삶의 태도를 가다듬는 76가지 글과 필사

한 번뿐인 내 인생, 제대로 누리고 영감을 얻고 에너지를 모으기 위해서는 작은 실천들을 축적해야 한다. 삶의 태도를 가다듬을 수 있는 조금의 독서 시간으로 신께서 허락해 주신 잠재력을 깨워보자.
바쁜 독자들의 삶을 고려해 하루에 몇 분만 시간을 내면 되도록 구성했다. 오직 독자분들을 위한 전략과 기술이다. 결단하고 다시금 열정을 출발시켜 보자. 그러면 삶은 윤택해지고 성장하게 될 것이다.
이 책을 다음과 같이 활용해 보자.
1. 하루 시작 전이나 일과를 마치고 혼자만의 시간을 확보한다.
2. 순서는 상관없다. 한 편의 글을 선택해서 3분 동안 집중해서 읽는다.
3. 독서 후 떠오르는 생각이나 감정에 몰입한다.
4. 놓치기 싫은 생각이나 감정이 있다면, 책 여백에 기록한다.
5. 한 문장 필사를 한다.
6. 필사 후, 지금 당장 할 수 있는 행동이 무엇인지 생각한다.
ex) 거울을 보고 필사한 문장 외치기, “감사합니다.” 말하기, 설거지하기 등
7. 그리고 행동한다.
8. 축하한다! 여러분은 드디어 성공했다!

삶의 목표를 이루려면 실행의 경험이 필요하다. 실행에는 고통이 따른다. 하지만 힘들고 어려운 과정을 이겨냈을 때 기쁨이 찾아온다.
원하는 목표를 기록하고 실행하여 순간순간마다 기쁨의 과정을 느껴 보자. 그리하여 자신과의 싸움에서 승리하고 삶의 기쁨을 알아가는 승리자의 영광을 누려보자.