장바구니 담기 close

장바구니에 상품을 담았습니다.

탄소 다이어트

탄소 다이어트

  • 데이비드거손
  • |
  • 이매진
  • |
  • 2010-02-20 출간
  • |
  • 167페이지
  • |
  • 148 X 210 mm
  • |
  • ISBN 9788993985207
판매가

9,500원

즉시할인가

8,550

배송비

2,300원

(제주/도서산간 배송 추가비용:3,000원)

수량
+ -
총주문금액
8,550

이 상품은 품절된 상품입니다

※ 스프링제본 상품은 반품/교환/환불이 불가능하므로 신중하게 선택하여 주시기 바랍니다.

출판사서평




30일 만에 이산화탄소 2톤을 줄이는 24가지 방법!
집에서, 회사에서, 학교에서 누구나 할 수 있는
지구를 지키는 탄소 다이어트 대작전!

탄소 다이어트가 환경을 지키고 내 몸도 살린다
전자레인지에 아침을 데워 먹고 승용차로 출근을 하고, 점심은 뚝배기 불고기를, 저녁은 삼겹살을 먹는다. 집에 돌아와 반바지로 갈아입고 오늘 입은 옷을 빨래바구니에 넣은 뒤 뜨거운 물로 샤워를 하고 잠자리에 든다. 누군가의 하루다. 뭐가 문제일까? 그 답은 《탄소 다이어트 ― 30일 만에 탄소를 2톤 줄이는 24가지 방법》에서 찾을 수 있다.
《탄소 다이어트》는 지구온난화 시대, 평범한 시민들이 일상 속에서 환경을 지키기 위해 할 수 있는 방법을 알려주는 책이다. 그리고 그 방법대로 하면 탄소 배출을 얼마나 줄일 수 있는지 수치로 보여준다. 예를 들어 쓰지 않는 전자제품 코드를 뽑으면 이산화탄소 272킬로그램을 줄일 수 있다는 식이다. 저자인 데이비드 거손이 알려주는 24가지 방법대로 딱 한 달만 생활하면 이산화탄소를 2톤이나 줄일 수 있다. 24가지 방법마다 왜 해야 하는지, 어떻게 해야 하는지, 무엇이 필요한지, 하고 나면 어떤 결과가 나타나는지 조목조목 알려주며, 계획표를 짜서 실천할 수 있게 도와주고 직장과 학교, 동네 사람들과 같이 녹색 생활을 할 수 있게 가이드를 짜주기 때문에, 책은 녹색 생활을 위한 구체적인 매뉴얼이 된다.
녹색 생활 실천법을 개발해 널리 알리고 필요한 곳에 컨설팅을 해주는 것으로 유명한 데이비드 거손과 북극과 남극 그리고 적도까지 직접 취재하며 기후변화와 환경 문제에 관심이 많아 이 책을 옮긴 남종영 기자의 얘기에 귀 기울여 보자. 친환경 살림법, 어렵지 않다.

줄이고, 덜 먹고, 한 번 더 쓰고, 올리고, 내리고, 뽑고, 바꾸고, 걷고, 퍼뜨리는 탄소 다이어트 생활백서
탄소를 줄이려면 우선 쓰레기부터 줄여야 한다. 쓰레기봉투에 들어가는 쓰레기뿐만 아니라 스팸메일도 줄이면 탄소 다이어트에 도움이 된다. 그 다음에는 고기를 덜 먹으면 된다. 고기를 줄이면 탄소 다이어트도 되지만 내 몸에도 좋다. 그리고 온수를 적당히 쓰고 샤워 시간을 5분 이내로 줄이는 것도, 설거지할 때 물을 틀어놓지 않는 것도 탄소를 줄이는 방법이다. 땀에 전 옷이 아닌 이상 한 번 더 입어도 된다. 오늘 아침 꺼내 입은 옷 오늘 밤에 빨래바구니에 넣지 말고 옷걸이에 걸어 한 번 더 입자. 실내에서 여름에 긴소매 입고 겨울에 반소매 입나? 그러지 말자. 냉방 온도 높이고 난방 온도 낮추면 감기에도 안 걸리고 지구에도 좋다. 전자제품 전원 버튼 눌렀다고 끝이 아니다. 코드까지 뽑거나 멀티탭 버튼을 ‘OFF’로 해놓자. 집에 백열등이 있는가? 그럼 당장 절전형 콤팩트 형광등으로 바꾸자. 탄소도 줄이지만 돈도 아낄 수 있다. 전기는 되도록 덜 쓰는 것이 좋다. 그리고 재생에너지로 전기를 쓸 수 있는 방법을 찾아보자. 자동차는 혼자 타지 말자. 동네 슈퍼 갈 때는 걸어가자. 버스와 지하철, 자전거, 그리고 두 발이 지구를 살리고 건강도 지킨다. 이왕 탄다면 연비 좋은 자동차를 타자. 그리고 나 혼자만 녹색 생활하지 말고, 가족과 동료, 이웃과 같이 하자. 내가 알고 있는 녹색 생활 실천법을 주변에 퍼뜨리는 것이다. 학교에도 직장에도 동네에도.
저자는 매번 강조한다. 지구온난화의 최대 원인인 이산화탄소를 줄이는 데 필요한 것은 약간의 시간과 조금의 노력, 그리고 몇 가지 준비물뿐이라고. 당신의 생활습관, 조금만 노력하면 된다. 다이어트는 내 몸 뿐만 아니라 지구에도 필요하다. 탄소 다이어트 생활백서, 지금 시작해보자.


목차


들어가는 말
탄소 다이어트, 어떻게 할까

1장 탄소 다이어트 생활백서
1. 쓰레기부터 다이어트를 ― 쓰레기 줄이기
2. 초식동물로 살아요 ― 육식을 채식으로 바꾸기
3. 5분만 씻어도 깨끗하잖아요 ― 샤워하며 온수 줄이기
4. 과로하는 온수기에 휴식을 ― 온수기 효율적으로 사용하기
5. 반짝반짝 눈이 부셔 ― 설거지 물 아끼기
6. 한 번만 더 입어요 ― 세탁기 사용 줄이기
7. 반소매 온도로 맞추세요 ― 경제적으로 에어컨 사용하기
8. 스웨터가 좋아요 ― 난방 온도 낮추기
9. 열 샐 틈 없는 우리 집 ― 집 밖으로 새는 열 막기
10. 보일러를 폭주 기관차처럼 ― 보일러 청소하기
11. 새는 전력을 막아요 ― 전자제품 완전히 끄기
12. 그린에너지로 환하게 밝혀요 ― 절전형 콤팩트 형광등 설치하기
13. 녹색 전기를 쓰세요 ― 재생에너지 사용하기
14. 출발 전에 계획을 ― 자동차 주행거리 줄이기
15. 지구가 아프지 않게 달려요 ― 연료를 아끼는 드라이브
16. 튼튼한 자동차로 키우세요 ― 자동차 연비 관리하기
17. 현명한 자동차 친구 ― 기름 적게 먹는 자동차 사기
18. 우리는 지속 가능한 에너지 가족 ― 최고의 에너지 효율 달성하기
19. 탄소 중립 달성 ― 탄소 발자국 지우기

2장 탄소 다이어트 널리 퍼뜨리기
20. 지구를 구하라! ― 탄소 다이어트 퍼뜨리기
21. 24시간 내내 탄소 다이어트를! ― 직장에서 탄소 발자국 줄이기
22. 커뮤니티를 만들자 ― 지방자치단체를 탄소 다이어트 대열에!
23. 실천하는 시민들 ― 지역에 저탄소 시스템 구축하기
24. 즐거운 친환경 학교 ― 아이들도 탄소 다이어트를!

3장 이산화탄소 얼마나 줄였나

4장 에코팀을 만들자

탄소 다이어트에 도움이 되는 곳들
참고문헌
옮긴이 후기

교환 및 환불안내

도서교환 및 환불
  • ㆍ배송기간은 평일 기준 1~3일 정도 소요됩니다.(스프링 분철은 1일 정도 시간이 더 소요됩니다.)
  • ㆍ상품불량 및 오배송등의 이유로 반품하실 경우, 반품배송비는 무료입니다.
  • ㆍ고객님의 변심에 의한 반품,환불,교환시 택배비는 본인 부담입니다.
  • ㆍ상담원과의 상담없이 교환 및 반품으로 반송된 물품은 책임지지 않습니다.
  • ㆍ이미 발송된 상품의 취소 및 반품, 교환요청시 배송비가 발생할 수 있습니다.
  • ㆍ반품신청시 반송된 상품의 수령후 환불처리됩니다.(카드사 사정에 따라 카드취소는 시일이 3~5일이 소요될 수 있습니다.)
  • ㆍ주문하신 상품의 반품,교환은 상품수령일로 부터 7일이내에 신청하실 수 있습니다.
  • ㆍ상품이 훼손된 경우 반품 및 교환,환불이 불가능합니다.
  • ㆍ반품/교환시 고객님 귀책사유로 인해 수거가 지연될 경우에는 반품이 제한될 수 있습니다.
  • ㆍ스프링제본 상품은 교환 및 환불이 불가능 합니다.
  • ㆍ군부대(사서함) 및 해외배송은 불가능합니다.
  • ㆍ오후 3시 이후 상담원과 통화되지 않은 취소건에 대해서는 고객 반품비용이 발생할 수 있습니다.
반품안내
  • 마이페이지 > 나의상담 > 1 : 1 문의하기 게시판 또는 고객센터 1800-7327
교환/반품주소
  • 경기도 파주시 문발로 211 1층 / (주)북채널 / 전화 : 1800-7327
  • 택배안내 : CJ대한통운(1588-1255)
  • 고객님 변심으로 인한 교환 또는 반품시 왕복 배송비 5,000원을 부담하셔야 하며, 제품 불량 또는 오 배송시에는 전액을 당사에서부담 합니다.