1월 비움의 달: 감사를 담아 나를 비우고 새로움을 맞이하다
2월 내면 소리의 달: 침묵하여 가슴에서 우러나오는 계획을 들어본다
3월 깨어남의 달: 겨울잠에서 깨어나듯 자기 본성을 자각하다
4월 배움과 성장의 달: 농부가 봄 농사를 준비하듯 마음 밭에 정성을 들이다
5월 지금 자각의 달: 몸과 마음이 뜨거워질수록 ‘지금 여기’를 더 깊이 알아차리다
6월 호흡과 생명의 달: 대지와 생명을 존중하고 자신을 낮추다
7월 내맡김의 달: 머리는 단순하게, 마음은 가볍게 삶의 파도를 즐기다
8월 쓰임새의 달: 온 마음을 다해 펼치고, 결과는 오는 대로 받아들인다
9월 풍요의 달: 스스로를 믿고 내 안에 이미 있는 텅 빈 충만의 힘으로 시선을 돌리다
10월 받아들임의 달: 고통을 성숙함을 다지는 기회로 받아들이다
11월 현존의 달: 단 한 번도 분리된 적 없는 현존의 자리를 더 깊이 자각하다
12월 거듭남의 달: 무지에서 자각으로, 오해에서 이해로, 속박에서 자유로
