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대학생을 위한 명상실습 입문 2

대학생을 위한 명상실습 입문 2

  • 동국대학교불교대학
  • |
  • 학교법인동국대학교출판문화원
  • |
  • 2021-09-01 출간
  • |
  • 180페이지
  • |
  • 188 X 257 mm
  • |
  • ISBN 9791191670103
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목차


1권

01주 환영 및 강좌 소개 011
02주 명상이란 무엇인가 013
03주 호흡명상 018
04주 마음관찰명상 030
05주 간화선 044
06주 자비명상 060
07주 행복명상 076
08주 자율수업 093
09주 이완명상 098
10주 염불명상 110
11주 절명상 126
12주 차명상 138
13주 음악명상 150
14주 짧은 안거 나기 167
15주 질의응답 및 마무리 169

2권

01주 환영 및 강좌 소개 011
02주 명상이란 무엇인가 013
03주 호흡명상 018
04주 몸관찰명상 030
05주 간화선 042
06주 자비명상 058
07주 행복명상 074
08주 자율수업 091
09주 걷기명상 096
10주 관상명상 110
11주 사경명상 124
12주 감사명상 138
13주 짧은 안거 나기 150
14주 일상에서 명상습관 기르기 153
15주 질의응답 및 마무리 155

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