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기쁠 때나 슬플 때나

기쁠 때나 슬플 때나

  • M.게리뉴먼 ,멜리사뉴먼
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  • 펼침
  • |
  • 2010-05-26 출간
  • |
  • 344페이지
  • |
  • 148 X 210 mm
  • |
  • ISBN 9788996298854
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출판사서평




“기쁠 때나 슬플 때나 함께 하기 위해
이제는 새롭게 시작할 때이다.”

오프라 윈프리 쇼의 부부상담 치료사 게리 뉴먼과 멜리샤 뉴면이 쓴 이 책은 부부(가족)가 어려운 문제들에 직면했을 때 어떻게 극복해야하는지를 저자 자신들의 경험 및 여러 부부들의 실제 사례와 저자가 만든 프로그램을 통해 제시한다. 더불어 문제에 대해 감정이나 분노에 휩싸이지 않고 대화로 해결책을 함께 찾아감으로 힘든 시기에 가정을 더 강하게 만들 수 있는 방법을 알려준다. 또한 자녀에게 어려운 상황을 전달하는 방법과 아이의 의견을 듣기위한 접근법을 구체적으로 보여줘 부모로서 난감해지기 쉬운 상황을 지혜롭게 대처할 수 있게 도와준다.

"처음 사랑했던 마음으로 돌아가는 행복한 여정"

기쁠 때나 슬플 때나… 이 말은 결혼식 주례사 하면 떠오르는 대표적인 문구이다. 하지만 우리는 정말 기쁠 때나 슬플 때나 동반자로서 함께하고 있는가?

이 책은 힘들 때가 부부관계를 더 단단히 다질 수 있는 시간이며, 아이들에게 가족은 돈이 아닌 사랑을 통해 어려움을 극복한다는 것을 ‘가르칠 수 있는 기회’라고 이야기한다. 당신의 아이가 어른이 된 후 어려운 시기를 회상하면서 “이때 우리 부모님이 이혼하셔서 가족이 헤어졌다.”라고 말하기를 바라는가 아니면 “이때 나는 가족이 어떻게 강해지고 가까워지는지 배웠다. 우리 부모님은 그 시간을 통해 어떻게 어려움을 직면하고 극복하는지 나에게 보여주셨다.”라고 말하기를 바라는가.

"힘든 상황이 해결될 때까지 부부 문제를 방치하지 마라. 부부 관계개선이 오히려 문제의 해결책이 될 수 있다."

2009년 불어 닥친 세계적인 경제 위기가 가정의 문제로 번지게 되면서 기획된 이 책은 오프라 윈프리 쇼에서 부부 상담을 담당한 심리치료사 게리 뉴먼과 그의 아내 멜리사 뉴먼이 쓴 책으로, 어려운 시기를 부부(가족)가 하나의 팀이 되어 극복하는 방법을 다루고 있다.

부부는 오랜 기간 다른 환경에서 자란 두 사람이 만났기 때문에 상황을 바라보는 시각 및 대처방법이 다르게 마련이다. 그래서 서로의 의견 차에 의한 갈등이 생기게 되는데, 우리가 서로를 이해하지 못하는 것들 중 대부분이 어렸을 때의 경험이나 그로 인한 인식의 차이 때문이다. 이 책은 그런 판단기반을 이해하는 것이 서로를 이해하는데 얼마나 중요한지 보여준다.
또한 실제 사례를 통해 유년기 시절의 목소리 등 내면의 목소리를 살펴보는 과정을 보여주어 서로를 이해하고, 자신만의 문제에서 벗어나 부부가 팀웍을 발휘해 힘든 상황을 극복할 수 있게 도와준다.

흔히 결혼은 생활이라고 얘기한다. 바꿔 말하면, 우리가 꿈꾸던 결혼과는 달리 실제 겪게 되는 결혼생활은 현실적인 어려움의 연속이라는 이야기이다. 즉, 부부가 역경을 어떻게 극복하는지가 결혼생활을 잘 하는지를 판가름한다는 것이다. 그런 의미에서 이 책은 결혼생활을 잘할 수 있는 길을 보여줄 뿐 아니라 가족 모두가 행복할 수 있는 방법을 제시해주고 있다.


목차


감사의 글

1부 새로운 모습 발견하기
1. 우리의 이야기
2. 부부관계 유지를 위해 필요한 결정
투지가 어떤 효과가 있을까
선택을 행운으로 만들기
3. 부부관계를 지키는(혹은 포기하는) 순간
이제는 새롭게 시작할 때이다
한순간에 상황이 변할 수 있다

2부 부부관계 바꿔가기
4. 당신과 배우자에게 돈의 의미는 무엇인가
돈으로 인한 두려움
5. 당신은 돈을 어떻게 인식하는가
우리 안에서 나오는 여러 가지 목소리
-유년기 시절의 목소리
-사회의 목소리
-가정에서의 목소리
당신의 목소리 선택하기
6. 상대방이 아닌, ‘문제’를 공략하기
팀웍은 성공적인 커플의 근원
당신의 목표에 초점을 맞춰라
새롭게 생각하기: 자기만의 생각에서 탈피하기
변화, 관계, 중요한 가치로 스스로를 새롭게 정의하기
7. 부부 사이에 돈에 대해 이야기하는 방법
왜 재정 문제에 대한 대화를 회피하는가
체계적인 탈감작: 재정문제에 대한 반응 바꾸기
재정을 논의하기 위한 미팅 정하기
예산 짜기
상호 배타적인 두 욕망: 불행의 지름길
8. 당신의 삶을 바꿔줄 1주일 관계개선 프로그램

3부 실천하기
9. 자녀를 위해 할 수 있는 일
정보 부족은 지나친 상상을 부추긴다
스스로 돌보기
부모들이 저지르는 가장 큰 실수: 아이와의 대화 단절
자녀와의 재정에 관한 대화
아이에게 도움을 줄 수 있는 가장 중요한 기술 ‘듣기’
아이의 입장이 되어보자
우리의 기대치가 적을수록 아이들은 더 많은 이야기를 한다
외톨이가 아니라는 안도감
아이가 당신에게 오길 기다리기보다 먼저 대화를 시작해라
당신의 부모나 성인이 된 자녀가 도움을 필요로 할 때 할부금을 대신 내줄 수 있는가?
10. 목돈이 필요 없는 가족과의 즐거운 시간
재미있고 쉬운 요리법
11. 좋을 때나 나쁠 때나 명절 더 잘 보내기
명절을 보내는 방법을 재조명해봐라
12. 최악의 시기를 위한 조언
현장에서의 조언: 무엇으로 극복할 수 있었나
에필로그

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