 ·193 / 공허 ·193 / 첫 방문 ·194 / 두 친구 ·194 / 경쟁 ·195 / 내일은 오지 않는다 ·196 / 지능 ·196 / 노세 ·197 / 차이만 ·199 / 달 ·199 / 출가 ·200 / 여성성 ·200 / 기도 ·201 / 잘생긴 코 ·202 / 전생 ·202 / 벗어난 자 ·203 / 관점 ·203 / 수준 ·204 / 조금이라도·204 / 부끄러움 ·206 / 이것은 ·207 / 의식 ·207

5학년

새로운 차 ·211 / 분리 ·211 / 이웃을 사랑하라 ·212 / 그냥한다 ·212 / 아무것도 ·213 / 이념 ·213 / 느껴보라 ·214 / 멈춤 ·214 / 다른 차원 ·214 / 음악을 들으며 ·215 / 변형 ·216 / 순환 ·216 / 균열 ·217 / 균형 ·217 / 깨어남 ·218 / 세 개의 눈 ·218 / 무한한 존재 ·218 / 영원 ·219 / 숨 ·219 / 그렇지만 괜찮다 ·221 / 평화 ·221 / 조건 ·222 / 아름다운 유언 ·222 / 이런 제안 ·222 / 오늘 ·223 / 낯설게 ·223 / 공생 ·223 / 연습 ·224 / 손님 ·224 / 존재의 이유 ·225 / 그냥 살기 ·225 / 한계란 없다 ·226 / 나를 위해서 ·226 / 거위 아빠 ·227 / 용의 문서 ·227 / 위급할 때 ·227 / 애쓰지 말라 ·228 / 폭주명상 ·228 / 소유물 ·228 / 웃다 보면 · 229 / 그냥 ·229 / 시작하는 순간 ·230 / 돈이 없어도 ·230 / 지켜보라 ·231 / 계단 ·232 / 존재의 눈물 ·232 / 요람명상 ·232 / 허공 ·233 / 아이처럼 ·234 / 씨앗 ·235 / 두 종류 ·235 / 세 가지 눈 ·236 / 나는 누구인가 ·236 / 세 가지 소리 ·237 / 춤 ·237 / 존재 그 자체 ·238 / 엄지발가락 족 ·238

6학년

다 사라진다 ·243 / 집착하지 말라 ·243 / 명상은 ·244 / 아래로 ·244 / 현존 ·244 / 흐르지 않는다 ·245 / 영원한 소멸 ·245 / 새로운 탄생 ·246 / 그때 ·247 / 오직 ·247 / 시한부 인생 ·248 / 미지의 세계 ·248 / 리듬 ·249 / 알 수 없는 ·249 / 질문과 답 ·249 / 평범 ·250 / 순간의 가치 ·250 / 루시 ·251 / 낙원 ·251 / 삶의 방향 ·252 / 명삶 ·252 / 깬다 ·252 / 말들의 중심 ·253 / 각성 ·253 / 하늘 명상 ·254 / 끌어당김 ·254 / 침묵 ·255 / 쵸코파이 ·256 / 두려움 ·257 / 행복의 종류 ·257 / 홀로 있음이란 ·257 / 우주의 중심 ·259 / 초능력 ·259 / 생각대로 된다 ·259 / 탐
험 ·260 / 차이 ·261 / 앎과 모름 ·261 / 새로운 제품 ·262 / 빨리 가자 ·262 / 명상은 ·263 / 차원 이동 ·263 / 연말연시 ·264 / 하늘 ·265 / 어떤 사람과 살고 싶은가 ·266 / 나그네 ·266 / 내면의 소리 ·267

7학년

축복 ·271 / 신성한 기쁨 ·271 / 파장 속에서 ·271 / 붓다의 눈 ·272 / 인디언 처녀 ·273 / 예외 없이 ·274 / 그저 ·275 / 비로소 ·276 / 시간은 ·277 / 축제의 향연 ·277 / 부처님 손바닥 ·273 / 시작은 ·279 / 뿌리 ·281 / 경험 ·281 / 어디에 있는가 ·282 / 내가 본 아바타 283· / 체크 ·284 / 유일인 ·285 / 모순 ·285 / 중성 ·286 / 바티칸을 보라 ·286 / 신의 길 ·287 / 지옥 ·288 / 천국 ·289 / 반복 ·289 / + ·290 / 아주 가끔 ·290 / 상상 ·290 / 관념의 벽 ·291 / 수호신 ·292 / 발바닥 ·292 / 신이시여 ·293 / 형식적인 기도 ·293 / 웃고 떠들어라 ·293 / 겨자씨 ·294 / 비즈니스 ·294 / 결혼식에서 ·295 / 연결 ·295 / 공기와 같은 ·295 / 깨어 있는 자 ·296 / 종교가 하는 일 ·296 / 오직 지금 ·297 / 지켜보라 ·298 / 낮은 의식 ·298 / 진리 ·298 / 특별한 기적 ·299 / 이 시대의 성인 ·300 / 다르지 않다 ·300 / 황당한 주례사 ·301 / 선생과 스승 ·301 / 구걸 ·302 / 왜 ·302 / 결국 ·303 / 스승이시여, 왜 그렇게 슬퍼하십니까? ·303 / 신이 되는 문 ·303 / 깨달으면 ·304 / 죽어도 죽지 않는 ·304 / 관념 파괴 ·305 / 세례명 ·306 / 죽을 만큼 ·307 / 병문안 ·307 / 다리 ·308 / 궁극 ·308 / 먹으면 ·309 / 반신반인 ·309 / 내 안에서 ·309 / 중매 ·310 / 세뇌 310 / 세상의 주인 ·311 / 분명하다 ·311 / 스승과 친구 ·312 / 연결된 하 나 ·312 / 人乃天 ·313 / 신과 같은 ·314 / 내세울 것이 없는 ·314 / 악마 ·315 / 환불약정 ·315 / 십계명 ·317 / 교주가 되어라 ·318 / 너 자신을 알라 ·318 / 방향 ·319 / 의식의 파장 ·319

8학년

중도 ·323 / 따라온다 · 323 / 하심 ·324 / 실현 ·324 / 다 똑같다 ·325 / 그냥 깨닫자 · 326

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