장바구니 담기 close

장바구니에 상품을 담았습니다.

장바구니로 계속쇼핑하기
생각의전환
미리보기

생각의전환

  • 데이비드 프라이드만
  • |
  • 경성라인
  • |
  • 2012-01-05 출간
  • |
  • 478페이지
  • |
  • ISBN 9788955641240
★★★★★ 평점(10/10) | 리뷰(1)
판매가

18,000원

즉시할인가

16,200 원

배송비

무료배송

(제주/도서산간 배송 추가비용:3,000원)

추가상품
상품선택
독서대 7,900원 독서대 선택안함 0원
수량
+ -
총주문금액
16,200원
장바구니 구매하기

※ 스프링제본 상품은 반품/교환/환불이 불가능하므로 신중하게 선택하여 주시기 바랍니다.

북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

목차

서문
이 책의 활용법

제1부. 생각의 전환을 이루기 전의 삶
1장. 삶의 목적(5세-20세까지)
2장. 어쩌면 아닐 거야
3장. 성공
4장. 불행의 연속
5장. 국면의 타개

제2부. 생각의 전환
6장. 생각의 전환
7장. 생각의 전환을 위한 최초의 워크숍
8장. 생각의 전환을 위한 워크숍의 효과
9장. 생각의 전환 쇼핑몰
10장. 초기의 생각의 전환 과정

제3부. 우리에게 방법이 있다
11장. 감각의 발견
12장. 물리적 감각
13장. 방어적인 생각
14장. 한번 해보자고

제4부. 해방
15장. 현실세계
16장. 당신의 실체
17장. 새로운 세계에서 살아가기
18장. 당신 때문에 문제가 일어나는 것이 아니다

제5부. 감각과 함께 하기
19장. 감각 견디기

제6부. 삶의 다양한 영역에 생각의 전환 적용하기
20장. 사랑, 관계, 건강, 돈, 다이어트
21장. 창조적 예술 분야에 있는 사람들을 위해
22장. 생각의 전환 원칙을 기업 코칭에 적용하기
23장. 생각의 전환을 통한 용서
24장. 공황(장애, 발작)
25장. 할 수 없다, 할 수 있다

제7부. 당신의 삶 전체를 가로막는 “큰 난관” 통과하기
26장. 영혼의 어두운 밤
27장. 내면의 아이

제8부. 이야기, 은유, 정보의 핵심
28장. 유용한 힌트, 이미지, 기억
29장. 길이 보이지 않을 때
30장. 구체적인 적용
31장. 생각을 전환하며 살기
32장. 삶은 감각이다

도서소개

생각을 전환하여 자신의 삶에서 이루고자 하는 것을 시도하도록 행동의 변화를 유도하는 『생각의 전환』. 이 책은 외부세계는 우리의 삶에 존재하고 내면에 항상 존재해왔던 만족스러운 삶과 성공, 평화를 반영한다는 사실을 일깨워줌으로써 실제세계에서 우리가 항상 갈망하던 길을 찾도록 독려하고 있다. 여러 차례 도전하고 실패를 거듭하며 좌절하거나 방향을 잃었던 독자들에게 성공의 가능성을 높이는 새로운 단계로 도약하도록 독려한다.
(전미 2012년 3월 15일 특작 다큐멘터리 영화 개봉)

◆ 생각의 전환

우리는 물리적인 세계에서 살지 않는다. 우리가 살아가는 진정한 세계는 볼 수 없다. 우리가 사는 세계는 경험의 세계이기 때문이다. 바로 이 세계에서만 무한 가능성과 안정, 그리고 평화를 이룰 수 있다. 이 세계가 우리가 진정으로 살아가고 있는 곳이다. 이를 깨닫지 못하면 형이상학의 그 무엇도 말이 되지 않는다. 뿐만 아니라 우리가 무엇을 하고 어떤 방법을 이용하고, 어떤 체계를 따른다 하더라도 진정으로 원하는 것을 이룰 수 없다.
저자 데이비드 프라이드만은 많은 사람들이 이미 시작했을 수도 있는 긴 여정으로 우리를 초대한다. 우선 큰 꿈을 이루기 위해 부단히 노력하고, 물리적인 세계에서 절망에 빠져 있는 상태에서 시작한다. 그렇게 함으로써 우리들 마음속에 항상 존재해온 실제세계를 한 단계, 한 단계 재발견하도록 이끌어간다.
이 실제세계에서, 우리가 항상 갈망하던 길을 찾을 수 있다. 뿐만 아니라, 외부세계는 우리의 삶에 존재하고 우리 내면에 항상 존재해왔던, 만족스러운 삶과 성공, 그리고 평화를 반영한다는 사실을 일깨워준다. 여러 번 도전하고 실패를 거듭하며 좌절하거나 방향을 잃었던 독자들은 이 책을 읽으면서 다시 새로운 삶의 여정을 시작하게 될 것이다. 이 책은 색다른 방식으로 당신을 이끌어준다. 당신이 진정으로 도달하고 싶어 하는 바로 그곳으로…….

◆ 시크릿에 감추어진 비밀

몇 년 전에 ‘시크릿’이라는 책이 전 세계적으로 선풍적인 인기를 끌었다. 수백만 명의 사람들에게 생각을 바꾸면 삶이 바뀐다는 개념이 소개되었다. 모든 사람들이 삶이 매우 단순하다는 생각을 심어주었다. 뭔가 다른 것을 생각하면 그렇게 이루어지는 것이다. 그러나 시간이 가면서, 사람들은 ‘시크릿’에 대해서 실망을 하기 시작했다. 효과가 없었기 때문이다. 그러나 알고 보면‘시크릿’의 원칙은 매우 건전하다. 하지만 그 과정에서 비껴간 한 부분이 있다. 새로운 생각을 품을 때 감각을 일으키게 되고, 그 감각은 보통 불편함을 준다. 이 감각을 견딜 수 없다면 즉시 전에 가지고 있던 보호적인 생각으로 생각을 전환하게 된다. 어린 시절 위험하게 인식하고 있던 감각으로부터 벗어나기 위해 품고 있던 생각으로 말이다. 그래서 새로운 생각 자체가 효과가 없는 것이 아니다. 그 생각을 견딜 수 없는 사람들이 문제다. 우리가 이 사실을 깨닫기도 전에 이전의 생각으로 생각을 전환해 버린다. ‘비밀’의 원칙으로 효과를 보기 위해서는 일어나는 감각을 파악하고, 이를 견뎌내야 한다. 그래야만 새로운 생각을 받아들일 수 있고 현실화되지 않은 세계의 거울에 그 생각이 나타나는 것을 볼 수 있다.
이것이 바로 ‘시크릿’에 감추어진 ‘비밀’이다.

◆ 생각이 현실을 만들어낸다. 현실은 우리가 생각하는 대로 펼쳐진다. 그리고 생각을 바꾸면 삶이 변한다.

새로운 생각을 하면 새로운 현실이 형성된다. 그러나 사람들은 이를 실천하지 못하고 좌절하거나 행동으로 옮기지 못한다. 그 이유는 무엇일까? 머리가 나쁜 것도 아니고 게으른 것도 아니다. 중요한 무언가를 알지 못하고 있는 것이 틀림없다. 우리가 생각하지 못하는 무언가가 있는 것이다. 즉 새로운 생각은 늘 우리를 두렵게 하고 놀라게 한다. 그래서 새로운 생각을 떨쳐버리고 다시 예전의 생각으로 돌아가게 된다.
누구나 생각을 전환하면 자신의 삶에서 이루고자 하는 것을 이룰 수 있다. 사람들은 이에 대해 매우 만족해했다. 또한 이를 실천하면서 생각을 전환하자 즉각적인 삶의 변화를 경험할 수 있었다. 그러나 변화에는 저항하려는, 보이지 힘이 지속적으로 작용한다. 그 결과 다시 예전으로 돌아가서, 자신들이 원하는 것을 얻지 못하는 구태의연한 패턴을 반복한다. ‘생각의 전환’이 쉽게 이루어지지는 않는 것에는 이유가 있다. 생각의 전환을 가로막는 저항을 이겨내야 하기 때문이다.
저자는 이 책에서 완성된 이야기를 할 수 있게 되었다. 새로운 생각에 관한 다른 책들과 마찬가지로, 도입부는 정말로 흥미로울 것이다. 그리고 독자 여러분이 꿈꿔왔던 세계가 눈앞에 펼쳐지는 방법이 손안에 들어올 것처럼 느껴질 것이다. 하지만 곧 저항의 벽에 부딪힐 것이다. 다만 이 책은 여러분을 절대로 실망시키지 않을 것이다. 이 점만은 약속할 수 있다. 또한 저항의 벽을 헤쳐 나가면서 진정한 치유와 실현에 도달하는 방법을 알게 될 것이다.

< 독자 서평 >
이 책 ‘생각의 전환’을 내 삶에 적용하자 긍정적인 삶을 살 수 있게 되었다.
-루시 아르나즈

가장 필요할 때 내 무릎 위에 떨어진 기적과도 같은 책이다. 이 책 덕분에 어려움에 처해 있던 상황을 되돌아볼 수 있었다. 또한 내가 처한 상황을 다른 관점에서 바라볼 수 있어야 한다는 통찰력을
추천포스트

교환 및 환불안내

도서교환 및 환불
  • ㆍ배송기간은 평일 기준 1~3일 정도 소요됩니다.(스프링 분철은 1일 정도 시간이 더 소요됩니다.)
  • ㆍ상품불량 및 오배송등의 이유로 반품하실 경우, 반품배송비는 무료입니다.
  • ㆍ고객님의 변심에 의한 반품,환불,교환시 택배비는 본인 부담입니다.
  • ㆍ상담원과의 상담없이 교환 및 반품으로 반송된 물품은 책임지지 않습니다.
  • ㆍ이미 발송된 상품의 취소 및 반품, 교환요청시 배송비가 발생할 수 있습니다.
  • ㆍ반품신청시 반송된 상품의 수령후 환불처리됩니다.(카드사 사정에 따라 카드취소는 시일이 3~5일이 소요될 수 있습니다.)
  • ㆍ주문하신 상품의 반품,교환은 상품수령일로 부터 7일이내에 신청하실 수 있습니다.
  • ㆍ상품이 훼손된 경우 반품 및 교환,환불이 불가능합니다.
  • ㆍ반품/교환시 고객님 귀책사유로 인해 수거가 지연될 경우에는 반품이 제한될 수 있습니다.
  • ㆍ스프링제본 상품은 교환 및 환불이 불가능 합니다.
  • ㆍ군부대(사서함) 및 해외배송은 불가능합니다.
  • ㆍ오후 3시 이후 상담원과 통화되지 않은 취소건에 대해서는 고객 반품비용이 발생할 수 있습니다.
반품안내
  • 마이페이지 > 나의상담 > 1 : 1 문의하기 게시판 또는 고객센터 1800-7327
교환/반품주소
  • 경기도 파주시 문발로 211 1층 / (주)북채널 / 전화 : 1800-7327
  • 택배안내 : CJ대한통운(1588-1255)
  • 고객님 변심으로 인한 교환 또는 반품시 왕복 배송비 5,000원을 부담하셔야 하며, 제품 불량 또는 오 배송시에는 전액을 당사에서부담 합니다.