스키마 치료 역시 인지행동치료처럼 환자가 스스로 자신의 문제를 파악하고 치료를 할 수 있는 자가치료자를 양성하는 치료법이기에 자가치료 책자가 치료에 큰 도움이 됩니다.

제프리 영 박사가 쓴 <Reinventing Your Life>(국내에는 ‘삶의 덫에서 벗어나 새로운 나를 열기’라는 제목으로 번역이 되어 메타미디어를 통하여 출간되었다)라는 자조책자를 번역하여 출간하였습니다.

그런데 이 책은 주로 스키마를 찾아서 치료하는데 목표를 두었다면, 스키마 모드를 찾아서 치료하는 방법에 관한 자조책자가 없어서 아쉬웠는데, 마침 지타 제이콥 박사 등이 쓴 <Breaking Negative Thinking Patterns>라는 책이 출간되어 기쁜 마음으로 한국어로 번역서를 출간하게 되었습니다.

내면의 아이 치유하기(Breaking Negative Thinking Patterns)는 사고와 행동의 부정적인 패턴을 이해하고 극복하고자 하는 환자와 가족 그리고 정신건강 전문가들을 대상으로 하는 쓴 최초의 스키마모드 치료 중심의 자조책자입니다.

● 스키마 치료에 대한 스키마 모드 접근 방식에 대한 일반 독자를 위한 첫 번째 자료를 제공합니다.

● 스키마와 모드를 명확히 하고, 역기능적 스키마 모드 및 역기능적 행동 패턴을 극복하기 위한 기술을 설명하는 풍부한 실제 사례들을 제공합니다.

● 독자들이 스키마 치료에서 일반적으로 다루게 되는 복잡한 문제만이 아니라, 실제적인 정서적 문제에 즉시 적용할 수 있는 일련의 연습을 제공합니다.

● 20가지 자조 모드 자료와 함께 실제 모드와 접근 방식을 보여주는 원본 그림이 포함되어 있습니다.

● 스키마 치료 및 스키마 모드 접근법을 개발에 깊이 관여한 저자들에 의해 집필된 책입니다.