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남자답게나이드는법

남자답게나이드는법

  • 존 C. 로빈슨
  • |
  • 글담
  • |
  • 2014-05-25 출간
  • |
  • 248페이지
  • |
  • ISBN 9791195270804
★★★★★ 평점(10/10) | 리뷰(1)
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목차

추천사 잘 늙어야 진짜 성공한 삶이다 _김정운 교수(문화심리학자, 여러가지문제연구소장)
프롤로그 진정한 남자의 길에 들어서는 중년 남자들의 이야기,『오디세이아』
헌시 이타카

1장 나이듦의 길목에서 만난『오디세이아』
『오디세이아』에서 답을 구하다
혼란의 시기 나를 구해 준 오디세우스 | 베이비 붐 세대의 딜레마
삶에 대한 본질적인 접근
나는 누구이며, 어디로 가고 있는가?| 21세기의 오디세우스들에게

2장 우린 너무 일만하며 살아왔다
삶이라는 전쟁터
전쟁의 상처들 | 쾌적한 안식처 찾기, 혹은 나이 든다는 것
전쟁 영웅들은 전쟁이 끝난 뒤 어떻게 되었을까?
잠시 멈춰 서서 ‘내면의 부름’에 응답하라 |남자, 집을 그리워하다 | 살아가고 있거나 혹은 죽어가고 있거나

3장 남자가 넘어야 할 삶의 언덕
익숙한 것과 결별하기
갈림길에서 방황하는 남자들 | 남자들은 왜 전쟁터를 떠나지 못할까? | 남자가 스스로에게 물어야 할 한 가지
고단한 현실과 정면으로 마주하기
자아를 찾지 않으려는 절망적인 몸부림
내면 들여다보기
영웅 안에 살아가는 두 살배기 어린아이 | 내면의 키클롭스와 씨름하는 남자들 | 내 안의 키클롭스 발견하기
감정 돌보기
극단적 자만은 자기부정과 다르지 않다 | 내면의 ‘가죽 부대’를 열고 감정과 대면하기 | 나이가 들면 다른 감정들도 돌봐야 한다
자신의 실패를 잘 대하는 법
내면을 정찰하고 탐험하며 자신에 대해 배우기 | 자아 성숙을 방해하는 자기학대를 경계할 것

4장 남자답게 나이 든다는 것
내 안의 아니마, 여성성 발견하기
진정한 남자가 되려면 여성성을 갖춰야 한다 | 여성성을 통해 성숙해지는 남자들 | 오디세우스, 자신 안에 내재한 여성성을 발견하다 | 여성성을 받아들이는 법 배우기
죽음에 대한 진지한 접근
세상에서 가장 불편한 진실, 죽음 | 인생에 대한 뜻깊은 검토와 반성
판타지 내려놓기
‘불멸’에 대한 환상에서 벗어나기
내면의 ‘스킬라’와 ‘카립디스’ 죽이기
충동적이고 즉각적인 남성적 반응을 조절하는 방법 | 인생은 슬로모션으로 진행되는 깨우침의 과정이다
정신적인 깨달음에 대하여
깨우침을 얻기 위해 가진 것을 내려놓기 | 깨우침은 가장 절망적인 시간을 뚫고 나아갈 때 일어난다 | 깨우침으로 가는 두 가지 길
자신과 타인을 있는 그대로 사랑할 것
삶은 유한하기 때문에 더욱 의미가 있다 | 완벽이 목표일 때 결코 그것은 내 것이 되지 않는다
삶은 그 자체로 아름답다
전사의 습관을 버리고 ‘겸손’과 ‘친절’로 자신을 소생시킨 오디세우스 | 포세이돈이 파이아케스 인들에게 벌을 내린 이유 | 귀향의 조건

5장 나이듦에 대한 사색
가족의 진정한 의미
아버지 그리고 남편의 ‘빈자리’를 확인하다 | 집으로 돌아온다는 것은 한 방의 덩크슛과 다르다 | 과거의 나로 살 것인가, 새로운 나로 살 것인가 | 심리적인 ‘귀가’에도 노력과 준비가 필요하다
깊은 곳에 남아 있는 남자의 욕망을 점검하다
삶의 진정한 가치를 위해 싸우는 전사 | 욕망에서 벗어나야 할 시간
가족에 대한 예의
이별은 모두에게 상처를 남긴다 | 관계란?개인적?성장을?위해?끊임없이?노력하는?과정 | 가족과 나눠야 할 삶의 이야기들
상실감을 통해 성숙해지는 시간, 노년
노년의 삶에서 중요한 것 | 모든 상실에는 ‘선물’이 숨어 있다
다시 생각해 보는 삶의 우선순위
세상은 경쟁 논리로만 움직이지 않는다 |나이에 걸맞는 새로운 역할 찾기
내면으로의 여행을 통해 새로운 길 발견하기
바다의 신 포세이돈과 극적으로 화해한 오디세우스 | 진정한 자아를 찾아가는 과정, 개성화

6장 영혼을 달래는 시간
무엇이 우리를 앞으로 나아가게 하는가?
성숙한 삶으로의 안내자, 열정 |우리를 가장 우리답게 하는 것
물이 배를 움직이게 하듯 열정이 삶을 움직이게 하라
열정의 단서 찾기 | 삶의 ‘핫’한 목록 만들기 | 열정의 길에서 만난 작은 기쁨들
살아간다는 것은 계속해서 생각하는 것
열정이 있는 삶의 풍경 | 지금 당장 시작해야 할 것들 | 노년의 문턱에서 만나는 12가지 깨달음
영혼을 달래는 시간
『오디세이아』가 준 4가지 선물 | 나이듦을 기꺼이 받아들이기
*『오디세이아』사전

도서소개

『남자답게 나이 드는 법』은 불멸의 고전『오디세이아』에서 남자답게 나이 드는 법을 찾고 있다. 『오디세이아』는 트로이 전쟁 영웅 오디세우스가 10년간의 긴 전쟁을 마친 뒤 고향 이타카로 돌아가는 과정에서 겪는 모험담을 드라마틱하게 그린 장편 서사시다. 이 책의 저자 존 C.로빈슨은 오디세우스가 겪는 수많은 역경을 오늘날 베이비 붐 세대의 삶에 빗대어 서술한다. 그리고 숱한 역경 속에서 삶의 의미를 깨닫는 과정을 통해 베이비 붐 세대들이 어떤 모습으로 노후를 맞이해야 할지에 대해 세밀하게 고찰한다.
우린 너무 일만 하며 살아왔다
남자답게 나이 드는 법을 배운 적이 없다!
21세기의 오디세우스, 베이비 붐 세대 중년 남자를 위한 책
『오디세이아』는 트로이 전쟁 영웅 오디세우스가 10년간의 긴 전쟁을 마친 뒤 고향 이타카로 돌아가는 과정에서 겪는 모험담을 드라마틱하게 그린 장편 서사시다. 생사를 건 모험을 통해 오디세우스는 약육강식이 지배하는 사회의 영웅에서 인생의 참 의미를 깨우친 ‘어른’으로 변신한다.
이 책의 저자 존 C.로빈슨은 오디세우스가 겪는 수많은 역경을 오늘날 베이비 붐 세대의 삶에 빗대어 서술한다. 그리고 숱한 역경 속에서 삶의 의미를 깨닫는 과정을 통해 베이비 붐 세대들이 어떤 모습으로 노후를 맞이해야 할지에 대해 세밀하게 고찰한다. 이를 통해 직장과 일터에서 오직 성공을 위해 전쟁 같은 삶을 보낸 뒤 제2의 인생을 준비하며 ‘다시 어떻게 살 것인가’를 고민하는 베이비 붐 세대들은 젊은 날의 자신을 돌아보고 앞으로의 삶을 그려보게 된다. 베이비 붐 세대들은 바로 21세기의 오디세우스들인 것이다.

[출판사 리뷰]

불멸의 고전『오디세이아』에서 남자답게 나이 드는 법을 찾다
이 책의 저자는 중년 남성의 심리를 집중적으로 연구해 온 심리학자이다. 그에게 신화는 인간이 인간을 이해하기 위해 상징적으로 만든 이야기로, 신화에 담긴 상징을 이해한다는 것은 곧 인간을 이해하는 것과 같다.『오디세이아』도 마찬가지다. 심리학점 관점에서 분석해보면『오디세이아』는 우리 시대 평범한 중년 남자들의 인생 이야기다. 그러므로『오디세이아』에 담긴 상징을 이해한다는 것은 중년 남자를 이해한다는 것과 같다.
『오디세이아』의 상징을 풀기 위해 저자는 칼 융의 분석심리학을 도입하였다. 대표적인 예로 오디세우스는 고향으로 돌아가는 길에 열여덟 번의 모험을 겪는데, 모험에서 만나는 부족들의 모습과 행동, 그의 길을 막는 괴물들의 특징, 올림포스 신들이 오디세우스에게 내리는 신탁 등이 중년 남자의 삶에 어떤 의미를 갖는지 세세하게 분석했다.
저자와 함께『오디세이아』에 담긴 비유와 상징을 풀어나가다 보면 2500년 전『오디세이아』가 21세기 중년 남자들의 이야기로 바뀌는 것을 경험하게 되고, 자연스럽게 독자들은 자신의 삶을 들여다보고 남자답게 나이 드는 법을 알아나가게 된다. 저자만의 독특한 해석으로 오디세우스의 모험과 21세기 중년 남자의 삶이 교차하는 지점이 무척 흥미롭다.

전쟁 같은 삶을 마치고, 다시 ‘어떻게 살 것인가’를 고민하다
트로이에서 오디세우스의 고향 이타카까지는 약 565해리로 당시 배로 2주 정도면 갈 수 있는 거리였다. 그러나 오디세우스는 출발한지 무려 10년이 지난 뒤에야 고향땅을 밟게 된다.
오디세우스에게 과연 무슨 일이 있었던 걸까?
그가 그토록 그리워하는 고향은 과연 무얼 의미할까?
2500년이라는 시간을 거슬러 만난 그리스 전사 오디세우스와 이 시대 중년 남자들이 기를 쓰고 도달하고자 하는 ‘고향’은 다름 아닌 따뜻한 ‘가정’이며 궁극적으로는 자신의 내면 곧 자아이다.
‘나는 누구인가? 나는 지금 어디를 향해 가고 있는가?’
이것이 바로 호메로스가 오디세이아를 통해 전달하고 싶은 메시지이며, 이 책의 저자가 경쟁과 성과가 우선시 되는 전쟁 같은 삶에 지쳐 ‘집’을 그리워하는 중년 남자들에게 전하고 싶은 메시지다.
저자는 중년 남자들에게 젊은 시절 전쟁 영웅담을 추억하며 살아가는 ‘한물간 전사’가 아니라 상처 입은 몸과 마음을 치유하여 진정한 어른으로 살 것을 권한다. 그러기 위해 어떤 노력이 필요한지에 대한 답이 바로 불멸의 고전『오디세이아』와 이 책에 담겨 있다.

[추천사 중에서]
『남자답게 나이 드는 법』은 '잘 늙는 것'에 관한 책이다. 저자는 자신이 은퇴하고, 늙어 가며 겪는 것을 오디세우스의 이야기에 빗대어 다양하게 설명한다. 읽다 보면 한숨도 나오고 슬그머니 미소도 짓게 된다. 이 책의 주인공 오디세우스나 저자 로빈슨이나 나 자신이나, 다들 늙는 것이 참으로 힘든 사내들이구나 하는 생각 때문이다. (…) 아주 낮은 음성으로 기분 좋게 말을 걸어오는 그의 이야기를 듣다 보면 아름답고 품위 있게 늙는 것이 영웅적인 젊은 날의 삶보다 더욱 중요함을 새삼 깨닫게 된다. 잘 늙어야 진짜 성공한 삶이기 때문이다. -김정운 교수(문화심리학자, 여러가지문제연구소장)

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