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마음의탱고
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마음의탱고

  • 이현성
  • |
  • 스마트북
  • |
  • 2014-09-30 출간
  • |
  • 312페이지
  • |
  • ISBN 9788997770793
★★★★★ 평점(10/10) | 리뷰(1)
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

목차

머리말
Chapter 1 인간관계를 이해하는 심리
사람 사귀는 일이 어려운 이유
분위기 파악 못하는 사람에게 필요한 능력
인정받으려는 욕구가 강한 사람
누군가와 함께 있고 싶어질 때의 심리 법칙
어쩐지 혼자 있고 싶어지는 이유
…
※ 자세로 읽는 심리와 성격

Chapter 2 사소한 행동 뒤에 숨어 있는 본심
충동구매와 스트레스의 관계
하기 전 핑계부터 대는 사람의 본심
옷을 살 때 유난히 고민을 하는 이유
왜 남자들은 근육을 만들려고 하나?
극심한 수면 부족일 때 심리 상태
…
※ 손과 다리의 움직임으로 읽는 심리

Chapter 3 사회에서 앞서 나가는 심리 법칙
경쟁자가 있어야 더욱 의욕이 생긴다
상대의 마음을 흔드는 기술
상대의 판단력을 빼앗아 설득하는 법
다른 사람의 말을 듣지 않는 사람의 심리
두려움을 일으켜 설득하는 법
…

Chapter 4 누구도 가르쳐 주지 않은 연애 심리
자신과 닮은 사람을 좋아하는 이유
밀당을 효과적으로 하는 법
연애를 할 때 당신은 어떤 타입인가
관계가 불안한 커플은 자랑한다
바람둥이가 오히려 질투가 심하다
…
※ 눈을 통해 읽는 심리

Chapter 5 몸과 마음의 관계
웃을 때 박수를 치는 이유
이별하면 마음이 아픈 메커니즘
공포를 느끼거나 감동할 때 등이 오싹해지는 이유
한바탕 웃고 나면 몸에 힘이 빠지는 이유
왜 사람은 졸리면 눈을 비비는 걸까
…
※ 듣기와 말하기에 따른 심리와 성격

Chapter 6 상식으로 알아야 할 프로이트의 정신분석
프로이트가 발견한 무의식의 개념
프로이트가 생각한 마음의 구조
‘인격장애’는 어떻게 분류하나?
타인을 적으로 생각하는 망상성 인격장애
다른 사람에게 기대려고만 하는 의존성 인격장애
…
※ 말하는 방법에서 알 수 있는 심리와 성격

Chapter 7 겉만 봐서는 모르는 성격의 비밀
성격은 어떻게 정해질까?
같은 부모라도 장남과 차남이 다른 이유
사람의 성격은 어떨 때 바뀔까
자는 모습에서 드러나는 성격과 심리 상태
매번 잘난 체하는 사람은 무슨 생각을 할까
…
※ 말하는 방법에서 알 수 있는 심리와 성격

Chapter 8 숨겨진 마음을 읽는 법
우울해지기 쉬운 타입
사회공포증에 걸리기 쉬운 타입
트라우마는 어떤 증상일까?
전반성 불안장애, 불안해 참을 수 없는 병의 실체
한곳에 만족하지 못하는 파랑새 증후군

도서소개

인간관계 때문에 피곤한 사람들을 위한 마음의 탱고『마음의 탱고』. 이 책은 심리학에 관해 전방위적으로 다루고 있다. 일상생활에서 쉽게 만날 수 있는 사람들의 사례, 기본적 지식부터 프로이트에 대한 내용과 사회심리학자들의 이론은 연애 관계부터 사회관계까지 다양한 인간관계를 다루고 있다. 적이라고 생각했던 상대방을 자신의 편으로 만들 수 있으며 본인의 심리를 명쾌하게 해석하는 데 도움을 줄 것이다.
닫힌 마음을 열게 하는 마법의 열쇠
인간의 숨겨진 이면을 비추는 마음의 거울
엉킨 마음의 실타래를 억지로 풀지 말고 즐겨라
바로 그것이 심리학의 탱고다!
다양한 이론과 사례를 통해 이해하는 심리학의 레시피

탱고를 추듯이 즐겁게 심리학을 익히는 단 한 권의 책

탱고는 가장 열정적이면서 낭만적인 춤이다. 이 책의 제목인 『마음의 탱고』는 ‘심리학’과‘탱고’라는 언뜻 보면 어울리지 않는 조합으로 되어 있다. 하지만 우리 마음의 메커니즘은 마치 탱고처럼 격정적이고 강렬한 움직임들로 이루어져 있으며 두 사람이 만나야 탱고를 출 수 있듯, 이 책의 심리학은 인간관계에 가장 도움이 된다.
사람은 칭찬해 주면 기분 좋아하지만 적당함을 넘으면 우쭐하고 나무라면 어느 때는 충고로 듣다가도 어느 때는 토라지거나 우울해한다. 인간관계에서 우리는 늘 적당함에 대해 고민한다. 또한 그 사람의 속내를 알지 못해 헷갈려하고 때로는 자신의 마음도 몰라서 헤매고 힘들어한다.
탱고는 스텝이 중요하다. 1992년 개봉한〈여인의 향기〉에서 알 파치노는 “스텝이 엉키면 그게 바로 탱고죠”라는 유명한 대사를 남긴다. 마음의 스텝이 엉키고 탱고처럼 격정적이 될 때 마음에 대한 이해, 즉 심리학이 필요하다. 모순되는 마음의 부딪힘과 엉킴에 좌절하지 않아도 된다. 원래 마음은 그런 것이니까. 다만 어째서 그런 모순이 생겨났는지, 어떤 심리적 요인 때문에 그런 행동을 하게 된 것인지 이해할 필요가 있다.
이 책은 그러한 이해를 돕기 위해 만들어졌다. 핵심적인 내용을 다루되 무겁게 다가가지 않고 경쾌하게 읽을 수 있게 구성했다. 스텝 하나하나를 밟듯이 심리학에 다가가면 된다. 그리고 그 스텝이 엉키더라도 즐길 수 있으면 된다.

인간관계 때문에 피곤한 사람들을 위한 마음의 탱고

인간에게 가장 중요한 것은 인간관계이다. 여러 관계에서 스트레스를 받거나 기쁨을 느끼며 관계를 잘 풀어 가는 것이 행복한 인생을 사는 길이기도 하다. 그러나 사랑하는 사이임에도 상처를 줄 때가 있다. 가족이 그렇고 연인이 그렇다. 모두 제 속의 모순을 어쩌지 못하기 때문에, 혹은 타인을 이해하지 못하기 때문에 상처를 주고받는다. 사랑에는 반드시 신뢰와 이해가 필요하다. 신뢰 또한 무작정 믿기보다 애정과 이해가 동반되어야 한다. 이러한 이해는 어떻게 가능할 것인가? 상대방이 왜 그랬는지, 무슨 생각을 하는지를 먼저 알아야 한다.
심리학은 이해를 위한 학문이다. 상대의 사소한 말버릇, 행동, 성격에서 그가 왜 그랬는지를 유추한다. 인간의 마음은 여전히 미지의 영역으로 남겨진 부분이 있지만 심리학의 도움을 빌린다면 많은 부분을 이해할 수 있을 것이다. 자신의 어떤 행동이 상처가 되는지 알기 때문에 타인에게 상처 주지 않고, 상대방이 왜 그랬는지 이해하기 때문에 덜 상처받을 것이다. 당당하게 자존감을 가지면서 건강한 인간관계를 만들 수 있는 변화를 준비할 수 있을 것이다.
이 책은 현재 삶에 영향을 미치는 과거와 그 사람의 행동에 영향을 미치는 심리적 요인을 분석하고 유추한다. ‘아는 만큼 보인다’는 말이 있다 .미술 작품을 감상할 때 배경 지식이 있으면 그만큼 넓게 보인다. 심리학도 마찬가지다. 이제껏 일상생활에서, 인간관계에서 보지 못했던 것들을 보게 될 것이다.

사소한 것도 놓치지 않는 심리학의 매력

이 책은 심리학에 관해 전방위적으로 다루고 있다. 일상생활에서 쉽게 만날 수 있는 사람들의 사례, 기본적 지식부터 프로이트에 대한 내용과 사회심리학자들의 이론은 연애 관계부터 사회관계까지 다양한 인간관계를 다루고 있다. 적이라고 생각했던 상대방을 자신의 편으로 만들 수 있으며 본인의 심리를 명쾌하게 해석하는 데 도움을 줄 것이다.
가장 은밀하면서도 깊은 관계인 연인과의 관계에 도움이 될 연애 심리, 사회에서 쉽게 쓸 수 있는 비즈니스 심리, 인간관계의 어려움을 해소해 줄 커뮤니케이션에 관한 부분도 다루고 있으며 타인의 행동과 말투에서 볼 수 있는 성격과 심리도 있다. 또한 심리학을 이해하는 데 상식이라 할 수 있는 프로이트 심리까지. 생활적인 면에서 전문적인 내용까지 여러 부분의 핵심을 함께 실었다.
흔히 하거나 보는 행동이지만 그 계기나 원인을 찾을 수 없을 때가 많다. 그 행동 하나하나에 숨겨진 심리를 이해하면 얼마나 많은 메시지를 담고 있는지 알 것이다. 행동뿐만 아니라 신체도 마찬가지다. 예전에는 신체의 반응과 심리를 깊게 연관 짓지 않고 오히려 대립하는 위치에 두었으나 심리학의 발달과 함께 그 연관성을 찾는 연구가 활발하다. 이별하면 마음이 아픈 이유를 신체에서 찾기도 하며, 놀랐을 때 몸이 경직되는 이유, 웃을 때 저절로 박수를 치는 이유 등. 몸과 심리의 뗄 수 없는 관계를 지적한다.
그 사람의 행동,
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