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긍정 에너지를 키워라
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긍정 에너지를 키워라

  • 폴커키츠 ,마누엘투쉬
  • |
  • 아주좋은날
  • |
  • 2010-09-24 출간
  • |
  • 275페이지
  • |
  • A5
  • |
  • ISBN 9788991667891
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출판사서평




긍정 에너지를 키우면 직장생활이 달라진다!

“무능력한 상사와 멍청한 동료들 때문에 직장생활이 너무 힘들어.”
“스트레스를 꾹 참고 어떡하든 일을 잘해보려 하는데 도무지 방법을 모르겠어.”
직장인들 대부분은 회사의 운영방침에, 동료들의 일처리 방식에, 연봉 책정방법과 복지혜택에 대해 끊임없이 불만을 토로하고 밤잠을 설친다. 그러나 불평불만을 품은 채 직장생활을 하는 것은 자기 자신은 물론 회사 전체에 전혀 도움이 되지 않는다. 특히 당신의 불만을 해결하는 데에는.
어쩌면 당신의 불평불만이 동료의 긍정 에너지마저 갉아먹고 있을지 모른다. 맨 앞의 벽돌이 넘어지면 줄줄이 세워둔 벽돌이 차례로 쓰러지는 도미노처럼 다른 이들의 의욕마저 꺾어버리는 것이다.
당신의 인생과 직장생활을 악순환에서 선순환으로 되돌리기 위해서는 먼저 당신 스스로를 변화시켜야 한다. 당신 안에 숨겨져 있는 긍정 에너지를 키워 세상을 바라보는 방법을 바꿔야 한다는 말이다.
그러기 위해서는 그전에 반드시 자기 자신에 대해 알아야 하며, 자신이 무엇을 통해 에너지가 충전되는지, 무엇에 쉽게 좌절하는지를 알아야 한다. 특히 당신의 인생에서 일을 해야 할 날이 아직 많이 남아있다면 이 사실을 새겨듣기 바란다. 당신의 남은 삶을 구할 수 있는 열쇠가 바로 당신 안에 있으니까.

직장인의 85%가 회사에 불만 있다!

기업 컨설팅 회사인 ‘왓슨 와이어트 월드와이드(Watson Wyatt Worldwide)’의 연구 결과에 따르면 직장인의 85%가 자신의 직장에 불만이 있으며 공공연하게 또는 은밀하게 새로운 직장을 찾고 있다고 한다. 직장인들 대부분은 무기력한 얼굴로 출퇴근길을 오가며 직장에 ‘내면의 사표’를 내고 자신만의 파라다이스를 꿈꾸고 있는 것이다.
그러나 저자는 ‘그건 당신의 착각일 뿐’이라는 따끔한 충고를 던진다. 직장생활에서의 모든 불행은 회사에 불만을 느끼고 좌절하는 당신에게서 비롯되기에 ‘당신의 마음가짐을 변화시키지 않는 한, 어디에서 누구랑 일하든 직장에 완전히 만족할 수 없다’는 것이다.
당신의 직장생활을 돌아보라. 수많은 경쟁자들을 제치고 지금의 자리에 올랐는데도 불평불만이 끊이지 않는다.
5- 내 인생을 바꾸는 긍정 에너지를 키워라(아주좋은날)
“수습기간은 언제 끝나지? 내 월급을 왜 안 올려주는 거야? 나는 언제 승진하지? 나를 보조해줄 사람이 필요해. 왜 나의 가치를 인정해주지 않는 거지? 어째서 저 동료만 칭찬을 받는 거지? 하긴, 나는 처음부터 이곳에 있기 아까운 사람이었어. 그리고 애초에 내가 상상한 곳과는 전혀 달라.”
사람들은 무언가를 이룩해내고 나면 곧 그 성공이 얼마나 소중하고 감사한 일인지를 까맣게 잊어버린다. 마음은 점점 더 빠르게 변해버리고, 또 다른 새로운 것을 갈구한다. 지금 가지고 있지 않은 것, 아직 성취하지 못한 것만 생각하며 그것 없이는 절대 행복할 수 없다고 믿는 것이다.

삶에 지친 당신에게 긍정 에너지를 불어넣어라!

직장생활에 오만 정이 다 떨어졌는데도 상황을 바꿀 방법이 없다면 무조건 사표를 던지는 것만이 해결방법일까? 그런 방법으로는 어떤 문제도 해결할 수 없다. 이 세상 어디에도 당신이 만족할 수 있는 ‘당신을 위한’ 직장은 없다. 그러나 짜증스럽고 지긋지긋한 일상을 바꿀 방법이 아예 없는 것은 아니다. 문제의 원인이 어디에 있는지를 정확하게 들여다보면 어딘가에는 원인과 해결책이 있으니 말이다.
직장생활이라는 쳇바퀴를 돌다 지쳐버린 당신에게 저자는 자기 내면을 찬찬히 들여다볼 수 있는 방법과 긍정 에너지를 불어넣을 수 있는 특별한 훈련법을 알려준다. 짜증나는 직장생활과 불만족스런 일상에서 탈출하고 싶다면 당장 이 책을 읽어보라. 불행의 늪에서 당신을 구할 수 있는 열쇠가 바로 이 책 안에 있다!

추천사
나는 직업을 서른 번이나 바꾼 사람이다. 내 욕심 때문에 옮긴 경우도 있었지만 어쩔 수 없이 옮긴 경우도 많았다. 때문에 직장생활은 늘 갈등의 연속이었다. 뜻하지 않게 직업전문가로 생활하면서 많은 이들의 경력을 엿볼 기회가 있었다. 그러면서 나뿐만 아니라 대다수의 직장인들이 불만족한 채로 산다는 것을 알게 됐다. 이 책은 그런 이들에게 이정표를 제시한다. ‘자신이 어떤 사람인지, 무엇을 통해 에너지가 샘솟는지, 무엇에 힘들어하는지’ 알아야 한다고.
- 정철상 | 인재개발연구소 대표, 『심리학이 청춘에게 묻다』의 저자

직장인에게 회사란 인생의 절반 그 이상이다. 때로는 회사생활이 일상의 만족을 좌우하기도 한다. 그런 점에서 이 책은 직장인이라면 누구나 갖는 고민과 그 오류의 전형을 간파하고, 만족할 만한 직장생활 역시 자신에게 달려 있음을 구체적으로 짚어주는 좋은 지침서다. 혹시 직장생활에서의 만족이나 행복보다는 ‘조건부여’를 따지는 일에 익숙하다면 당신 안에 있는 긍정 에너지를 먼저 키워보라!
- 안병욱 | 삼성경제연구소 선임연구원

‘내면의 사표’를 품고 ‘일상’을 살아가는 직장인들이여, 필독하라! 저자는 내가 원하는 가장 높은 지위에 올라가더라도 ‘일상’은 그저 평범하다는 사실을 통쾌하게 일깨워준다. 읽다 보면 묵은 체증이 내려간다. 이 책은 오늘 흥미롭던 일도 모레는 ‘일상’이 되며 세상은 절대 공평하지 않다는 것을 인정하는 것만으로도 행복한 직장인이 될 수 있음을 깨닫게 한다. ‘일상’이 모여 결국 ‘일생’이 되는 법! 이 책을 읽다 보면 어느새 긍정 에너지를 키우며 살아가는 당신을 발견하게 될 것이다.
- 양내윤 | 하이소사이어티 인터내셔널 대표


목차


들어가며
내가 만족할 수 있는 직장, 그 파라다이스를 꿈꾸는 모든 직장인을 위하여!

1장 어디서 어떤 일을 하든 불만은 생긴다
내 인생에도 구조조정 조치가 필요하다 | 17
귀사의 채용공고는 제 선택기준에 미달입니다 | 21
회사에 대한 불만으로 밤잠을 설치는 사람들 | 24
상사가 바뀌면 모든 게 달라질까? | 28

2장 결정적인 선택이 내 인생의 행복을 좌우한다
남들보다 높은 연봉을 받고 싶어! | 41
명함에 박을 그럴싸한 지위가 필요해! | 48
보람 있는 일을 하고 싶어! | 55
뭘 하든 재미가 있어야 해! | 68
꼭 하나에만 목매달지 마라 | 75

3장 긍정 에너지를 짓밟는 생각에서 벗어나라
당신이 만족할 수 있는 연봉은 어디에도 없다 | 85
모든 인간은 남들의 인정에 목마르다 | 93
무한한 재량권을 가진 사람은 없다 | 101
돈벼락을 맞아도 불만을 해결하지는 못한다 | 108
오늘 흥미롭던 일도 모레는 일상이 된다 | 113
세상은 절대 공평하지 않다 | 117

4장 어디를 가도 내 긍정 에너지를 갉아먹는 사람이 있다
내 인생의 행복을 방해하는 사람들 | 127
완벽한 직장은 상상마당에만 있다 | 143
사장이 되면 정말 행복해질까? | 156
보편적인 문제와 특별한 문제의 경계선 | 161

5장 긍정 에너지의 핵심은 내 안에 있다
상상만으로 해결되는 일은 없다 | 167
내 안에 숨어 있는 혼돈의 실체를 찾아라 | 170
직관을 믿고 마음을 열어라 | 176
당신만이 악순환을 선순환으로 되돌릴 수 있다 | 180

6장 불공평한 세상, 당신도 한몫하고 있다
인생이 불공평한 것은 다섯 살짜리도 안다 | 189
생각하는 방식을 바꾸면 세상이 바뀐다 | 193
내 인생에서 긍정적인 면을 발견하라 | 211
세상에 당연한 일은 없다 | 217
따지고 보면 당신도 강점이 많다 | 226

7장 당신의 비난은 또 다른 비난을 부른다
당신의 에너지를 질투로 낭비하지 마라 | 238
당신 안의 울분을 풀어내라 | 241
남들이 당신을 대하는 태도는 당신이 만든 것이다 | 244
당신이 항상 문제다 | 249

8장 내 안에 숨은 긍정 에너지를 키워라
내가 나를 좋아해야 남들도 나를 좋아한다 | 257
피드백 주고받기를 훈련하라 | 263
당신이 진짜로 원하는 게 뭐야? | 271
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