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지금도 충분히 괜찮은 엄마입니다
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지금도 충분히 괜찮은 엄마입니다

  • 정미숙
  • |
  • 마음세상
  • |
  • 2022-07-20 출간
  • |
  • 204페이지
  • |
  • 152 X 225 mm
  • |
  • ISBN 9791156364832
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

출판사서평




▶ 삶을 살아가면서 나를 지탱해 주는 힘은 무엇일까요?
사랑받아 본 경험입니다.
사랑을 받아본 이가 사랑을 줄 수 있습니다.


살다보면 좋은 날도 나쁜 날도 옵니다. 그때마다 이겨내는 사람과 좌절하는 사람이 있습니다. 나에게 있어서 행복했던 기억 하나만 있으면 이겨낼 수 있습니다. 이 책을 읽으며 나의 잊고 있던 행복한 기억을 소환하는 경험을 하시길 바랍니다. 너무나 소중해서 그동안 잊고 있었던 그 기억이 앞으로 살아갈 인생의 등대 같은 역할을 하며 환한 빛을 밝혀줄 겁니다.
나를 들여다보는 시간을 지금 당장 확보하세요. 우리 모두에게는 이겨낼 힘이 있습니다. 모두가 행복해지는 세상, 웃는 세상을 꿈꿔봅니다.


목차


프롤로그_ 엄마, 당신을 응원합니다 … 8

제1장 엄마라서 이겨낼 수 있었다
정말 암이라고요? … 12
암을 이겨내기 위해 이런 것도 했다 … 18
자연에는 각자의 색깔이 있다 … 23
고집의 승리 … 28
꼭 듣고 싶은 말, 괜찮습니다 … 33
무지개다리를 건너간 사람들 … 37
누군가는 간절히 바라던 하루 … 42

제2장 엄마의 믿음이 아이를 변화하게 만든다
그래, 결국 책이었어 … 48
풍성한 삶을 약속하는 다양한 예체능 경험 … 54
엄마의 질문이 질문하는 아이로 만든다 … 60
아이를 계속하게 하는 힘, 재미 … 66
오직 사랑만이 … 72
아이를 춤추게 하는 나만의 특급 칭찬법 … 81
엄마의 뒷모습을 보고 자라는 아이 … 86

제3장 엄마의 변화가 가정을 변하게 만든다
우리 남편이 달라졌어요 … 92
늘어난 대화, 깊어진 마음 … 96
친정엄마를 이해하게 되다 … 100 내 삶을 채운 ‘덕분에’ … 106
6생각의 전환_성폭력, 가정 폭력 … 111
어느 날, 진짜 선생님이 된 엄마 … 116
화내지 않고 대처하는 법 … 121
낮은 자존감 높이는 방법 … 125

제4장 엄마의 습관이 아이를 키운다
메모_머리를 믿지 말고 메모를 믿는다 … 129
운동_행복한 삶을 위해 자신과 타협하지 않는 방법 … 133
독서_세상에서 제일 좋은 친구 … 137
글쓰기_나를 만나는 시간 … 141
공부_많은 양을 하기보다 적은 양을 매일 하기 … 148
실행_배운 내용은 아이에게 적용해보기 … 152
정리 정돈_사용한 물건은 제자리에 두기 … 157

제5장 엄마들을 위한 맞춤형 자격증
보육교사 … 162
사회 복지사 … 167
독서 지도사 … 171
책 놀이 지도사 … 175
그림책 마음 지도사 … 179
동화 구연 지도사 … 184
전통 놀이 지도사 … 188
가족 상담 지도사 … 193

에필로그_나답게 너답게 … 201
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