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오늘이라는날을살자

오늘이라는날을살자

  • 오리슨 S. 마든
  • |
  • 나래북
  • |
  • 2012-04-30 출간
  • |
  • 240페이지
  • |
  • ISBN 9788994134154
★★★★★ 평점(10/10) | 리뷰(1)
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목차

들어가는 글
행복은 신이 인간에게 주는 특별한 선물이다

CHAPTER 1 행복이란 무엇인가

행복을 좇는 사람들
행복은 스스로 키워가는 것이다
자신을 믿고 다짐하자
자제심을 잃지 말자
재산과 행복
소유하지 말고 즐기자

CHAPTER 2 행복의 조건

작은 선행을 쌓자
무엇과도 바꾼 수 없는 우정
일하는 기쁨
아름다움을 사랑하는 마음
휴가를 내지 않는 사람들
언제까지나 끙끙대지 말자
웃음의 효과
노래하는 즐거움
오늘이라는 날을 살자
인생, 심가하게 생각하지 말자
쾌활한 마음은 마법을 일으킨다
즐거운 마음으로 잠자리에 들자

CHAPTER 3 행복을 부르는 습관

낙관적이 되자
가정은 기쁨의 원천
자연은 마음을 치유해준다
상상의 날개를 펼쳐라
겉모습에 현혹되는 사람들
하고 싶은 일을 뒤로 미루지 마라
행복을 막는 두 가지 적, 공포와 불안
물을 와인으로 바꾸는 기적
비관주의야말로 재난의 시작
양심의 목소리를 듣자
자신을 비하하지 말자
행복은 마믐속에 있다

도서소개

누구나 행복할 수 있다! 행복한 삶, 긍정의 삶을 살게 하는 멘토 오리슨 S. 마든의 에세이『오늘이라는 날을 살자』. 이 책은 스트레스를 많이 받는 현대인들에게 삶의 방식에 대한 의문을 던지며, 인간은 누구나 마음먹기에 따라 행복해질 수 있음을 이야기하고 있다. 행복이란 무엇이며, 행복의 조건과 행복을 부르는 습관이 무엇인지 살펴보며 모두가 자신이 원하는 행복을 찾을 수 있도록 도와준다. 자신을 객관적으로 바라보고, 내면적인 장점을 익히고, 내가 가지고 있는 것을 남을 위해 나눠주고, 휴가를 취하고, 하고자 하는 일을 뒤로 미루지 않는 등 행복의 비결을 소개한다. 각각의 내용 뒤에는 오늘부터 당장 할 수 있는 일을 설명해 이를 실천하며 긍정적인 사고를 하고, 풍요로운 삶을 누리며 진정한 행복을 찾는데 도움을 준다.

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