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How to Stop Worrying & Start Living
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How to Stop Worrying & Start Living

  • 데일 카네기
  • |
  • 리베르
  • |
  • 2012-06-01 출간
  • |
  • 456페이지
  • |
  • ISBN 9788965820406
★★★★★ 평점(10/10) | 리뷰(1)
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

목차

역자 서문 ‘살아 숨 쉬는 물고기’ 같은 책
이 책이 여러분에게 도움을 주는 16가지 방법

PART 1
FUNDAMENTAL FACTS YOU SHOULD
KNOW ABOUT WORRY
걱정에 대해 알아야 할 기본 사실
1 LIVE IN “DAY-TIGHT COMPARTMENTS”
오늘에 충실하라
2 A MAGIC FORMULA FOR SOLVING WORRY SITUATIONS
걱정스러운 상황을 해결하는 마법의 공식
3 WHAT WORRY MAY DO TO YOU
걱정이 미치는 효과

PART 2
BASIC TECHNIQUES IN ANALYZING
WORRY
걱정 분석의 기본 테크닉
1 HOW TO ANALYZE AND SOLVE WORRY PROBLEMS
걱정거리를 분석하고 해결하는 방법
2 HOW TO ELIMINATE FIFTY PERCENT OF YOUR BUSINESS WORRIES
사업상의 걱정을 절반으로 줄이는 방법

PART 3
HOW TO BREAK THE WORRY HABIT
BEFORE IT BREAKS YOU
걱정하는 습관을 없애는 방법
1 HOW TO CROWD WORRY OUT OF YOUR MIND
머릿속에서 걱정을 몰아내는 방법
2 DON’T LET THE BEETLES GET YOU DOWN
딱정벌레가 여러분을 쓰러뜨리도록 놔두지 말라
3 A LAW THAT WILL OUTLAW MANY OF YOUR WORRIES
대부분의 걱정보다 더 강력한 법칙
4 CO-OPERATE WITH THE INEVITABLE
피할 수 없다면 받아들여라
5 PUT A “STOP-LOSS” ORDER ON YOUR WORRIES
여러분의 걱정에 ‘손절매’ 주문을 내라
6 DON’T TRY TO SAW SAWDUST
톱밥을 다시 켜려 하지 마라

PART 4
SEVEN WAYS TO CULTIVATE A MENTAL
ATTITUDE THAT WILL BRING YOU PEACE
AND HAPPINESS
평화와 행복을 부르는 정신 자세를 갖추는 7가지 방법
1 EIGHT WORDS THAT CAN TRANSFORM YOUR LIFE
인생을 바꿔 놓을 한 문장
2 THE HIGH COST OF GETTING EVEN
앙갚음은 비용이 많이 든다
3 IF YOU DO THIS, YOU WILL NEVER WORRY ABOUT INGRATITUDE
감사의 표시를 받지 못해 화가 날 때
4 WOULD YOU TAKE A MILLION DOLLARS FOR WHAT YOU HAVE?
10억을 준다면 지금 갖고 있는 것을 포기하겠는가?
5 FIND YOURSELF AND BE YOURSELF: REMEMBER THERE IS NO ONE
ELSE ON EARTH LIKE YOU
자신을 알고 자신의 모습대로 살라
6 IF YOU HAVE A LEMON, MAKE A LEMONADE
레몬을 받으면 레모네이드를 만들어라
7 HOW TO CURE MELANCHOLY IN FOURTEEN DAYS
2주 만에 우울증을 치료하는 방법

PART 5
THE PERFECT WAY TO CONQUER WORRY
걱정을 극복하는 완벽한 방법
1 HOW MY MOTHER AND FATHER CONQUERED WORRY
부모님은 어떻게 걱정을 극복하셨는가

PART 6
HOW TO KEEP FROM WORRYING ABOUT
CRITICISM
비판을 받고도 걱정하지 않는 방법
1 REMEMBER THAT NO ONE EVER KICKS A DEAD DOG
죽은 개는 아무도 걷어차지 않는다
2 DO THIS-AND CRITICISM CAN'T HURT YOU
비판을 받고도 상처받지 않는 방법
3 FOOL THINGS I HAVE DONE
내가 저지른 바보 같은 짓들

WORDS & PHRASES

도서소개

요즈음 현대인들은 겉으로는 웃고 있지만 속으로는 울고 있는 ‘스마일마스크 증후군’에 시달리고 있다. 이들에게 필요한 것은 ‘나’를 바로 알고 제대로 관리하는 것이다. 이 책을 통해 인간관계에서 오는 스트레스와 피로를 막고, 활력과 의욕을 고취시키는 구체적인 방법을 터득하여 행복의 길로 나아갈 수 있을 것이다.
자기계발의 거장이 말하는 ‘걱정을 멈추고 새 삶을 사는 비법’!
『데일카네기 자기관리론 영한대역 주석판』으로 영어 원문과 한글 해석을 동시에 즐긴다!
어려운 단어는 본문에 바로 진하게 표시하고 괄호에 주석을 달았다!

『데일카네기 자기관리론 영한대역 주석판』은 독자들에게 제안하는 카네기 시리즈의 새로운 읽기 형식이다. 기존에 출간되었던 원본 영문 원서와 한글 완역본을 한 권에 담아 구성했다. 외국어를 우리말로 옮기는 과정에서 번역자의 주관에 따른 오역이나 직역 등은 항상 생길 수 있는 문제다. 이때 영문 텍스트와 한글 텍스트를 함께 읽는 것은 지은이의 의도를 더욱 명확히 이해할 수 있는 가장 좋은 방법이다. 또한 영문을 빠르고 쉽게 읽을 수 있도록 어려운 어휘나 표현을 충실하게 풀이해 놓았기 때문에 효과적으로 실전 고급 영어를 공부할 수 있다. 이제 영한대역 주석판으로 전 세계 독자들에게 사랑받은 데일 카네기 자기관리론의 정수를 맛보자. 빠르고 정확한 대역과 텍스트의 편집은 더욱 깊이 있는 독서로 독자들을 초대한다.
데일 카네기 시리즈를 통해『데일카네기 인간관계론 영한대역 주석판』,『데일카네기 인간관계론』,『데일카네기 성공대화론』,『데일카네기 1% 성공습관』,『데일카네기 나의 멘토 링컨』등 자기계발 분야 최고의 컨설턴트인 데일 카네기의 글을 만날 수 있다.

이 책의 포인트 3가지!
1. 가장 정확하고 빠른 대역! 왼쪽 페이지의 영어 원문과 오른쪽 페이지의 한글 해석에서 각 문단의 시작점을 맞추어 더욱 정확하고 빠르게 확인이 가능하다.
2. 사전이 필요 없는 주석! 중요 어휘와 표현은 찾기 쉽도록 영문 페이지와 한글 페이지에 각각 볼드체로 표시하고 주석을 달아 놓았다. 책 뒷부분에 부록으로 구성된 ‘WORDS & PHRASES’에서 자세한 뜻과 발음기호를 바로바로 확인할 수 있다.
3. 원작에 충실한 우리말 번역! 기존 번역본들은 원본 텍스트에서 내용을 바꾼 부분도 많아 원본과 기존 번역본은 사실상 다른 책이다. 원작에 충실하게 오역과 오류를 바로잡고 상황에 따른 의미를 명확히 하여 더욱 매끄러운 우리말로 번역해 놓았다.

자기계발의 바이블,『자기관리론』을 읽는 사람은 행운아다!
『데일 카네기 인간관계론』,『데일 카네기 성공대화론』,『데일 카네기 1% 성공습관』등을 통해 성공과 행복을 가져다주는 방법들을 소개했던 카네기가 행복하기 위해서는 근심 걱정을 피하고, 남의 비판에 좌우되지 않는 기본 원칙을 실천하라고 조언한다. 결국 불행이란 불행한 환경이 아니라 불필요한 걱정에서 비롯된다는 것이다. 그는 이론뿐 아니라 펄떡펄떡 살아 숨 쉬는 물고기를 내밀듯 이미 검증된 수많은 성공 사례들도 풍부하게 소개한다. 요즈음 현대인들은 겉으로는 웃고 있지만 속으로는 울고 있는 ‘스마일마스크 증후군’에 시달리고 있다. 이들에게 필요한 것은 ‘나’를 바로 알고 제대로 관리하는 것이다. 이 책을 통해 인간관계에서 오는 스트레스와 피로를 막고, 활력과 의욕을 고취시키는 구체적인 방법을 터득하여 행복의 길로 나아갈 수 있을 것이다.

어떻게 해야 행복해질 수 있는지에 대한 명쾌한 해답!
인간은 누구나 행복해지기를 원한다. 행복은 인간이 추구하는 최상의 가치이다. 하지만 행복이 무엇인지에 대해서는 견해가 다양하다. 그만큼 어떻게 해야 행복한 삶을 살 수 있는지 알기가 어렵다. 『데일 카네기 자기관리론』은 어떻게 해야 행복해질 수 있는지를 명쾌하게 제시한다. 이 책의 원제는『How to stop worrying and start living』이다. 카네기는 걱정을 멈추면 행복해질 수 있다고 말한다. 걱정을 멈추는 법, 그것은 자신의 마음을 다스리고, 육체의 피곤을 물리치는 데서 시작한다. 이것이 바로 자기 관리다. 이 책의 한국어판 제목이 『자기관리론』이 된 것은 바로 이런 이유에서다. 카네기는 처음에는 성인들에게 화술을 가르쳤다. 하지만 가르치는 과정에서 화술 이외의 많은 부분에 대한 교육이 필요함을 절실히 깨닫고『인간관계론』이나『자기관리론』 같은 책을 펴냈다.『인간관계론』이 다른 사람과 어떻게 원활한 관계를 맺고 그 사람을 내 뜻대로 움직일 것인지에 관한 책이라면,『자기관리론』은 그 과정에서 생기는 고민과 걱정을 방지하거나 해결하는 방법에 관한 책이다. 리베르의 카네기 시리즈가 힘을 갖는 것은 단지 원전이기 때문만은 아니다. 이 책에는 수많은 성공 사례들이 있다. 사례는 이론과 다른 힘을 갖고 있다. 우리에게 펄떡펄떡 살아 숨 쉬는 물고기처럼 실감나게 다가오는 것은 이론이 아니라 실전 사례다. 『데일카네기 자기관리론 영한대역 주석판』을 통해 영어와 자기계발, 두 마리 토끼를 잡을 수 있다.

자기관리론을 읽는 사람은 행운아다! 전문가와 독자들의 쏟아지는 찬사!
★ 자기관리를 통한 걱
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