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적극적 선택
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적극적 선택

  • H.노만라이트
  • |
  • 큰태양
  • |
  • 2013-10-21 출간
  • |
  • 352페이지
  • |
  • 150 X 205 X 30 mm /572g
  • |
  • ISBN 9788996759348
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

출판사서평




● 지금 당장 선택하지 않으면 안 된다

미래는 우리에게 희망과 두려움이 뒤섞인 손짓을 보낸다. 우리는 때로 우울증이라는 깊은 수렁에 빠지기도 한다. 수렁 바깥의 세상은 초록이 무성하고, 따스한 햇볕이 밝게 웃는 남자나 여자 그리고 아이들을 고루 비춘다. 그러나 현 시대를 살고 있는 젊은 사람들에게는 그 모든 행복이 아득하기만 하다. 빨리 지하 터널로 들어가서 그것을 통과해 탈출해야 하기 때문이다. 그렇다면 어떻게 이 상황을 해결하는가가 가장 큰 관건이며 바로 이 책에서 다루고자 하는 "적극적 선택"이다.
지금 인생에서 여러분은 무엇을 바라는가? 지금까지 어디 있었고, 무엇을 했고, 여러분이 누군가와 관계없이, 지금 이 순간 무엇을 원하는가? 지금 시점에서 여러분의 인생과 주변 인생에 변화를 만들고 싶다면, 먼저 몇 가지 질문을 고려해야 한다.
※여러분은 어떤 기술을 갖고 있는가?
※여러분은 하고 싶은 모험이 있는가? 그렇다면 그 모험의 목적은 무엇인가?
※여러분의 신체적 장점과 한계를 어떻게 평가하는가?
※여러분이 결혼한 사람이라면 여러분과 배우자는 어떤 목적, 욕구, 감정, 의도를 공유하는가? 공유하지 못하는 부분은 무엇인가?
※여러분에게 그저 듣기 좋은 말이 아닌 객관적 조언을 해줄 만한 사람이 있는가?
※여러분의 경제적 능력은? 앞으로는 어떻게 될 전망인가? 갑자기 수입이 반으로 준다면 어찌될까? 노후를 위한 저축은 충분한가? 아니면 여러분은 점차 허리띠를 졸라매야 할 상황인가?
이 책을 읽는 독자 여러분은 이제 무엇을 해야 하며, 무엇에 반응하고, 무엇을 새로 시작할 것인가? 그리고 무엇에 의지할 것인가? 어떤 사람과 어떤 일에 투자할 것인가? 지금부터 어떤 계획을 세우고, 언제부터 실행에 옮길 것인가 하는 문제에 관하여 삶의 기회와 확실성, 선택에 관해 새로운 희망과 목적을 부여받게 될 것이다.

● 적극적 선택만이 앞길을 헤쳐 나갈 수 있다

누구나 살다 보면 급작스럽고 예상치 못했던 변화에 부딪히기 마련이다.
ㆍ가족 일원의 질병, 교도소 수감, 부정한 배우자, 해고, 유산 또는 사생아, 이혼, 원치 않은 임신, 법정 소환, 자녀의 죽음, 배우자의 죽음, 경제적 어려움, 비즈니스 실패, 싸움에 의한 별거, 한 달 동안 직업이 없음, 큰 빚을 짐, 약혼이 파혼됨, 학업의 실패, 자녀의 허락하지 않은 결혼, 소송, 소중한 물건을 잃어버림, 친한 친구의 죽음, 좌천, 투병, 불륜 등 어떤 변화는 예측 가능하므로 미리 준비해서 그 고통을 줄일 수 있다.
그러나 갑자기 모습을 드러내는 예측 불가능한 변화는 우리를 통째로 뒤흔든다. 예정되었고 필요했던 승진이 갑자기 취소된다거나 배우자가 병에 걸려 위독해진다. 아이가 심각한 장애를 갖고 태어나거나 장성한 자식의 연애가 아주 나쁜 방향으로 흘러갈 수도 있다.
그럼에도 불구하고 우리는 예측하지 못한 변화의 영향을 감지할 수 있고 또 그 변화에 능동적으로 대처할 수 있다. 그렇다면 대체 어디서부터 시작해야 할까?
이 책에서 저자는 끝에서부터 출발해야 한다고 강조한다. 즉 여러분이 부정적이라고 생각하는 조건을 새로운 관점으로 짠 틀에 맞춰보라는 것이다. 그러기 위해서 아래와 같이 다섯 가지 제언을 하고 있다.
첫째, 일어나고 있는 변화를 인식하라. 그러기 위해서는 깊은 자기 성찰이 필요하다. 또한 무엇이 변화하고 있는지 잘 관찰해서 명확한 목록을 작성해야 한다.
둘째, 변화가 무엇을 상징하는지 파악하고 왜 그런 변화가 일어나는지 생각해보라. 이렇게 변화를 받아들이고 나면 자신에게 질문할 수 있게 된다.
셋째, 어떤 대응이 최선인지를 생각하라. 여러분이 자기 성찰로써 변화에 대응한다면 더 긍정적이고 생산적인 방향으로 나아갈 수 있을 것이다. 그러나 많은 사람은 변화에 반사적으로 대응한다.
넷째, 변화할 결심을 해라. 쉽지 않지만 틀림없이 중요한 일이다.
다섯째, 변화를 끌어안아라. 새로운 선택과 행동을 원래의 자신과 결합시켜, 새로운 삶을 만들어내라. 아울러 굳이 성공적인 삶이 아니라도 다음과 같이 반문함으로써 자신을 채찍질하라고 제시한다.
“나는 무엇이 되고 싶은가?, 나는 무엇을 하고 싶은가?, 나는 무엇을 증명하고 싶은가?, 나는 무엇을 갖고 싶은가?, 나는 무엇을 이루고 싶은가?”


목차


제01장. 과도기의 두 얼굴 _ 13
과도기: 확실성과 변화/ 20
보이는 것과 얻는 것 / 25
기대하지 않은 일 / 29
재고 조사하기, 계획 세우기 / 34
과도기를 위한 준비/ 41

제2장. 베이비 붐 세대 _ 45
우리가 존재했던 방식 / 50
다시 현재로 돌아와서/ 58

제3장. 끝나지 않는 양육의 시간 _ 61
변화를 믿어라 / 69
자녀 양육의 시기를 평가하기 / 77

제4장. 중년의 문제 _ 83
나는 누구인가 / 92
세계관을 바꾸고 앞길을 선택하라 / 98

제5장. 빈 둥지인가, 새로운 탄생인가? _ 103
적응기의 부모 / 109
경고에 주의를 기울이기 / 114
고원에서 아이를 놓아주기 / 119
적극적으로 나아가기 / 124

제6장. 결혼생활의 후반기 _ 131
제대로 된 결혼 관계를 만드는 법 / 136
배우자에게 죄책감을 심어주지 말아야 한다,
욕심 부리지 말아야 한다…… 관용을 베풀어야 한다 / 151

제7장. 부메랑 세대 _ 155
할아버지, 할머니를 위한 조언 / 162
현실적으로 계획하기 / 174

제8장. 상실의 모임 _ 177
모든 것이 당신으로부터 빠져나가는 느낌 / 183
부모의 죽음 / 189
가족을 넘어서/ 196

제9장. 나이 드는 것을 기뻐하라! _ 201
‘기대수명’예측하기 / 206
실질투자의 주식 챙기기 / 211
잘 늙는다는 것 / 220
선택하기(그리고 선택을 따르기) / 226

제10장. 반성하는 삶 _ 233
올바른 때에 하는 반성 / 240
어떤 것이 신성한지 선택하기 / 244

제11장. 또다시 홀로 _ 249
무엇을 마주치게 될까? / 254
어떤 감정을 갖게 될까? / 258
뭘 할 수 있을까? / 264

제12장. 재혼 _ 269

제13장. 은퇴, 혹은 방향의 재설정과 인생의 재구성 _ 287
이 자리에 오기까지 / 293
진정한 기반과 소명 / 304

제14장. 현재의 목표 _ 307
집을 나설 때 반드시 챙겨야 할 것 / 313
과감하게 방향 돌리기, 그리고 따르기 / 317

제15장. 남기게 될 유산 _ 323
소중한 유산 한 가지 / 329
윤리유언장 / 334

제16장. 마지막 단원 _ 339
변이의 끝 / 345
실질적인 준비 / 350
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