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좋은습관은성공으로가는지름길
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좋은습관은성공으로가는지름길

  • 백금기
  • |
  • 보는소리
  • |
  • 2014-07-04 출간
  • |
  • 195페이지
  • |
  • ISBN 9788993282269
★★★★★ 평점(10/10) | 리뷰(1)
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

목차

제1장 가정에서 배워야 할 좋은 습관
1. 습관의 탄생
2. 대화하는 습관
3. 부지런한 습관
4. 바른 식습관
5. 긍정적인 습관 키우기
6. 약속 지키는 습관
7. 자신감 키우기
8. 청소하는 습관

제2장 학창시절 때 익혀야 할 좋은 습관
1. 자기주도 학습 습관
2. 글 쓰는 습관
3. 창의력 키우는 습관
4. 이해력 키우는 습관
5. 성공습관 만들기
6. 경제습관 만들기
7. 독서습관 만들기

제3장 직장에서 배워야 할 좋은 습관
1. 목표를 관리하는 습관
2. 시간을 관리하는 습관
3. 고정관념 깨기 습관
4. 건강관리 하는 습관
5. 소비를 막는 습관
6. 경청하는 습관
7. 포기하는 습관

제4장 사회생활에서 꼭 필요한 좋은 습관
1. 인사하는 습관
2. 공공질서 지키는 습관
3. 전화예절 습관
4. 양보나 배려하는 습관
5. 칭찬하는 습관

도서소개

『좋은 습관은 성공으로 가는 지름길』는 저자의 좋은 습관 만드는 방법을 소개한다. 좋은 습관 만드는데 마음먹은 대로 또는 생각하는 것처럼 쉽게 만들어지지 않는다는 것이 문제 중의 문제이다. 그만큼 힘은 들지만 좋은 습관을 몸에 장착만 한다면 잘 사는 것은 큰 문제가 되지 않을 것이고 덤으로 밝은 노후까지 보장할 수 있는 가치가 있기에 꼭 바꿔볼만한 이유가 뚜렷하고 명확하게 있다.
‘생각을 바꾸면 행동이 바뀌고, 행동을 바꾸면 습관이 바뀌고, 습관이 바뀌면 인생이 바뀌고, 인생이 바뀌면 운명은 분명히 바뀐다.’
인생은 좋은 습관으로 개척할 수 있다.

습관은 누구나가 자신이 원하기만 한다면 얼마든지 새롭게 만들 수도 있고 버려야 할 못된 습관은 아주 쉽게 버릴 수도 있다. 좋은 습관을 만드는 과정은 뼈를 깎는 고통이 따를 정도로 무척이나 힘들다. 하지만 좋은 습관은 우리의 인생과 직접적인 관련이 있기에 좋은 습관을 만들려고 하는 데는 그만큼의 대가를 지불해야 한다.

좋은 습관 만드는데 마음먹은 대로 또는 생각하는 것처럼 쉽게 만들어지지 않는다는 것이 문제 중의 문제이다. 그만큼 힘은 들지만 좋은 습관을 몸에 장착만 한다면 잘 사는 것은 큰 문제가 되지 않을 것이고 덤으로 밝은 노후까지 보장할 수 있는 가치가 있기에 꼭 바꿔볼만한 이유가 뚜렷하고 명확하게 있다.

습관이 좋은 습관인지 나쁜 습관인지를 구분할 줄도 알아야 한다. 그런데 많은 사람들이 자신의 습관은 무조건 좋은 습관이라고 자기 합리화를 하면서 바꾸려고 하지 않는다. 자신의 습관을 돌아보면서 되짚어봐야 할 필요가 반드시 있다. 좋은 습관이 노후까지 연결된다면 분명 후회 없는 삶은 노후까지 지속될 것이다.

앞으로는 모든 준비는 노후의 초점을 맞춰서 준비를 해야 한다고 해도 과언이 아니다. 한 살이라도 젊었을 때 노후를 준비한 사람만이 노후를 두려워하거나 불안해하지 않을 것이고 있는 그대로를 반갑게 맞이할 것이다. 누구나 늙는다는 사실을 인정하고 받아들여야만 한다. 좋은 습관을 몸에 장착한 사람이라면 알 수 없는 미래를 두려워하지 않을 것이다. 생을 마감 할 때까지의 좋은 습관이 장착되어 있는데 무엇이 두렵겠는가?

추천사

왜! 내가 이 책을 빨리 읽지 못했을까? 라는 생각이 든다. 나를 포한한 모든 사람들이 목표를 위해 달려가지만 꾸준하게 전진하지 못하고 중도에 포기해 버린다. 그 이유가 이 책에 담겨져 있다. 20대 독자 분들이 이 책을 읽고 이대로만 습관을 만든다면 5년 후는 지금보다 훨씬 더 멋지게 성장할 수밖에 없을 것이라고 본다. 나 또한 5년 뒤의 나를 상상해 보면서 끊임없이 도전한다.
20대 초반의 정진우(인천거주)

저자를 만난 지 10년이라는 세월 속에서 성공으로 가는 길에 습관이 얼마나 소중한 것인지를 저자를 통하여 눈으로 확인한 본인은 이번 책이 많은 젊은이에게 엄청난 자극과 성공으로 가는 좋은 습관을 가지는 것은 돈으로도 살 수 없는 자산이라는 것을 느끼는 계기가 되길 바랍니다.
50대 초반의 웰빙 매니지먼트 대표 조윤희(창원거주)

‘좋은 습관은 성공으로 가는 지름길’을 읽으면서 단순한 ‘습관을 바꿔라’가 아닌 왜 좋은 습관화를 만들어야 하는지, 어떻게 바꿔야 하는 방법을 알게 되면서 게으르고 실천이 힘들었던 제가 다시 한 번 인식하고 ‘나도 할 수 있다’라는 자신감이 생겼습니다. 아직 어리기 때문에 버려야 할 것 보다 배워서 채워야 하는 게 많은 10대들에게 좋은 습관, 올바른 습관화를 만들어 이제 시작인 우리에게 멋진 인생을 만들어줄 정말 좋은 책입니다. 이 책을 써주신 저자 백금기 대표님께 감사드립니다.
10대 후반의 김한솔(부산 거주)

이 책을 읽고 그 동안 나태하게 살아온 제 자신을 반성하게 되었습니다. 사랑하는 딸과 아들이 엄마의 안 좋은 습관을 보고 그대로 따라서 행동했을 거란 생각에 가슴이 섬 짓 했습니다. 이 책에 있는 내용을 토대로 제대로 된 좋은 습관을 몸에 장착해서 실천함으로써 아이들에게 좋은 습관을 유산으로 물려줘야겠습니다.
40초 초반의 김영애 주부(서울 거주)

저자인 실천경영연구소 백금기 대표께서는 ‘성공은 습관화(Habituation)’다라는 것을 몸소 실천하며 보여줌으로써 가정, 학창시절, 직장, 사회생활의 좋은 습관에 대해 길잡이처럼 안내해 주고 있습니다. 필자는 좋은 습관을 만들기 위해 10년이라는 1만 시간의 연습을 점적천석으로 꾸준히 해왔습니다. 좋은 습관과 나쁜 습관을 구별할 수 있는 지침서라는 생각이 듭니다. 많은 사람들이 이 책을 보고 나쁜 습관은 과감하게 버리고 좋은 습관으로 멋진 미래를 만들어 갔으면 하는 바람입니다.
40대 초반의 LG전자 박현대 선임연구원(오산거주)

나는 목표 없이 방황하는 모든 이들에게 성공의 핵심은 좋은 습관이 만든다는 평범한 진리를 이 책을 통하여 같이 나누길 원하고 싶습니다.
백금기 대표는 '대한민국 최고의 동기부여 강사가 되자!'라는 자신의 꿈을 좋은 습관으로 하나하나 실천해 가는 사례를 보여줍니다. 좋은 습관으로 자신의 성공을 위해 지금도 달려가는 그의 열정이 아름답습니다.
50대 초반의 개인사업자 노기조 대표(진주거주)

지난 10년 간 옆에서 봐왔던 백금기 대표는 시종이
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