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우리집 알레르기를 잡아라
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우리집 알레르기를 잡아라

  • 빅토리아달레지오
  • |
  • 21세기북스
  • |
  • 2004-12-23 출간
  • |
  • 216페이지
  • |
  • 153 X 224 mm
  • |
  • ISBN 9788950907099
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

출판사서평




◆현대인들은 알레르기의 위협을 받고 있다!
현대 산업사회는 알레르기 재앙에 직면하고 있다고 해도 과언이 아니다. 미국의 경우만 보더라도 알레르기의 폭발적인 증가는 1950년대와 1960년대의 경제 기적과 시기가 일치한다. 알레르기는 유독 선진국에서만 점증하고 있다. 13, 14세 아동의 천식 비율은 영국이 36.8퍼센트로 세계 최고이며, 그 다음으로 오스트레일리아, 뉴질랜드, 아일랜드, 미국 순이다. 조사 결과, 가장 발병 빈도가 낮은 곳은 동유럽, 북아프리카 그리고 인도로 나왔다.
이러한 통계치를 보면 놀라울 것이다. 왜냐하면 많은 사람들은 알레르기, 특히 천식을 자동차 매연 그리고 산업화와 연계된 도시화 현상의 하나로 생각하는데, 초록색 자연이 잘 보존되고 실외 오염도가 상대적으로 낮은 오스트레일리아와 뉴질랜드에서도 알레르기가 유행한다니 말이다.
　
◆우리의 집은 알레르기를 유발시키는 물질들로 가득한 지뢰밭이다!
최근 실외 오염이 알레르기의 주원인은 아니라는 주장이 힘을 얻고 있다. 대신 실내에서 벌어지는, 특히 집안에서 진행되는 무엇인가가 주범으로 보인다. 매일 하루의 90퍼센트를 실내에서 보내고, 겨우 5퍼센트를 실외(나머지 시간은 교통 이용)에서 활동하는 대부분의 사정을 고려할 때, 우리 모두는 엄청난 위험에 처한 것이다.
현대 주택의 밀폐된 환경 때문에 집먼지 진드기와 곰팡이는 성장의 발판을 마련했다. 거리낌 없이 사용하는 화학 세정제 또한 알레르겐의 잠재력을 강화시키고 있다. 이런 조건 때문에 알레르기 반응을 일으키는 사람들이 점차 늘어나고 있다. 천식을 앓는 아동의 수가 놀라운 속도로 증가하고, 많은 성인들이 호흡기 질환과 피부 질환을 호소한다. 이제 15년에서 20년 사이에 누구나 다 알레르기를 앓을 수도 있는 상황이 된다.
　
◆평생 괴롭히는 아토피, 천식, 비염에서 해방될 수 있다!
이에 사람들은 자신에게 알레르기 증상이 있다고 의심하지만 그것이 무엇인지 정확하게 알지는 못한다. 개중에는 어떤 알레르기인지는 알지만, 알레르기가 생기는 원인을 일일이 나열하기 어려운 사람들도 있다. 또 이미 자기 집이 병실인양 몸을 망가뜨린 후에야, 알레르기의 유발물질을 피하는 방법을 알게 된 사람들도 있을 수 있다.
이 책은 자신이 겪는 알레르기가 무엇인지 알고 이해하는 과정을 통해 생활에 변화를 일으키고, 더 만족스러운 삶을 누리게 하는 지침이 될 것이다.


목차


1장. 알레르기는 왜 생기는가
실내에서 활동하는 알레르기 유발물질 / 실내 공기의 질이 중요하다
건축재와 장식재가 내뿜는 오염물질 / 집안 곳곳의 화학물질
　
2장. 증상과 치료법을 알아보자
알레르겐은 무엇인가? / 다양한 알레르기 진단 검사 / 알레르기를 치료하는 방법
　
3장. 알레르기 없는 집을 만드는 방법
건강한 집을 만드는 데 드는 노력 / 일반적인 실내 알레르겐을 피하는 방법
실내 공기를 깨끗하게 하기 위해서 / 새집증후군의 주요인, 건축 자재와 장식 재료
천연 청소제품을 찾아라 / 친환경 해충 퇴치법 / 깨끗한 물
증상별 자연 치유법 / 비누 거품 목욕
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