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삶을바꾸는아침첫생각
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삶을바꾸는아침첫생각

  • 히스이 고타로
  • |
  • 크리스마스북스
  • |
  • 2014-06-02 출간
  • |
  • 230페이지
  • |
  • ISBN 9791195260621
★★★★★ 평점(10/10) | 리뷰(1)
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

목차

프롤로그 4

1장
여행이란 새로운 경치를 찾는 것이 아니라
새로운 눈을 갖는 것이다
당신이 당신으로 되는 것 13
진정한 유머 17
그냥 쭉 걷기 21
진정한 음악 25
삶의 질을 높이는 최고의 비결 30
실패의 본질 34
내가 할 수 있는 것 39
기적을 일으키는 것 44
상식을 의심하라 47
지금 읽은 것이 미래의 당신 52
‘왜?’라고 생각하기 57
인생이란 미지의 나와 만나는 여행 61

2장
시간을 얻는 자가 결국 모든 것을 얻는다
하루를 일생처럼 69
중요한 것은 바로 지금 73
자연스레 미래가 된다는 것 76
해서 안 되는 일은 없다 82
작아 보이지만 소중한 일 86
미래에서 보내는 신호 91
모든 것은 자신을 믿는 것에서 시작한다 95
아침을 맞이하는 방법 99
아침처럼 꽃처럼 물처럼 106
신이 당신을 만든 이유 110
자신의 호흡을 느끼며 살아가는 것 114
아침에 ‘반할’ 기회 117

3장
인생은 뒤돌아볼 때만 이해할 수 있지만,
우리는 앞으로 가면서 살아야 한다
웃는 얼굴의 힘 125
기적의 하루 130
행복은 이루어지는 것이 아니라 깨닫는 것 135
두 가지 종류의 시간 141
행복의 원천 144
좋아하는 것과 좋아하지 않는 것의 차이 148
받아들이면 ‘사랑’ 153
친절한 말 157
세상에서 가장 아름다운 말 160
아침 해를 보라 163
내가 즐겁게 했던 것의 ‘본질’ 167
마음을 담아서 하는 것 173

4장
모든 것을 잃어버려도 아직 미래가 남아 있다
한계는 자신의 머릿속에만 179
아침 해가 뜨기 전에 일어나는 기분 183
아침을 지배하는 방법 187
기분 좋은 아침은 기분 좋은 인사에서 191
걱정할 일은 아무것도 없다 198
잘해도 그만, 못해도 그만 201
방법은 100만 가지 205
모든 우연은 필연 208
자신을 치유하는 가장 강력한 주파수 212
스스로 에너지를 채우는 노래 216
궁극의 기적 220
아침이 시작되고 223
에필로그 227

도서소개

일본의 베스트셀러 작가이자 천재 카피라이터로 알려진 히스이 고타로가 쓴 명언 에세이집 《삶을 바꾸는 아침 첫 생각》. 죽음이 당연시되는 이 우주에서 매일 아침 눈을 뜬다는 것이 얼마나 기적 같은 일인지, 오늘이라는 평범한 하루가 얼마나 멋진 선물인지 깨닫게 하는 책이다. ‘자신과 화해하기’, ‘실패의 본질’, ‘인생에 물음표가 필요한 이유’, ‘하루를 일생처럼 완전히 사는 법’ 등 살다 보면 누구나 한번쯤 고민하게 되는 삶의 문제들을 되짚어보게 하는 48개의 이야기를 담고 있다.
당신의 아침 첫 생각, 첫 행동이 운명이 됩니다.
당신의 ‘아침 친구’로 이 책을 가까이 두세요.
아침을 통해 새로운 인생을 시작됩니다.

잠들기 전 머리맡에 두고 아침에 읽는 책
《삶을 바꾸는 아침 첫 생각》은 일본의 베스트셀러 작가이자 천재 카피라이터로 알려진 히스이 고타로가 쓴 명언 에세이집이다. 죽음이 당연시되는 이 우주에서 매일 아침 눈을 뜬다는 것이 얼마나 기적 같은 일인지, 오늘이라는 평범한 하루가 얼마나 멋진 선물인지 깨닫게 하는 책이다. 저자가 자신의 개인적인 경험을 곁들여 살가운 목소리로 들려주는 48개의 이야기는 딱히 특별하지도 않고 누구나 한번쯤 겪었을 만한 사소한 일상이지만 그 안에 담긴 메시지는 결코 가볍지 않다. ‘자신과 화해하기’, ‘실패의 본질’, ‘인생에 물음표가 필요한 이유’, ‘하루를 일생처럼 완전히 사는 법’ 등 살다 보면 누구나 한번쯤 고민하게 되는 삶의 문제들을 되짚어보게 한다. 거기에 세월이 지나도 빛이 바래지 않는 명언들까지 더해져 언제 읽어도 질리지 않고 오랫동안 읽을 수 있다.

아침에 일어나 가장 먼저 무엇을 하시나요
삶에는 영원한 어둠도, 계속되는 빛도 없다. 항상 아침이 온다는 사실만 분명하다. 아침이야말로 새로운 인생을 시작할 수 있는 출발선이며 앞으로의 운명이 숨겨진 미지의 영역이다.
저녁, 늦은 밤은 지나치게 감상적이거나 주관적으로 흐르는 시간이다. 하루 활동의 영향으로 한쪽으로 치우친 생각을 많이 하게 된다. 우리가 아침 시간의 맑은 기운과 깨끗한 정신을, 객관적인 판단을 하는 데에 적극적으로 활용해야 하는 이유가 바로 여기에 있다.
이 책의 저자 히스이 고타로 또한 전형적인 올빼미형 인간이었다. 하지만 이 책을 쓰면서 매일 아침 4시에 일어났고, 새로 발견한 아침의 매력에 푹 빠져들었다. 특히 산사에서 ‘놀라운 아침의 힘’을 경험한 이후에는 그 지역이 아침에만 보여주는 표정을 보기 위해 출장이나 여행을 가면 반드시 아침 4시에 일어나 산책을 한다고 한다. 뿐만 아니라 자신의 홈페이지 회원 3만 명에게 매일 무료로 ‘3초 만에 행복해지는 명언 테라피’를 발송하며 아침의 가능성과 희망을 열정적으로 전파해오고 있다.

돈으로는 살 수 없는 따뜻한 위로와 격려의 한마디
《삶을 바꾸는 아침 첫 생각》은 일본에서 동북부 대지진 직후에 출간되어 당시 잿더미 속에서 좌절하고 있던 사람들에게 큰 희망과 위로를 안겨주었다. 삶의 희망을 놓치고 불안과 우울의 나날을 보내던 이들에게는 돈으로도 살 수 없는 귀한 선물이 된 셈이다. 이 책에 나오는 명언 하나하나를 가슴속에 새기다 보면 매일 아침 눈이 떠지는 것이야말로 기적 같은 일임을 깨닫게 된다고 한다. 시간과 장소를 가리지 않고 틈틈이 읽을 수 있을 만큼 짤막하고 정감 어린 이야기들이 깊은 여운과 감동을 선사한다. 지친 일상을 깨우고 설레는 아침을 맞이하는 것이 훨씬 쉬워질 것이다.

“인생에는 두 가지 삶밖에 없다. 하나는 기적 따위는 전혀 일어나지 않는다고 생각하며 살아가는 것, 또 하나는 모든 일이 기적이라고 생각하며 살아가는 것이다.”
알베르트 아인슈타인
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