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잃어야 얻는다
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잃어야 얻는다

  • 권용주
  • |
  • 석정
  • |
  • 2013-02-25 출간
  • |
  • 286페이지
  • |
  • 152 X 223 X 20 mm /454g
  • |
  • ISBN 9788988806616
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

출판사서평




내가 나를 도우면 하늘이 나를 돕는다.

이 책은 위로와 힐링(Healing)에서 멈추지 않고 더 나아가 내가 나를 돕는 셀프 헬핑(Self-Helping)을 위한 구체적인 방법을 전하고 있다. "하늘은 스스로 돕는 자를 돕는다"고 했다. 도움을 받으려면 먼저 내가 나를 스스로 도와야 한다는 뜻이다. 절망을 견뎌 내고 삶에 대한 자세와 기준도 바로 세우면서 내가 나를 스스로 도울 때 하늘이 나를 돕는다. 사실 세상사가 하늘이 돕지 않고 되는 일은 거의 없으니, 일이 되려면 먼저 내가 나를 스스로 돕는 방법을 배우고 익혀야 한다.

세상과 삶을 잘 풀어 나가려면 실천 원리가 밑받침이 된 명료한 해법을 손에 쥐어야 한다. 따뜻한 위로와 희망의 꽃다발이 잠시 힘이 되어주었다면 이제 꽃다발이 시들기 전에 세상과 삶을 헤쳐 나갈 확실한 방법을 찾아 나설 때이다.

이 책은 세상과 삶을 헤쳐 나갈 확실한 방법을 찾아 나서는 이들에게 고마운 길잡이가 될 것이다. 왜냐하면 길잡이와 함께 가 보면 곧 단순 명료한 실천 원리에 따라 세상과 삶이 훨씬 수월해질 것이기 때문이다.

단지 "힘내!"라는 말이 아니라 구체적으로 "힘을 내는 방법"이 절실한 독자들에게, 취업을 하고 싶고, 인간 관계를 마음 편하게 잘 하고 싶고, 세상과 삶을 잘 풀어 가고 싶은 모든 이들에게 이 책에 닮긴 "실천 원리"와 방법을 권한다.


목차


1. 잘 삶의 원리를 파악하라
참으로 잘 살기
잘 삶의 원리
맞물림의 세계
맞물림이 삶의 해법이다
첫째 비결은 실패이다.

2. 목표와 목적을 헤아려라
모든 문제는 욕구에서 시작된다
모든 행위에는 목적이 있다
목적은 이끄는 힘이 있다
목표와 목적은 맞물려야 한다
의미와 가치를 따져 보자
얻고자 함이 무엇인가
선택의 기준은 얻고자 함이다
생존인가 존재인가
욕구가 뒤섞이게 하지 마라
존재감은 생존을 망친다
존재를 걸면 계산서 날아온다

3. 인식의 한계를 인정하라
나는 나의 전부가 아니다
인간은 부분만 인식한다
원하는 것만 보고 듣는다
성격은 나의 패턴이다
성격 패턴은 선택이다
마음은 무엇인가
마음은 틀을 가지고 있다
닫힌 틀은 위기를 부른다

4. 실천의 경로를 확장하라
경로는 능력의 원천이다
안 하던 짓 해보기
오래된 나 새로운 나
피하지 않아야 균형이다
방식을 바꿔야 결과가 달라진다
다양한 관점 확장하기
마음을 관찰하라
통념에서 깨어나라
온전하게 계산하자
맞물림 해법의 핵심고리

5. 자신의 역할을 찾아라
하고 싶은 일은 없다
일과 놀이
직업은 역할이다
자신의 역할 찾기
삶을 헤아리자
삶의 흔적들을 살펴보자
자기 자신을 파악하자
자신의 강점을 알아보자
역할 가치를 높이자
인간 관계도 역할이다

6. 해법의 고리를 장착하라

부록. 셀프 헬핑의 수련
스스로 돕는 새로운 나로 거듭나면서
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