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행복론(초역)
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행복론(초역)

  • 알랭
  • |
  • 지식여행
  • |
  • 2012-06-20 출간
  • |
  • 240페이지
  • |
  • ISBN 9788961092081
★★★★★ 평점(10/10) | 리뷰(1)
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

목차

들어가며

Ⅰ 불안과 감정에 대하여
진짜 원인을 찾는다
불안은 삼키지 말고 토해낸다
감정에 몸을 맡기지 않는다
두 가지 측면을 본다
슬픔은 마음의 문제가 아니라 신체의 문제다
생각을 과장하지 않는다
행복을 많이 만들어낸다
마음의 평온이 찾아오길 기다린다
감정이나 불안은 일종의 병에 지나지 않는다 1
감정이나 불안은 일종의 병에 지나지 않는다 2
감정이나 불안은 일종의 병에 지나지 않는다 3
감정이나 불안은 일종의 병에 지나지 않는다 4
병을 흉내내지 말고 건강을 흉내낸다
상상력은 몸에 직접적인 영향을 미친다
신체의 역할을 안다
우선 자기 자신에게 주의를 기울인다
지나치게 걱정하지 않는다
불안이란 무의미한 동요에 지나지 않는다
감정이 아니라 태도를 컨트롤한다
이런저런 생각을 하지 않는다
매사를 확대 해석하지 않는다
행동을 기본으로 생각한다
상상력이 아닌 행동에 따른다
몸을 움직여 기분을 바꾼다
멀리 본다 1
멀리 본다 2
멀리 본다 3
감정에 속지 않는다
불만에 배출구를 만들어주지 않는다
슬픔에 저항한다
감정의 설득력에 당황하지 않는다
감정의 감언에 속지 않는다
스스로를 비극 배우라고 생각한다
시간이라는 길은 되돌릴 수도, 다시 한 번 되풀이할 수도 없다
슬픔의 날개를 떼어낸다
슬픔을 존경하지 않는다
한탄도 슬픔도 금세 사라져버린다
스스로를 위로하려는 노력을 한다
감정적으로 치닫지 않는다 1
감정적으로 치닫지 않는다 2
그 장소에 어울리게 행동한다
철저히 생각하든지 전혀 생각하지 않든지

Ⅱ 자기자신에대하여
웃는 얼굴로 지낸다
예의 바르게 행동한다
행복을 연기한다
한 번에 두 가지 태도를 취할 수는 없다
몸짓에 감정이 드러난다
하품을 한다 1
하품을 한다 2
변명하지 않는다
기분 좋은 사고를 한다
바라지만 말고 결심한다
유연함을 잃지 않는다 1
유연함을 잃지 않는다 2
자기 자신에 대해서 너무 이것저것 생각하지 않는다
참된 감정은 자기가 만들어내는 것이다
의지의 힘이 있어야 비로소 아름다움이 있다
즐긴다
말의 힘을 우습게 보지 않는다
스스로에게 속지 않는다
끝난 일은 후회하지 않는다
스스로에게 좋은 친구가 된다
낙관주의로 일관한다
기쁨은 건강으로 이어진다 1
기쁨은 건강으로 이어진다 2

Ⅲ 인생에대하여
현재의 상황을 새로운 관점에서 파악한다 1
현재의 상황을 새로운 관점에서 파악한다 2
눈앞의 현실에 집중한다
기쁨을 안고 살아간다
과거에 기대지 않는다
의지의 힘을 발휘한다
미래를 생각하지 말고 눈앞의 일만 본다
사람은 운명의 보따리를 이고 살아간다
자신의 행복을 위해 노력한다
무턱대고 스피드를 추구하지 않는다
창밖의 풍경을 바라본다
여러 가능성을 생각해서 결단을 내린다
과거나 미래에 사로잡히지 않는다
자신의 인생에 전념한다
죽든지, 최선을 다해 살든지
고단한 인생을 산다
자신에 대해 생각하지 않는다
고인은 모두 살아 있다
고인의 충고에 귀 기울인다
미래를 만드는 희망을 갖는다
스스로를 신뢰한다
희망을 버리지 않는다

Ⅳ 행동에 대하여
기다리지 말고, 스스로 행동한다
우선 행동한다
모든 길은 옳은 길이다
필요 없는 것은 털어버린다
스스로 열어간다
원하는 것은 자기가 가지러 간다
스스로 구한다
자기 흔적을 남긴다
진심으로 갖고 싶다고 원한다
이해하고 행동한다
진정한 해결책이란 어떻게 해야 좋을지를 아는 것
행복과 쾌락은 별개의 것
스스로 행동한다 1
스스로 행동한다2
스스로 행동한다 3
스스로 행동한다 4
힘은 스스로에게도 가차 없다
행동하는 힘은 사람을 끌어들인다
행동하지 않는 즐거움보다 행동하는 고통을 선택한다
기쁨은 행동에 수반된다
곤경에 투지를 불태운다
우유부단은 최악이다 1
우유부단은 최악이다 2
우유부단은 최악이다 3
결단하는 기술을 갖는다

Ⅴ 사람과의 관계에 대하여
최대의 적은 자기 자신이다
가족과 떨어진다
솔직한 모습을 보인다
가족이란 의지의 힘으로 이루어지고 유지되는 것
사람들과의 관계 짓기는 기적이 일어나는 현장이다
행복한 결혼 생활을 한다 1
행복한 결혼 생활을 한다 2
전쟁은 권태에서 생겨난다
동정하지 않는다
미소를 보인다
최대의 적은 상대가 아니라 나 자신이다
험담에 신경 쓰지 않는다
상대는 나를 비추는 거울이다
욕설을 믿는 것도 감정 탓
밉살스러운 소리는 웃어넘긴다
상대하지 않는다
배려의 마음을 갖는다
예의 바름을 배운다 1
예의 바름을 배운다 2
예의 바름을 배운다 3
예의 바름을 배운다 4
예의 바름을 배운다 5
예의 바름을 배운다 6
예의 바름을

도서소개

200가지 행복에 관한 알랭의 가르침은 ‘지금’을 살아가는 현대인들에게 가르침과 함께 희망을 안겨줄 것이다. ‘오늘’을 바꾸고 싶은 분이 있다면 ‘오늘의 깨달음’이 ‘내일의 희망’으로 바뀌길 바라면서 주저하지 않고 이 책을 집을 것을 권한다.
행복을 바라는 마음이 있다면
당신은 금방 행복해질 수 있다

19세기와 20세기에 걸쳐 활동했던 프랑스 철학자 알랭의 『행복론』 중 인상적이며, 감동을 주는 200가지의 명언을 담았다. 불안과 감정, 자기 자신, 인생, 행동, 사람과의 관계, 일, 행복에 대하여 이야기하는 알랭은 그야말로 행복을 전하는 메신저라 할 만하다. 많은 사람에게 감동을 주고, 세대에 걸쳐 사랑받으며 고전이라고 칭하며 칭송하는 책은 그리 많지 않다. 누군가는 알랭의 『행복론』을 “이 세상에서 가장 아름다운 책이다.”라며 극찬했다. 많은 사람에게 감동을 안겨준 이 책은 진정한 ‘행복’이 무엇이며, 어떻게 당신이 행복해질 수 있는지를 마음으로 느끼게 해주는 것에 그치지 않고, 행복하게 살기 위한 지혜를 우리에게 일러줄 것이다.

‘행복을 바라는 마음이 있다면, 당신은 금방 행복해질 수 있다.’
‘행복하기 때문에 웃는 것이 아니다. 웃고 있기 때문에 행복한 것이다.’

알랭의 이 같은 명언은 행복의 불모지라고 느꼈던 사람들에게 누구든 행복해질 수 있다는 희망을 준다. 또한 행복해서 웃는 것이 아닌 웃어서 행복하다는 단순하면서도 명쾌한 사고로 행복의 의미를 다시 한 번 되새기게 한다. 행복하게 살고 싶지 않은 사람은 없지만 자신이 행복하다고 느끼는 사람은 얼마나 될까? 하지만 알랭의 말대로 당신은 행복해지기 위해 부단히 노력해야 한다.

시대를 초월해 읽히는 '행복하게 살기 위한 지혜'
인생과 일, 그리고 인간관계에 대하여 이야기하고
진정한 행복을 말하며, 지금 이 시대를 살고 있는
우리에게 꼭 필요한 ‘인생론’의 고전적 명저!

고전의 사전적 의미는 '오랫동안 많은 사람에게 널리 읽히고 모범이 될 만한 문학이나 예술 작품'을 말한다. 그런 고전의 가치는 쓰여진 당시뿐 아니라 몇십 년, 몇백 년이 지난 지금까지도 읽는 이에게 영향을 끼치고 감동을 안겨주는 데 있다. 알랭의 『행복론』은 그런 고전의 의미에 고스란히 부합한다. 200가지 행복에 관한 알랭의 가르침은 ‘지금’을 살아가는 현대인들에게 가르침과 함께 희망을 안겨줄 것이다. ‘오늘’을 바꾸고 싶은 분이 있다면 ‘오늘의 깨달음’이 ‘내일의 희망’으로 바뀌길 바라면서 주저하지 않고 이 책을 집을 것을 권한다.
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