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애니멀티칭(ANIMAL TEACHINGS)동물과이야기를나누다
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애니멀티칭(ANIMAL TEACHINGS)동물과이야기를나누다

  • 돈 바우먼 브런
  • |
  • 머스트비
  • |
  • 2013-03-25 출간
  • |
  • 192페이지
  • |
  • ISBN 9788998433048
★★★★★ 평점(10/10) | 리뷰(1)
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

목차

머리말

이 책에 대하여

1장. 주의력과 자각 Attention & Awareness
종합적인 관점으로 미래를 내다보는 기린
관찰력과 각성으로 작은 자의 힘을 보여주는 쥐
적절한 타이밍을 노리며 타고난 직관을 신뢰하는 토끼
위장과 기만을 발견하도록 도와주는 착한 사기꾼 너구리
완벽하게 현재에 존재하는 집중력의 대가 호랑이

2장. 균형 Balance
인내심으로 균형을 유지하며 긴 여정을 완수하는 낙타
다 함께 누리는 평화의 만족감으로 균형을 이루는 암소
다양한 현실 사이에서 균형을 이루는 변화 전문가 펭귄
위아래의 균형을 취하며 단란한 관계를 지향하는 프레리도그
본능과 함꼐 지성의 균형을 유지하는 늑대

3장. 의사소통 Communication
확신에 찬 자기표현의 기술을 알려주는 오소리
타인을 마음껏 흘리는 완벽한 요술쟁이 코요테
깊이 경청하는 통창력 있는 안내자 코끼리
창조적이며 탐구심 강한 의사소통의 전문가 원숭이
위대한 변신의 스승이자 창조적인 의사전달자 까마귀

4장. 창조와 창의력 Creation & Creativity
신성으로 인도하는 자유로운 영혼 고양이
에너지의 흐름을 타고 상상력의 한계를 극복하는 독수리
유연하고 창조적인 심신의 소유자 문어
창의력으로 진정한 자아를 인식하는 돼지
새로운 시작과 성장의 메신저 종달새

5장. 꿈꾸기 Dreaming
깊은 꿈을 꾸는 강력한 조언자 곰
영혼의 몽상가들에게 영감을 주는 잠자리
꿈으로 가는 터널을 파는 무아지경의 몽상가 마멋
현실을 예견하는 고차원적인 꿈의 스승 도마뱀
가장 깊은 내면에 숨겨진 꿈을 일깨워 주는 바다표범

6장. 치유 Healing
조건 없는 사랑으로 깊은 치유를 제공하는 개
변화의 행위를 통해 깊이 있는 치유를 이루는 너구리
경청을 통해 완벽한 치유를 모색하는 고릴라
접촉과 놀이를 통한 치유의 전문가 해우
인습에 구애받지 않는 치유사 도롱뇽

7장 통합 integration
서로 다른 세계의 통합을 유도하는 여우
원만한 표현과 통합을 인도하는 하마
진정한 자기 색깔을 표현하며 통합을 이루는 공작
서로 다른 세계와 현실을 통합하는 백조
고유한 개별성으로 전체를 구성하는 얼룩말

8장. 직관 Intuition
진리를 밝히고 세계를 각성시키는 닭
내적 자각을 신뢰하는 영적인 안내자 재규어
에너지를 변주하며 다른 세계와 시대를 연결하는 라마
고요의 신비를 통해 미래를 분별하는 사마귀
내면의 자아와 교감하는 고독한 존재 코뿔소

9장. 기쁨 Joy
깊은 호흡으로 넘치는 기쁨을 창조하는 돌고래
반짝이는 호기심으로 기쁨의 길을 안내하는 염소
존재의 본질에서 기쁨을 느끼는 금붕어
매순간 한 모금의 기쁨을 즐기는 벌새
흥미를 자극하고 탐구하는 감각의 소유자 수달

10장. 개인적인 힘 Personal Power
시공을 가로질러 도약하는 메뚜기
영적인 통찰을 확장하며 모험을 즐기는 말
자신감과 확신을 통해 진저? ㄴ자아를 드러내느 사자
평온함으로 자신의 길을 걷게 만드는 포큐파인
공포에서 벗어나 내면적 힘을 표현하게 하는 상어

11장. 변신 Transformation
변화무쌍한 지혜의 소유자 악어
공포를 새로운 아이디어와 비전으로 변화시키는 박쥐
변신과 재생의 귀재 딱정벌레
우아함과 즐거움을 동반한 변화의 상징 나비
우주적인 의식으로 잠든 에너지를 일깨우는 뱀

12장. 지혜 Wisdom
자신을 신뢰하고 사랑하는 지혜를 가르치는 무스
미지의 것을 보는 지혜의 메신저 올빼미
땅이 주는 지혜를 충실히 지키는 거미
내면적 성찰의 지혜를 활용하는 거북
가장 심오한 지혜를 가르치는 고래

동물과 대화를 나누다
동물과 대화하는 법
동물과 연대하다

도서소개

이 책을 읽는 방법은 간단합니다. 순서에 상관없이 마음이 이끄는 대로 아무 페이지나 펼치세요. 그리고 동물의 이야기를 가만히 들어보세요. 이것만으로도 즉각적인 영감과 배움을 얻을 수 있습니다. 또한, 우리의 본능과 이성이 동시에 감각의 안테나를 세우는 듯한 놀라운 경험을 하게 됩니다. 또 하나, 이 책이 다루는 12가지 주제 중에서 지금 나에게 가장 필요한 것을 고르세요. 즉, 주의력과 자각, 균형, 의사소통, 창조와 창의력, 꿈꾸기, 치유, 통합, 직관, 기쁨, 개인적인 힘, 변신, 지혜 중에서 당신에게 필요한 자질을 찾습니다. 그리고 각 주제가 갖는 의미를 먼저 파악한 후, 다섯 동물과 차례로 대화를 나누면서 당신이 찾는 것을 배워보세요.
“우리와 함께 앉아서 햇살을 느끼고 대나무를 음미하세요.
당신 내면의 소리를 느껴보세요.
그리고 우리가 만나고 있는 이곳으로 와서
치유의 힘이 자라나는 것을 경험하기 바랍니다.”
-‘경청을 통해 완벽한 치유를 모색하는 고릴라’ 중에서

인생의 모든 지혜를 가르쳐 줄
아주 특별한 스승 60명을 소개합니다

『애니멀 티칭』의 표지에 있는 하마를 보면서 무엇을 느끼셨나요? 수면 위로 눈과 코를 내밀고 여유롭게 헤엄치고 있는 하마의 모습은 마음 깊숙한 곳까지 평화로운 기운을 전달합니다. 그리고 차마 형용하기 어려울 정도로 아름다운 하마의 무늬와 색깔을 보면서 생명의 신비에 감탄하는 동시에 놀라운 영감을 받게 됩니다. 한마디로, 이 책의 표지를 보는 것만으로도 우리는 행복한 미소를 지을 수 있습니다.
『애니멀 티칭』은 잠들어 있던 우리의 영혼을 일깨우는 환상적인 일러스트와 동물 선생님이 전하는 인생의 지혜가 조화롭게 어우러진 아름다운 에세이집입니다. 이 책의 저자 돈 브런은 작가, 편집자, 그리고 동물과 교감을 나누는 커뮤니케이터로, 60종의 동물을 특별한 스승으로 초대하고 있습니다. 그리고 인생의 12가지 주제에 대하여 각각 다섯 명의 동물 선생님이 한 그룹을 이루어 우리에게 소중한 가르침을 전합니다. 이 주제들은 모두 우리 개개인을 향한 개별화된 메시지이며, 우리를 돕기 위한 동물 선생님의 격려와 제안, 보호의 가르침은 우리를 더 의식적이고 온전한 사람으로 만들기에 충분합니다. 당신이 평소에 잘 알지 못했던 동물이더라도 이 책을 통해 만나면 반드시 소중한 교훈과 교감을 얻게 될 것입니다.

왜 애니멀 티칭인가?
갈수록 복잡해지는 현대 사회에서 우리는 늘 피로를 느낍니다. 피로 사회를 사는 개인은 자신만의 삶을 잃어가고 있으며, 학습과 자기계발, 사회적 노력에도 불구하고 만족을 누리지 못합니다. 이때 우리에게 필요한 것은 자기 자신을 돌아보고 깊은 내면을 성찰할 수 있는 힘입니다. 그런데 우리 안에 삶에 필요한 모든 능력을 이미 갖추고 있다는 점을 아시나요? 다만 잊고 있었을 뿐입니다. 반면 동물은 자신의 능력으로 자연과 조화를 이루며 살아왔습니다. 따라서 동물을 통해 우리의 잠재된 능력을 꺼내서 발휘하는 방법을 배워야 합니다.
지금이야말로 삶의 의미와 목적, 그리고 영적인 재결속을 추구하는 것이 필요하며, 본래 사람이 어떤 존재인지 생각해보아야 할 때입니다. 그 해답은 오래전부터 친구였던 동물과의 관계를 다시 생각해고 그들의 이야기를 들어보는 데 있으며, 이 책이 그 길을 안내합니다.

환상적인 일러스트로 가득한 보물과도 같은 책!
이 책을 펼쳐든 순간, 당신은 먼저 생생하고 아름다운 동물의 모습에 매료됩니다. 곧이어 그들이 전하는 지혜의 목소리에 마음을 열고 귀를 기울이게 됩니다. 왜냐하면 사람은 본디 동물을 포함한 자연과 모든 면에서 연결되어 있기 때문입니다. 이러한 관계의 회복이 곧 인생을 기쁨의 축제로 만드는 기반이 된다는 점을 이 책은 우리에게 조용히 알려줍니다.
이 책을 읽는 방법은 간단합니다. 순서에 상관없이 마음이 이끄는 대로 아무 페이지나 펼치세요. 그리고 동물의 이야기를 가만히 들어보세요. 이것만으로도 즉각적인 영감과 배움을 얻을 수 있습니다. 또한, 우리의 본능과 이성이 동시에 감각의 안테나를 세우는 듯한 놀라운 경험을 하게 됩니다. 또 하나, 이 책이 다루는 12가지 주제 중에서 지금 나에게 가장 필요한 것을 고르세요. 즉, 주의력과 자각, 균형, 의사소통, 창조와 창의력, 꿈꾸기, 치유, 통합, 직관, 기쁨, 개인적인 힘, 변신, 지혜 중에서 당신에게 필요한 자질을 찾습니다. 그리고 각 주제가 갖는 의미를 먼저 파악한 후, 다섯 동물과 차례로 대화를 나누면서 당신이 찾는 것을 배워보세요.
한편, 저자는 직접 경험을 통해 터득한 동물과의 대화법 또한 친절하게 설명합니다. 동물과 이야기를 나눈다는 것은 일방적인 의사소통이 아닌 상호간의 이해와 사랑, 신뢰와 감정을 나누는 행위이며, 우리가 이 책을 통해서만이 얻을 수 있는 귀중한 가치입니다.

동물은 가르침에 대한 어떠한 대가도 우리에게 바라지 않습니다. 오직 그들을 친구이자 동료, 멘토 혹은 스승으로 존중하며 마음을 열고 귀를 기울이라고 말할 뿐입니다. 그 순간 우리는 진심으로 세상의 모든 생명과 다시 연결되고, 서로 대화를 나누며 사랑하는 기쁨을 누리게 되며, 이를 통해 한 번도 느끼지 못한 삶의 경이로움에 감사하게 될 것입니다.
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