"나답게 살게 해주어서 고마워"
"내가 나라서 너무 좋아"
"나는 나이기에 이제부터 나답게 살래"

〈당신에게 소중한 오늘에게〉 저자이자 심리상담사인 최은숙은
삶을 살아가며 인생에 찾아온 많은 사건과 힘듦을 글로 정리하며
스스로를 치료하고 자각하며 삶에 대해 깊이 고찰했다.

살면서 경험하게 되는 수많은 변수를 우리가 언제나 통제할 수는 없지만,
마음을 통제할 수는 있다. 스스로를 치유하는 능력을 기르는 것만으로도 우리는 삶의 주체가 될 수 있다.

저자는 이 책을 통해 스스로를 치료하며 변화되는 경험을 선사하고자 했다.
이 글을 깊이 묵상하며 자각하는 시간을 가질 때, 셀프리더십이 생기는 경험을 하게 될 것이다. 이때 비로소 우리는 자유를 경험하고, 세상을 보는 관점이 바뀌며 타인을 이해하는 내면의 힘을 기를 수 있다.

〈당신의 소중한 오늘에게〉는 총 88편의 글을 거절감, 불안, 경계, 관계 등 열세 개의 카테고리로 나눠 상, 하권에 담았다. 책에는 삶을 살아가며 한 번쯤 겪거나 고민해 보았을 주제와 그 속에서 스스로 깨달을 수 있는 통찰이 가득하다.

저자가 건네는 치유의 문장이 소중한 당신의 오늘에 가닿길 바라본다.