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몸과 마음 영혼의 웰빙
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몸과 마음 영혼의 웰빙

  • 이섬백
  • |
  • 아트하우스
  • |
  • 2010-06-10 출간
  • |
  • 270페이지
  • |
  • A5
  • |
  • ISBN 9788993639261
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

목차


프롤로그 : 참다운 건강은 몸과 마음과 영혼의 참 만남으로 일체된 모습이다.

Chapter1. 치유하는 마음
1. 사랑은 치유의 기적을 낳는다 / 19p
2. 분노의 족쇄에서 벗어나라 / 23p
3. 암(癌)도 마음에서 비롯 된다 / 26p
4. 절대로 절망하지 않는다 / 29p
5. 긍정적인 마음이 몸의 병을 치유 한다 / 32p
6. 플러스 발상법은 면역력을 높인다 / 35p
7. 부정적인 마음을 다스리는 방법 / 38p
- NLP의 부정적 정서 제거법

Chapter2. 마음의 부조화와 질병
1. 마음의 구조와 장애 / 43p
2. 마음의 이상과 질병 / 48p
3. 마음의 이상과 히스테리 / 50p
4. 부정적인 스트레스와 질병 / 53p

Chapter3. 질병치료의 새로운 패러다임
1. 인체는 전일적 에너지체 / 60p
2. 마음과 면역계 / 65p
3. 내면의 의사- 자연치유력 / 68p
4. 질병에 대한 가치발견 / 74p
5. 마음의 조절이 질병치료의 기본 / 77p
6. 하나로 연결된 우주의 에너지장 / 85p
7. 현대과학과 마음의 탐구 / 89p
- 양자역학의 탄생과 양자의학
8. 마음의 주파수를 조정하라 / 97p

Chapter4. 자연과 전통의학사상
1. 전통의학사상의 현대적인 재발견 / 105p
2. 인체의 에너지 장과 기의 개념 / 107p
3. 음양의 조화가 치료 / 113p
4. 기와 마음의 파동 / 116p
- 마음도 입자성과 파동성이 있다

Chapter5. 현대과학과 마음치유요법
1. 마음을 치유하는 치료법의 발견 / 121p
2. 심리상담치료와 심상치료 / 126p
3. 마음치유력을 높여주는 이미지요법 / 129p
4. 마음을 조절하는 명상요법 / 135p
5. 최면으로 질병을 치료한다 / 141p
<에릭슨 최면 유도 치유법> / 146p
6. 웃음의 치료 효과 / 151p
7. NLP(신경 언어 프로그래밍)로 질병을 치유한다 /156p
8. NLP에서의 메타포 / 166p
<대화 인생의 가장 큰 꽃> / 180p
9. ESP(초염력)으로 질병을 치유한다 / 184p

Chapter6. 예술과 마음치유요법
1. 예술은 질병을 치료하는 효과적인 수단 / 188p
2. 즐겁고 창조적인 뮤직테라피 / 191p
3. 비언어적 커뮤니케이션 미술치료 / 197p
4. 춤과 자유로운 움직임(무용. 동작치료) / 202p

Chapter7. 건강한 삶의 자세
1. 고전에서 배우는 건강한 생활습관 / 207p
2. 생활의 지혜로운 식습관과 건강한 삶 / 210p
3. 지적 활동과 예술을 통한 뇌 기능유지 / 216p
4. 마음으로 노화를 방지할 수 있다 / 220p
5. 마음으로 봉사 한다 / 226p
6. 가트맨 박사의 부부 & 가족 치료 / 231p
7. MBST 통합 심리치료 상담사례 / 241P
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