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공부와맞짱뜨기
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공부와맞짱뜨기

  • 박효정
  • |
  • 북포스
  • |
  • 2012-11-16 출간
  • |
  • 244페이지
  • |
  • ISBN 9788991120655
★★★★★ 평점(10/10) | 리뷰(1)
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

목차

프롤로그: 달라진 입시, 우리도 달라져야 해

1부_ 지금까지는 몰랐던 학원의 비밀
01 학원의 첫 번째 비밀: 학원은 전문가 집단?
02 학원의 두 번째 비밀: 80% 적중률의 교재?
03 학원의 세 번째 비밀: 전교 1등도 다니는 학원?
04 학원의 네 번째 비밀: 성적의 수직상승?
05 학원 선생님의 첫 번째 비밀: 왜 선생님이 되었나?
06 학원 선생님의 두 번째 비밀: 서울대 출신 선생님?
07 항생제도 소용없는 학원 슈퍼바이러스
08 학원을 알차게 이용하는 방법
ㆍ 효정 샘의 톡톡: 학원은 너의 욕망을 짓밟는다
ㆍ 인터뷰: 쉽게 내 것이 되는 공부는 없다(김자정, 서울대 의예과)
ㆍ 선배가 알려주는 핵심 팁: 수능 1교시 언어 영역

2부_ 대학이 너에게 진짜로 원하는 것
01 열정이 넘치는가
02 스토리가 있는가
03 논리력을 갖췄는가
04 창의적인가
05 그래서 논술이 중요하다
_논술 성공을 이끄는 키워드 1: 스키마
_논술 성공을 이끄는 키워드 2: 일기
ㆍ 효정 샘의 톡톡: 객관식 문제집은 독이다
ㆍ 인터뷰: 공부 이전에 목표가 먼저다(김민수, 서울대 정외과)
ㆍ 선배가 알려주는 핵심 팁: 수능 2교시 수리 영역

3부_ 인지조절 능력: 꿈을 이루기 위한 공부 원리
01 내가 나를 바라보는 방식, 자아개념
02 자존감을 높이는 긍정적 강화
03 네가 그토록 무기력한 이유
_무기력을 이겨내는 키워드 1: 내적 동기
_무기력을 이겨내는 키워드 2: 도파민
04 용기도, 인내심도 없다고?
_용기와 인내심을 키우는 키워드 1: 작은 계획
_용기와 인내심을 키우는 키워드 2: 휴식
05 분노를 달랠 수 없는 너
_분노를 이겨내는 키워드 1: 10초 법칙
_분노를 이겨내는 키워드 2: 편지
ㆍ 효정 샘의 톡톡: 스마트폰은 네 전두엽을 공격하는 발암물질이다
ㆍ 인터뷰: 부모님의 믿음과 좋은 친구관계가 슬럼프를 이기게 했다(조민경, 서울대 정외과)
ㆍ 선배가 알려주는 핵심 팁: 수능 3교시 언어 영역

4부_ 동기조절 능력: 희망을 만드는 공부 습관
01 뇌를 쌩쌩하게 깨우는 방법
02 불안에 맞서 싸워 이기는 방법
03 성공으로 가는 열쇠를 손에 쥐는 방법
04 더 웃고, 더 공감하고, 더 잘 놀아라
05 꿈은 막연히가 아니라 현실처럼 꾸는 것
ㆍ 효정 샘의 톡톡: 이상한 잠의 나라 앨리스
ㆍ 인터뷰: 자신만의 방법을 찾는 것이 공부의 시작이다(임수현, 서울대 경제학과)
ㆍ 선배가 알려주는 핵심 팁: 수능 4교시 사회·과학 영역

5부_ 행동조절 능력: 미래를 디자인하는 공부 방법
01 기억, 기억력의 비밀
_뇌가 반복에 지치지 않게 하는 트릭 예
02 서울대반 아이들의 계획표
03 문제집 한 권으로 시험에서 승리하기
04 네가 직접 출제 위원이 되라
05 실패를 발판으로 삼는 방법
06 문제를 깔끔하게 해결하는 STAND 5단계
ㆍ 효정 샘의 톡톡: 2만 개가 넘는 기회의 문
ㆍ 인터뷰: 어떤 일을 하더라도 공부는 기본이다(신창호, 서울대 심리학과)
ㆍ 선배가 알려주는 핵심 팁: 수능 5교시 제2외국어·한문 영역

에필로그: 학원 없이 서울대 간 아이들의 한결같은 이야기
Special thank-you

도서소개

공부를 잘하기 위한 3가지 조건을 제시하다! 학원 안 다니고 서울대 간 아이들이 말하는『공부와 맞짱뜨기』. 무조건 암기하고 문제집에 매달리는 입시 준비가 아닌, 새로워진 입시가 요구하는 능력을 쌓는 방법을 소개한 책이다. 사교육의 도움 없이 혼자 공부하여 서울대에 합격한 다섯 학생의 생생한 경험담과 조언을 통해 지금까지의 공부 방법을 재정비하도록 안내하였다. 본문은 학원과 학원 선생님에 대한 대표적인 오해 6가지에 대한 설명을 시작으로, 대학이 정말 원하는 5가지 능력, 그리고 5가지 능력을 갖추는 방법을 꼼꼼하게 짚어준다. 특히 공부를 잘하기 위한 능력으로 ‘인지조절 능력, 동기조절 능력, 행동조절 능력’을 제시하고, 이에 대한 구체적인 방법을 설명하였다. 이를 통해 학원을 향한 애정을 과감히 버리고, 자신의 능력을 향상하는 계기가 될 것이다.
우리나라에선 어른만 바쁜 게 아니다. 아니, 아이들이 더 바쁘다. 봄에 새싹이 어떻게 언 땅을 뚫고 나오는지, 사과가 어떻게 열리는지 들여다볼 짬이 없다. 도리어 그것들을 책으로 배운다. 초등학교에 입학해서부터 ‘고3병’이라는 무시무시한 병치레를 할 때까지 아이들은 학교와 학원과 집을 다람쥐 쳇바퀴 돌듯 종종거리며 오간다. 그러면서 이 모든 고행이 대학에 들어가기 위해서이며, 대학에 합격만 하면 끝난다고 위안한다.
하지만 과연 그럴까? 대학에 합격하기만 하면, 지금 미뤄둔 모든 행복이 짜잔~ 하고 펼쳐지는 것일까? 그리고 그 이전에, 지금 하는 이 일들이 대학에 합격하는 데 꼭 필요한 것들일까?

무조건 암기하고 문제집에 매달리는 대입 준비는 그만!
대학이 요구하는 게 무엇인지를 먼저 알아야 한다
사람들은 세상이 달라졌음을 인정하면서도 거기에 맞춰 습관을 바꾸는 데는 상당히 굼뜨다. 특히 대입에 관한 부모들의 고정관념은 옛 틀을 벗어나기가 무척 힘들다. 그 가장 큰 이유는 불안감이다. 내 아이가 대학에도 못 들어가 내내 사회의 뒤처진 사람으로 살게 되진 않을까 불안한 것이다. 그래서 무조건 책상 앞에 앉히려 하고 학원으로 등떠밀고 성적 올리라고 닦달한다. 하지만 룰이 바뀌었으므로 선수도 달라져야 한다. 무조건 달달 외우고 문제집에 매달리는 입시 준비는 그만두고, 새로워진 입시가 요구하는 능력을 쌓아야 한다. 대학이 요구하는 것이 무엇인지를 먼저 이 책을 통해 배우자.
저자는 달라진 입시와 전형 방법을 쉽게 소개하고, 특히 2부에서는 대학이 진짜로 원하는 다섯 가지를 정리했다. 먼저, 열정이다. 삶의 어느 때보다 감성이 풍부하고 에너지가 넘치는 청소년기에, 무엇인가에 열렬히 몰입해보았는가를 본다. 그런 열정을 쏟은 적이 있다면 대학생활도 열심히 할 것이라 믿을 수 있기 때문이다. 그다음은 자기만의 스토리를 갖췄는가이다. 크든 작든 부딪치게 마련인 어려움을 어떻게 극복했는가를 본다. 역경에 지지 않고 스스로를 다독이며 일어선 학생이라면 자신의 가능성을 키워왔다고 볼 수 있기 때문이다. 그리고 창의성이다. 같은 사물이나 사건을 대할 때도 남과 다르게 볼 수 있는 사람인가의 문제다. 그것이 바로 세상을 바꾸고 발전시켜온 힘이기 때문이다. 여기에 논리력과 논술 능력이 더해진다. 이러한 능력을 갖췄다는 것은 기본적으로 깊이 생각하는 습관이 들어 있음을 보여준다. 자신의 생각을 이야기할 때 근거를 제시하여 상대방에게 공감을 끌어내는 능력은 살아가는 데 무척 중요하며, 갈수록 그 중요성이 커지고 있다.
저자는 이 다섯 가지를 갖추기 위한 방법도 자세히 제시했다. 그 방법을 따르다 보면, 나중의 행복을 위해 지금은 참고 견뎌야 한다며 자기 최면을 걸 필요가 없다. 2012년 어린이날, 한국방정환재단과 연세대는 우리나라 어린이와 청소년의 주관적 행복지수가 OECD 국가 중 가장 낮다고 발표했다. 그 가장 큰 이유가 학업 스트레스라고 한다. 학업이 스트레스로 작용하는 이유는 스스로 원해서가 아니라 억지로 하기 때문이며, 결국엔 학원이 문제가 된다.

학원에 의지해서는 절대 성공할 수 없는 이유,
스스로 학습하는 능력을 없애기 때문
부모들은 아이를 왜 학원에 보낼까? 아이를 믿지 못하기 때문이다. 그래서 ‘전문가들이 모여, 훌륭한 커리큘럼과 수업 방식으로, 콕 찍어 성적을 올려줄’ 학원에 맡긴다. 하지만 그러한 믿음은 대부분 환상에 불과하다. 이 책의 1부에는 학원과 학원 선생님에 대한 대표적인 오해 여섯 가지가 정리되어 있다. 너무나 통쾌하고 적나라한 보고서로, 우리나라 모든 학부모가 꼭 읽어야 할 부분이다.
저자는 공부에 지친 아이들에게 멘토로서 인기가 높은 학원 선생님이었다. 그러하기에 학원의 실상을 누구보다 잘 아는데, 그의 결론은 이것이다. “학원이란 곳은 ‘열심히 배워보겠어’라는 네 욕망을 마구 짓밟는 곳이다. 열심히 배워보겠다는 욕망은 어디까지나 자발적인 성격의 것인데 학원의 커리큘럼은 전혀 자발적이지 않기 때문이지. 커리큘럼, 교재, 시간표, 배워야 할 것들과 배우는 방식까지 모두 학원이 정해주고 그대로 따라야 하는데 무슨 자발성이 생기겠니? 학원에 다니며 수동적이고 무기력하게 변한 인간은 교육이란 걸 받을 수 없다.”(47쪽)
정말 공부를 잘하기 위해서는 인지조절 능력, 동기조절 능력, 행동조절 능력을 키워야 한다. 그 방법을 3부에서 5부에 걸쳐 자세히 제시했다. 인지조절 편에서는 청소년기에 시작되는 자아 인식의 문제부터 자존감을 높이고 분노와 무력감을 다스리는 방법을 소개했다. 그러한 능력이 바탕이 되어야 불안을 이기고 꿈을 키워가는 동기조절이 가능하며, 구체적으로 목표를 세우고 계획을 짜 실천하는 행동조절 능력을 발휘할 수 있다. 이렇게 하는 데 가장 중요한
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