Eat eggs and play Sudoku if you want to be brainier.
만일 똑똑해지기를 원한다면 달걀을 먹고 스도쿠를 풀어라
-영국 일간지 스코츠맨
딩글스 종이 인형
Dolly Dingles는 19세기 말과 20세기 초에 출판된 인기 있는 아동 도서 시리즈였습니다. 책은 미국 예술가이자 작가인 Grace G. Drayton이 쓰고 삽화를 그렸습니다.어린 소녀와 그녀의 친구 및 가족과의 모험이 등장합니다. 이야기에는 종종 캐릭터와 주변 환경에 대한 매력적인 삽화가 수반되어 이야기에 생명을 불어넣는 데 도움이 되었습니다.
책 외에도 Dolly Dingles는 어린 소녀들에게 판매되는 인기 인형 캐릭터가 되었습니다. 인형은 다양한 크기와 스타일로 만들어졌으며 종종 다양한 의상과 액세서리를 사용했습니다. Dolly Dingles 책과 인형은 출판 후 몇 년 동안 수집가들에게 큰 인기를 얻었습니다.
인형 컬러링 스도쿠 시리즈에서는 2X2, 3X2 난이도가 높아지는 스도쿠 퍼즐과 인형 컬러링을 하고 종이 오리기로 인형 옷을 입혀볼 수 있는 구성으로 디자인되었습니다.
인형 컬러링과 종이오리기의 두뇌효과
1. 컬러링은 마음을 진정시키고 이완을 유도하여 스트레스와 불안 수준을 줄이는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다. 또한 심박수와 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.
2. 컬러링에는 집중력과 집중력이 필요하며, 이는 시간이 지남에 따라 이러한 인지 능력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 손과 눈의 협응력과 미세한 운동 능력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
3. 컬러링은 뇌의 창의적인 부분을 자극하고 상상력을 북돋울 수 있습니다. 또한 자기표현과 자존감을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.
4. 컬러링은 마음 챙김을 촉진하는 명상 수련이 될 수 있습니다. 이것은 우울증이나 불안으로 고통받는 개인에게 특히 도움이 될 수 있습니다.
인형 옷 종이 오리기는 미세 운동 능력 향상과 정밀한 움직임과 가위 제어가 필요하며, 이는 손과 눈의 협응력을 향상하는 데 도움이 될 수 있습니다.
이 책의 퍼즐과 컬러링은 모든 연령대에서 최소한의 기술 수준으로 시간 날 때 간단히 즐길 수 있는 취미활동으로 근육을 단련하는 것처럼 두뇌 체조를 할 수 있게 구성하였습니다.
수학자 레온하르트 오일러가 만든 퍼즐 스도쿠
스도쿠는 스위스의 수학자 레온하르트 오일러(Leonhard Euler 1707.4.15~1783.9,18)가 만든 그레코라틴스퀘어(Greco-Latin Square)라는 수학의 다차원 배열 ’(N×N 형식의 숫자 배열)에 대한 문제를 처음 개발한 것이 시초입니다. 놀이에 몇 가지 변형을 가해 1979년 하워드 가른이 ‘넘버 플레이스’라는 이름의 게임을 미국에서 그리고 일본에서는 이 게임을 니코리라는 퍼즐회사에서 도입하여 숫자가 홀로있다는 뜻의《數獨》 라는 브랜드를 만들어 80년대부터 소수 매니아를 대상으로 판매하다 점차 대중화되었습니다.
아일랜드의 트리니티 칼리지의 랜로버트슨(LanRobertson) 교수에 따르면, 뇌는 플라스틱과 같아서, 우리의 행동에 따라 모양이 달라진다고 합니다. 아날로그 방식으로 생각하는 힘을 기르는 다양한 유형의 퍼즐을 하루에 한 장 풀어가며 수학적사고, 인지력과 집중력, 논리사고력을 키울 수 있으며 문제를 해결하는 동안 전두연합령에 자극을 주어, 침착성, 집중력, 충동적 성향을 가라앉힐 수 있습니다.
컬러링은 고도의 시각 집중력을 극대화 종이오리기는 섬세한 손동작을 요구합니다. 스도쿠는 논리사고력을 발달시켜 퍼즐 마니아들의 기대를 충족시켜 주는 최고의 퍼즐입니다. 문제를 풀어가는 능력과 귀납법, 연역법을 활용하는 논리사고력, 집중력, 창조력, 집중력을 키워주는 스도쿠를 통해, 안티스트레스 그리고 매일매일 두뇌훈련을 해보세요~
