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사랑하라너를미치도록
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사랑하라너를미치도록

  • 로베르트 베츠
  • |
  • 블루엘리펀트
  • |
  • 2012-11-01 출간
  • |
  • 232페이지
  • |
  • ISBN 9788970909103
★★★★★ 평점(10/10) | 리뷰(1)
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

목차

프롤로그

인트로


#1
보통 사람이 불행해지는 순간

보통 사람은 자고 있으면서 살고 있다고 착각한다
보통 사람은 우리에 갇힌 개처럼 산다
우리 안에는 순수한 낙원을 꿈꾸는 어린아이가 있다
희생자 역할일랑 당장 그만두라
알고 있나? 지금 뭐가 잘못된 건지
현실은 당신의 의식이 만들어낸 결과, 이제 그만 삶과 투쟁하라
불안은 걱정을 낳고 걱정은 누구에게도 도움 되지 않는다
과거에서 벗어나면 곧바로 자유롭다
“사람이 그럼 못써!”
“부끄러운 줄 알아!”
반환 요구자와 고집불통
완전 보통 남자
완전 보통 여자


#2
삶에 변화를 줘라

삶을 정돈하라
인생에서 가장 중요한 사람은 당신이다
건강은 운이 아니고 질병은 운명이 아니다
감정은 내 자식, 감정을 사랑하라
부모와 얽힌 자유로 가는 큰 문을 통과하라
내면의 평온을 위해 ‘개자식-천사’를 활용하라
자신을 용서하고 사랑하라
대체 그 일을 왜 하고 있나?
남자는 남자답게, 여자는 여자답게 살라
남 걱정 말고 자신의 관심사에 신경 써라
아이들일랑 이제 그만 놓아줘라


#3
행복한 새 삶으로 가는 길


어째 되는 일이 하나도 없지?
당신은 행복하기 위해 존재한다
자신을 사랑하라, 그러면 자유로워진다
행복한 새 삶으로 가는 길 안내
희망 목록과 목표 설정의 무의미에 대하여
일상의 스트레스에서 벗어나라
새로운 남자가 되는 법
새로운 여자가 되는 법
복사가 아닌 원본의 삶을 살라

에필로그
나에 대한 한마디
감사의 말

도서소개

『사랑하라 너를 미치도록』은 내면의 집을 정리하는 법, 삶과 몸에 조화와 기쁨과 행복을 창조하는 법, 행복한 새 삶으로 가는 친절한 길을 안내하는 책이다. 이 책의 저자인 심리학자 로베르트 베츠는 ‘누구나 뚜렷한 의식을 가지고 행복한 삶을 결정할 수 있다’고 역설한다. 그리고 누구나 삶을 책임지고 완전히 새로운 방향으로 돌릴 수 있는 방법을 알려준다.
삶이 그저 스쳐 지나가버린다는 기분이 얼마나 자주 드는가?
정해진 규범과 기대에 부응해야 한다는 기분과 심리적 압박감은 얼마나 자주 드는가?
삶을 멋진 모험의 장으로 만들지 못하고
맹목적인 대중의 뒤를 쫓아가느라 급급하지 않은가?
바로 이것이 보통 사람들의 삶이다.
그런데 언제까지, 그런 보통 사람으로 살 것인가?

누구나 뚜렷한 의식을 가지고 행복한 삶을 결정할 수 있다.

지금 우리에게 부족한 것은 '사랑',
우리 안에는 사랑받고 싶어 하는 어린아이가 살고 있다!

당신 내면의 집을 정리하는 법,
삶과 몸에 조화와 기쁨과 행복을 창조하는 법
행복한 새 삶으로 가는 친절한 길 안내서

당신은 아침마다 즐거운 미소로 깨어나 확신에 차서 이렇게 말할 수 있다. “내가 이 아름다운 삶을 살고 있다!” 이것은 절대 유토피아가 아니다! 내가 실제로 선택권을 쥐고 함을, 남의 요구에 맞추는 대신 자아실현을 선택할 수 있다.

이 책의 저자인 심리학자 로베르트 베츠는 ‘누구나 뚜렷한 의식을 가지고 행복한 삶을 결정할 수 있다’고 역설한다. 그리고 누구나 삶을 책임지고 완전히 새로운 방향으로 돌릴 수 있는 방법을 알려준다. 그것도 지금 당장! 이제 마침내 자신의 과거와 화해하고 자신을 사랑하기 시작하는 사람은 인생의 대변환을 위한 기초를 다지는 것이다. 마음을 향해 가는 이 길은 아직 일반적이지 않지만 그래도 점점 더 많은 사람들이 행복하고 충만한 삶은 오직 마음과 사랑을 통해 가능하다는 것을 인식하게 되었다.
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