부산 금정산 아래 청련암에는 그 어떤 사찰에서도 볼 수 없는 이상한 모양의 벽화가 그려져 있는데, 그 동안 무슨 뜻인지 몰랐다. 각 나라의 수련법을 두루 익힌 저자에 의해 마침내 베일을 벗었다.
벽화를 그린 분은 범어사 일주문을 뛰어 넘었다고 알려진 우리나라 불교무술의 원조 양익 대선사이셨고, 벽화는 불교, 밀교, 요가, 선도 등 여러 수련법들을 통해 내면의 신성을 찾아가는 지도였다. 이 책을 따라 충실히 가다보면 당신도 내면의 길 잃은 신을 발견할 수 있다.
저자는 한국의 전통수련법인 국선도를 비롯해 파라마한사 요가난다의 크리야 요가, 중국 도교 전진화산파, 밀교, 불교 등 세상의 여러 비밀 (秘密)수련법을 익혔으며, 특히, 저자는 한국의 국선도와 인도의 크리야 요가가 결합했을 때 요가의 최고봉인 쿤달리니를 깨우고, 선도에서 이야기하는 임독맥을 뚫는데 가장 효과적임을 역설한다. 오랫동안 수련하면서도 쿤달리니가 뭔지 임독맥 유통이 뭔지 몰라 답답했던 사람들에겐 희소식이 아닐 수 없다.    
특별히 저자는 경전을 읽고 생각으로 깨달았다는 데 대해 조심해야 한다고 거듭 강조한다. 몸과 영혼이 함께 깨달음의 수준에 이르지 못한 깨달음은 한갓 착각일 뿐이다. 깨달았다고 하면서 몸은 늘 아프고 일반 사람들과 똑같은 식생활과 행동을 한다면 착각이 아닐까 스스로 의심해봐야 하며, 마지막에 후회하면 이미 늦기 때문이다.