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인생은불친절하지만나는행복하겠다
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인생은불친절하지만나는행복하겠다

  • 자일스 브랜드리스
  • |
  • 추수밭
  • |
  • 2014-08-01 출간
  • |
  • 192페이지
  • |
  • ISBN 9791155400203
★★★★★ 평점(10/10) | 리뷰(1)
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

목차

들어가는 글_불친절한 인생, 그래도 나는 행복하게 살겠다

1부 행복을 찾아서

우리를 행복하게 하는 것들
“무엇이 당신을 행복하게 합니까?”/ 영국에서 가장 행복한 사람

땅에서 천국을 꿈꾸는 사람들
행복은 관 속에? / 우연에서 권리로 / 개인적 행복의 추구

우리가 추구하는 행복이란?

행복은 어디에서 오는가
행복을 만드는 기본 요소 / 삶의 철학은 필요하다 / 행복한 생활을 위한 7가지 지침 / 안일한 낙관주의는 경계할 것

일은 실패하고 친구는 떠났어도
우리는 고통만 겪다가 죽는다 / 그래도 포기할 수 없는 행복

2부 행복의 비밀을 발견하다

행복 구루 클레어 박사를 만나다
행복의 묘약을 찾아서 / 행복은 감정이 아니다 / 나의 현재 상태를 점검하자

삶의 조건과 행복의 상관관계
행복에 관한 중요한 질문들 / 행복하려면 혼자 살아라?

인생은 험난하지만 나는 행복하겠다
불행에 넋 놓고 있지 말자 / 행복은 계속 살아갈 힘을 준다

행복의 7가지 비밀
-당신이 어떤 사람이든 행복을 가져다줄 궁극의 행복 지침

옮긴이의 글

도서소개

『인생은 불친절하지만 나는 행복하겠다』는 짧지만 행복에 관한 최신 연구 및 통계, 역사, 심리학 등 필요한 내용은 모두 담고 있다. 우리가 추구하는 행복이란 무엇인지, 어떻게 하면 행복해질 수 있는지를 어떤 책보다 간결하고 명확하게 알려 준다. 행복에 관한 이야기는 지루할 만큼 오랜 세월 동안 계속되어 왔지만, 사실 행복의 비밀 자체는 단순하다. 중요한 것은 머뭇거리지 말고 행동에 옮기는 것이다.
예측불허, 험난하고 불친절한 인생
그래도 나는 행복하게 살겠다!
괴짜 영국 남자가 17년 탐구 끝에 발견한 행복의 비밀

★영국 아마존 1위 베스트셀러

2013년 영국을 들끓게 한 버밍엄 대학교 화제의 행복학 특강. 1,000여 명의 청중에게 뜨거운 반응을 얻은 이 강연 내용은 트위터에서도 큰 반향을 일으켰고, 마침내 책으로 출간되었다. 출간 즉시 영국 아마존 베스트셀러 1위에 오르며 또 한 번 화제를 모았다.
영국의 유명 코미디언이자 작가, 전 국회의원인 저자는 가장 친한 친구가 세상을 떠나고 의원직마저 잃게 되자 진정한 행복에 대해 고민하기 시작한다. 행복을 찾아 세계 각지를 돌며 수많은 사람들을 만나고, 유명한 정신과 의사 클레어 박사까지 찾아가 답을 구한다. 이 책은 그가 17년간 계속해 온 탐구의 결과물이다.
이 책은 짧지만 행복에 관한 최신 연구 및 통계, 역사, 심리학 등 필요한 내용은 모두 담고 있다. 우리가 추구하는 행복이란 무엇인지, 어떻게 하면 행복해질 수 있는지를 어떤 책보다 간결하고 명확하게 알려 준다. 행복에 관한 이야기는 지루할 만큼 오랜 세월 동안 계속되어 왔지만, 사실 행복의 비밀 자체는 단순하다. 중요한 것은 머뭇거리지 말고 행동에 옮기는 것이다. 지금 당장 행복해지는 방법을 알고 싶다면 이 작은 책 한 권으로 충분할 것이다.

추천사

당신도 예전의 나처럼 행복은 ‘불안정한 찰나’라고 믿고 있는가? 인생에 관한 한 비관론자였던 내게 이 책은 말한다. 행복, 그거 거창하고 어려운 거 아니라고. 근본적이고 지속적인 행복을 원한다면, 이 책이 가장 간결하고 명확하게 알려 줄 것이다. _임경선(작가, 칼럼니스트)

자일스 브랜드리스는 우리 마음의 비밀을 여는 열쇠를 갖고 있다. _〈타임스〉

브랜드리스는 궁극적인 행복에 도달하는 7가지 길을 밝혀냈다. 이것은 정말 확실한 방법이다. _〈스코츠맨〉

자일스 브랜드리스의 강연은 환상적이다. 지적이며 놀랍고 내가 들어 본 중 최고다. 가히 혁명적이다. _그레이스 서먼(@GraceSurman)

출판사 서평

“일은 실패하고 친구는 떠나고… 나는 행복할 수 있을까?”
괴짜 영국 남자가 17년 탐구 끝에 발견한 행복의 비밀

2013년 6월 17일, 영국 버밍엄 대학교 강연장은 1,000명이 넘는 청중으로 가득 찼다. 영국의 유명 코미디언이자 작가인 자일스 브랜드리스의 행복학 특강을 듣기 위해서였다. 청중들의 반응은 사상 유례없이 뜨거웠다. 그의 강연 내용은 트위터에서도 큰 반향을 일으켰고, 책으로 출간되자마자 영국 아마존 베스트셀러 1위에 오르며 또 한 번 화제를 모았다. 영국의 대표적 신문 〈타임스〉는 “자일스 브랜드리스는 우리 마음의 비밀을 여는 열쇠를 갖고 있다”고 평했다.
저자인 자일스 브랜드리스는 BBC 1 채널 〈원 쇼The one show〉, 라디오 4 〈저스트 어 미니트Just a minute〉 등에 출연하는 방송인이자 여당 원내총무를 지낸 전직 국회의원이다. 또 오스카 와일드가 탐정으로 등장하는 추리소설 시리즈(국내에서는 《오스카 와일드 살인사건》이란 제목으로 출간되었다)와 영국 왕실 전기 등을 펴낸 작가이기도 하다. 이처럼 다재다능할 뿐 아니라, 완벽한 아내와 사랑스러운 세 아이까지 둔 그는 부족할 것 없는 중산층 남자였다. 그러나 1996년 가장 친한 친구가 세상을 떠나고 이듬해 의원직마저 잃게 되자 떨치기 힘든 공허감이 그를 사로잡았다. 그때부터 그는 진정한 행복이란 무엇인지, 어떻게 하면 행복해질 수 있는지 탐구하기 시작했다. 세계 각지를 돌며 수많은 사람들을 만났고, 유명한 정신과 의사 클레어 박사까지 찾아가 답을 구했다. 이 책 《인생은 불친절하지만 나는 행복하겠다》는 그가 17년간 계속해 온 탐구의 결과물이다.

머뭇거리지 말고 오늘 당장 행복해지자!
당신이 어떤 사람이든 행복을 가져다줄 7가지 비밀

이 책은 짧지만 행복에 관한 최신 연구 및 통계, 역사, 심리학 등 필요한 내용은 모두 담고 있다. 파란만장한 이력을 지닌 저자의 삶과 철학적 탐구가 어우러진다.
1부에서는 우리 시대 행복의 10대 요인과 행복의 원천, 우리가 추구하는 행복이란 무엇인지 등을 살피고, 2부에서는 저자가 클레어 박사와 나눈 이야기가 주를 이룬다. 삶의 조건과 행복의 관계, 행복이 중요한 이유 등을 이야기하고 마지막으로 두 사람이 함께 정리한 궁극의 지침 ‘행복의 7가지 비밀’을 들려준다.

당신이 어떤 사람이건 어떤 환경에 처해 있건 이 7가지 비밀은 행복을 가져다줄 것이며, 이 규칙은 누구에게나 적용될 것이다. 이건 나의 약속이다. 내가 보증한다. (158~159쪽)

경제적 여유가 있는 사람이라면 정신분석이나 심리 치료를 받아도 좋고, 인내심과 학구열이 높은 독자라면 행복에 관한 두꺼운 연구서를 읽어도 좋다. 그러나 지금 당장 행복해지
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