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생각에너지
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생각에너지

  • 웨인다이어
  • |
  • 21세기북스
  • |
  • 2007-09-30 출간
  • |
  • 149페이지
  • |
  • A5
  • |
  • ISBN 9788950912109
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

출판사서평




“심리학에는 법칙이 있다. 마음속으로 자신이 되고 싶은 모습을 그리고 그 그림을 늘 간직한다면 머지않아 그 생각대로 된다는 법칙이다.”(본문 중)

꿈을 이상으로 간직하는 사람이 있는 반면 현실이 되게 만드는 사람이 있다. 이들의 차이는 무엇일까? 06년 상반기 국내 서점가를 강타했던 ‘행복한 이기주의자’의 저자 웨인 다이어는 그의 저서 ‘생각 에너지’(원제: Being in balance, 정경옥 옮김, 21세기북스)를 통해 생각은 정신적인 에너지이며, 우리가 바라는 것을 운반하는 수로와 같다고 말한다. 즉 우리가 어떤 생각을 운반하느냐에 따라 인생의 결과가 달라진다는 것이다.
당신은 신이 준 축복 앞에 어떤 장벽과 장애물을 세워 놓고 있는가? 웨인 다이어는 절망을 끌어당기는 생각으로 ‘생활에서 잃어버리고 있는 것에 집착하기’ ‘부족한 것에 지나치게 무게를 두는 대화’ ‘자신이 더 많이 갖지 못한 이유를 사람들에게 푸념하기’ ‘내면의 자화상을 운이 나쁜 사람으로 그리기’ 등을 들었다. 부족하다고 생각하면 부족한 상황이 발생하고, 자신의 부족함을 다른 사람에게 말하면 부족함을 배로 끌어당기게 된다. 즉 우리는 자신의 단점에 집착하면 할수록 타인에게 더 많은 단점을 보여주게 된다. 작가 아인 랜드는 한 사람이 얼마나 높이 일어서느냐를 결정하는 것은 ‘재능의 정도’가 아니라 ‘생각의 정도’라고 강조했다. 저자는 만약 자신이 능력과 재능이 부족하다는 믿음을 끌어안고 있다면 다음 3단계의 생각 에너지에 집중하라고 강조한다.

? 1단계: 재능이 없는 이유를 찾지 말라.
? 2단계: 풍요를 불러들이는 내면의 그림을 그려라.
? 3단계: 자신이 바라는 사람이 된 것처럼 행동하라.

오늘, 바로 이 순간은
내가 어제까지 세상에 보낸 생각의 결과다!

우리는 하루종일 생각한, 바로 그 모습처럼 된다. 한 팔은 올라가고 다른 팔은 내려간 양팔 저울이 있다. 우리의 모습과 닮아 있지 않은가? 저울의 균형을 깨는 것은 우리가 세상에 보낸 부정적인 생각 에너지다. 저자는 자신도 한때 알코올 중독자인 아버지 밑에서 분노와 증오로 똘똘 뭉친 아이였다고 고백한다. 어른이 되어서도 방탕한 생활을 벗어나지 못했던 그는 아버지의 무덤 앞에서 원망 대신 용서를 선택함으로써 그 모든 불행을 씻을 수 있었다. 웨인 다이어는 생각은 곧 믿음이고, 믿음은 소망을 이루게 해주는 에너지가 된다는 이 보편적인 진리를 우리가 너무 쉽게 간과하고 있다고 말한다.
총 9장으로 구성되어 있는 ‘생각 에너지’는 원하는 꿈과 일상의 습관 사이의 균형을 체크해주고 현재 내가 세상에 보내고 있는 생각 에너지를 점검해준다. 저자는 우리를 불균형의 상태에 머물게 하는 7가지 생각 에너지를 다음과 같이 제시했다. 첫째, 신은 풍요를 가져다주지 않는다. 둘째, 풍요는 제한되어 있다. 셋째, 나는 자격이 없다. 넷째, 나는 능력도 재주도 없다. 다섯째, 나는 불행하다. 여섯째, 나는 늘 이 모양이다. 일곱째, 나는 ‘풍요를 생각하는 방법’을 모른다. 혹시 당신도 이 7가지 생각 에너지를 세상에 보내고 있지는 않는가?
또한 내가 나 자신을 바라보는 방식과 세상이 나를 바라보는 방식의 차이를 좁히기 위한 균형검사를 제시한다. ‘내 생각은 안 그런데 사람들은 왜 다르게 볼까?’ 누구나 이런 생각을 해본 적이 있을 것이다. 자신의 행동이 아무리 정당하다고 생각하더라도 다른 사람들에게 분노를 뿜어낸다면 그것이 당신의 본모습이다. 세상은 우리의 정확한 모습을 비춰주는 거대한 거울이다. 세상이 사랑스럽지 않고 살 만한 곳이 아니라는 생각이 계속 들면 당신이 세상으로 보내는 에너지를 점검해 보아야 한다.

? 어디에서든 즐거움을 찾으려고 노력하라.
? 가는 곳마다 즐거운 의견을 내놓으라.
? 처음에는 거짓이더라도 다른 사람에게 유쾌한 기분으로 다가가라.
? 세상의 나쁜 것에 관해 토론하기보다는 감사한 것들에 관해 이야기하라.

그 밖에도 저자는 인생의 속도를 조절하는 ‘되기의 기술’, 사랑을 구하지 않고 스스로 사랑이 되는 법, 건강을 끌어당기는 생각, 원하지 않는 것을 중단하는 법 등 불균형을 바로잡고 행복한 세포를 만들어주는 생각 에너지를 전달한다.


목차


역자의 글 : 기적을 부르는 생각
저자의 글 : 꿈과 현실의 조화를 꿈꾸며

1장 생각은 에너지다
2장 풍요의 법칙
3장 인생의 속도를 조절하라
4장 타인에게 비춰진 자신을 바라보라
5장 건강을 끌어당기는 생각
6장 증오는 증오를 사랑한다
7장 사랑을 구하지 말고 사랑이 되라
8장 원하지 않는 것을 중단하는 법
9장 온 우주를 내편으로 만드는 방정식
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