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나는왜이사랑을하는가
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나는왜이사랑을하는가

  • 데이비드 리코
  • |
  • 위고
  • |
  • 2014-10-10 출간
  • |
  • 356페이지
  • |
  • ISBN 9791195095445
★★★★★ 평점(10/10) | 리뷰(1)
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

목차

감사의 말
들어가며

1장 그 모든 것은 어떻게 시작되었을까
사랑에 관한 세포기억 · 사랑할 때 우리가 원하는 것 · 왜 사랑받지 못하는 느낌일까 · 사랑을 목도하라

2장 사랑 이전에 사랑이 있었다‘거울반응’하는 사랑 · 결핍을 부인할 때 · 나에게 상처를 주는 것이 나를 위로한다 · “두려워하지 마, 작고 힘없는 개구리야” · 파멸 속에 사랑으로 이르는 길이 있다

3장 누구를 사랑하는가
나는 왜 사랑하려 하는가 · 완전한 진실, 나의 진실, 상대의 진실 · 마치 섹스가 사랑인 것처럼 · 사랑을 운명으로 이끌어가는 무언가가 있다

4장 로맨스의 세계를 항해할 때
로맨스의 순간, 우리는 생각한다 · 위대한 사랑, 위대한 중독 · 사랑으로 착각하는 감정

5장 갈등, 모르는 것을 사랑할 수 있을까
“사랑의 목적은 고통을 참는 것이 아닙니다” · 슬픔이 처리되지 않은 과거 · 남자가 여자를 이해할 때 · 내향적인 사랑, 외향적인 사랑

6장 두려움, 자신을 믿는 법을 배우는 여행
버려지는 것과 삼켜지는 것 · 친숙한 밀항자, 두려움 · 질투, 상처 입은 연인의 지옥 · 외도, 관계의 진실을 드러내는 연두교서 · 실망, 깨달음에 이르는 가장 빠른 마차

7장 사랑, 가장 건강한 형태의 ‘나’가 되는 것
오만한 자아의 얼굴 걷어내기 · 신경증적 자아에서 벗어나기 · 하지만 절대로 바꿀 수 없는 다섯 가지

8장 누군가 당신을 떠날 때
우아하게 끝내고 다음 장으로 넘어가기 · ‘나’에 관한 이야기

9장 사랑은 어떻게 깊어가는가
내밀한 사랑에서 주고받는 것 · “당신을 사랑하지만 당신을 떠날 수 있습니다” · “누군가가 우리에게 보여주고 말해줘야 합니다”

나오며
덧붙여: 애도, 슬픔을 잘 떠나보내는 법

도서소개

『나는 왜 이 사랑을 하는가』는 누구나 관계(사랑)가 주는 기쁨과 풍요로움을 나누면서 ‘관계’라는 춤을 우아하고 자연스럽게 출 수 있으며, 나아가 우리가 마음 깊이 열망하는 ‘어른의 사랑’, 즉 관계 속에서 어른이 되는 길을 찾아갈 수 있다고 말한다. 이에 마음을 다해 사랑하는 데 필요한 다섯 가지 열쇠를 탐사하고, 평생에 걸친 관계들에서 그 열쇠들이 어떻게 중요한 역할을 하는지 살펴본다. 저자의 통찰은 어린 시절부터 성년기, 사랑의 시작에서 결별까지, 평생에 걸친 사랑의 여정에서 성숙하고 지속적인 관계를 추구하는 이들에게 용기를 북돋아줄 것이다. 또한 지나간 모든 사랑이 나를 보호해왔음을 깨닫고 지금의 사랑을 들여다봄으로써 온 마음을 다해 사랑할 용기를 내는 데 도움을 줄 것이다.
지금, 당신의 사랑을 보라
30년간의 임상심리치료와 융 심리학, 신화학, 종교사상에 대한 깊은 이해
아마존 베스트셀러 작가 데이비드 리코의 대표작
사랑의 한가운데에 있거나 사랑이 지나간 후에 기억해야 할 것들

● 나는 온 마음을 다해 사랑할 용기를 낼 수 있을까?
_어른의 사랑하는 법, 관계 속에서 어른이 된다는 것

“사랑은 가능성에 대한 가능성입니다. 우리가 아무리 오랫동안, 아무리 많이 사랑해도 사랑의 가능성은 우리의 한계를 뛰어넘습니다. 사랑의 가능성은 언제나 침묵의 신비로 남을 것이고, 사랑의 황홀감과 아픔 앞에서 우리는 오직 ‘예’라는 대답으로 투항할 뿐입니다.”

“내밀한 사랑은 불가사의합니다. 또한 이루기 어렵습니다. 많은 이들이 내밀한 사랑을 갈망하면서도 동시에 그것을 두려워합니다. 그러므로 깊은 사랑의 관계는 광범위한 지침을 반드시 필요로 합니다. 이 책은 여리고 무서운 마음의 영역을 탐사하고, 그 영역으로 이르는 길을 환하게 밝혀줄 것입니다. 우리 중 누구도 그 길을 가기에 너무 늦지 않았습니다. 그리고 그 길은 생각만큼 험난하거나 멀지 않습니다.”

우리는 모두 언제나 사랑 안에 있다. 사랑의 한가운데에 있거나, 이제 막 사랑을 떠나보냈거나, 다가올 사랑을 기다리고 있다. 사랑은 공기만큼이나 자연스럽다. 그러나 사랑만큼 어려운 것이 있을까? 우리는 마음속 깊이 사랑을 갈망하고, 사랑 속에서 성숙한 사람이기를 원한다. 반면 사랑을 하게 되면 겪을 수밖에 없는 고통, 사랑이 떠나면서 남기는 깊은 상처 때문에 사랑을 두려워한다. 그럼에도 우리는 왜 언제나 ‘사랑할 것’을 선택하고 마는 걸까?
저자는 사랑이라는 여행이 아무리 위험하다 할지라도 우리 안에는 그 위험을 무릅쓰게 만드는 열정적이고 용감한 무언가가 있다고 말한다. 그러나 또한 이 세상의 모든 사랑이 우리에게 행복을 가져다주거나 성숙한 관계를 맺을 수 있게 해주지는 않을 것임을 상기시킨다. 익숙하기에 이미 잘 알고 있다고 생각하지만 우리는 사랑을 언어로, 관념으로 막연하게 알고 있을 뿐, 사랑이 ‘주고받음’에 대한 의식적인 선택이며 따라서 거기에 기술이 필요함을 깊이 생각해보지 않기 때문이다.
저자는 누구나 관계(사랑)가 주는 기쁨과 풍요로움을 나누면서 ‘관계’라는 춤을 우아하고 자연스럽게 출 수 있으며, 나아가 우리가 마음 깊이 열망하는 ‘어른의 사랑’, 즉 관계 속에서 어른이 되는 길을 찾아갈 수 있다고 말한다. 이에 마음을 다해 사랑하는 데 필요한 다섯 가지 열쇠를 탐사하고, 평생에 걸친 관계들에서 그 열쇠들이 어떻게 중요한 역할을 하는지 살펴본다. 저자의 통찰은 어린 시절부터 성년기, 사랑의 시작에서 결별까지, 평생에 걸친 사랑의 여정에서 성숙하고 지속적인 관계를 추구하는 이들에게 용기를 북돋아줄 것이다. 또한 지나간 모든 사랑이 나를 보호해왔음을 깨닫고 지금의 사랑을 들여다봄으로써 온 마음을 다해 사랑할 용기를 내는 데 도움을 줄 것이다.

● 융 심리학에 정통한 심리학자가 말하는 ‘사랑’, ‘관계’, ‘성숙’
_내밀한 사랑 속에서 애정 어린 사람이 되는 경험에 대하여

“나는 심리치료 전문가이자 다양한 관계를 겪어온 한 남자로서 이 글을 쓰고 있습니다. 살아오면서 많은 문제를 맞닥뜨렸지만 늘 그것들을 해결할 수 있는 방법을 찾았습니다. 그리고 그 문제들이 바닥이 보이지 않는 심연과 같은 구덩이가 아니라 보다 풍요로운 삶을 위한 입구라는 사실 또한 발견했습니다. 이 책에서 내가 역점을 두는 것은, 우리가 어떻게 필연적으로 수렁에 빠지게 되는지, 그리고 상황이 어떻게 잘못되어가는지에 관한 것입니다. 상황을 보다 순조롭게 풀어나갈 수 있는 방법들 그리고 더 나은 사람이 되고 더 나은 세상을 만들어갈 수 있는 방법들 또한 제시할 것입니다.”

게슈탈트 심리학의 메카인 에솔렌 인스티튜트와 UC 버클리, 산타바바라 시티 칼리지의 심리학 교수이자 30여 년 동안 심리치료 전문가로 활동해온 저자가 25권에 이르는 저작에서 줄곧 천착한 주제는 ‘관계’와 ‘성숙’이다. 특히 그의 대표작 『나는 왜 이 사랑을 하는가』(원제: How to be an adult in relationships)는 그 주제가 명확히 드러나는 작품으로 출간된 지 10년이 지난 지금까지도 스테디셀러로 자리 잡아 많은 사람들에게 깊은 감명을 주고 있다.
신화학, 종교사상에 대한 해박한 지식을 기반으로 인간조건에 대한 폭넓은 이해를 보여주는 그의 저작들은 피할 수 없는 삶의 조건인 ‘관계’와 인간의 깊은 욕망인 ‘성숙’을 깊은 시선으로 바라볼 수 있도록 인도한다. 그의 저작이 일반 독자는 물론이고 가톨릭을 비롯한 기독교, 불교의 지도자들에게 많은 영향을 준 것도 이런 이유에서이다.
원제의 ‘관계’(relationship)는 ‘내밀한 관계(in
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