생활 여행자가 되는 법

여행에서 나를 찾았다 하더라도 우리에게는 고민이 남는다. 여행이란 결국 일상으로 돌아오는 것을 전제로 한다는 것이다. 일상으로 돌아오면 ‘나다움’은 허깨비처럼 사라지는 것일까? 그런 걱정이 든다면 이 책을 끝까지 읽어보자. 단순한 여행 예찬이 아니다. 여행에서 얻은 객관적 시각과 여행의 자세를 어떻게 일상으로 끌어오는가를 이야기한다. 미리 결론부터 밝히자면 그것은 세상을 여행자의 시각으로 보는 것이다. 내가 지금 ‘도시에서 한 달 살기’를 한다고 생각하면 어떨까? 매일 가던 카페도 언제 다시 이곳에 올지 알 수 없다고 생각하면 한결 새로운 마음이 들 것이다. 그곳을 기록하고 사진 한 장을 남기게 될 것이다.

물론 항상 그렇게 살 수도 없고, 모두가 그렇게 살아야 한다는 것도 아니다. 하지만, 이렇게 여행자의 시각을 가진 사람은 여행과 일상을 통해 조금씩 괜찮은 사람이 되어가고 있다는 것만은 확실하다.

prologue 스스로 친구가 되어주는 삶의 여행을 위하여

CHAPTER 01. 여행, 미룰 것인가 지금 할 것인가?

01 인생에서 위기를 맞았을 때

02 후회하지 않는 ‘지금 이 순간’을 만들어라

03 가끔은 아날로그로 살아보기

04 진짜로 원하는 삶을 살아라

05 결핍은 축복이다

06 기회는 보려는 사람에게만 보인다

07 내가 여행을 하는 이유

08 여행은 어떻게 삶을 바꾸는가

CHAPTER 02 혼자만의 여행이 두려운 당신에게

01 혼자가 두려운 당신에게

02 익숙한 것들과 결별하기

03 여행을 일상처럼 하는 방법

04 인도에서 배운 노 프라블럼 정신!

05 최고의 친구는 바로 ‘자기 자신’이다

06 더이상 전진이 힘들 땐 ‘잠깐 멈춤’ 카드 꺼내기

07 미완성은 다음이라는 여유를 선물한다

CHAPTER 03

01 여행은 ‘나다움’이라는 자기만의 그림을 완성해 가는 일이다

02 예상치 못한 사건에서 나를 지키는 방법

03 사막에서 만난 자유

04 솔직함은 관계에서 가장 큰 무기다

05 가야 할 길을 안다는 것

06 내가 가진 것에 집중하고 감사하기

07 히말라야에서 배운 삶의 지혜

08 꿈 리스트를 업데이트하라

CHAPTER 04 ‘나다움’을 찾는 7가지 여행의 기술

01 언어를 뛰어넘는 소통의 기술

02 건강은 내가 지켜야 할 최고의 자산이다

03 콘셉트가 있는 여행을 하라

04 여행지에서 배우는 협상의 기술

05 불편한 관계를 당연시하지 마라

06 타인과 비교하지 말고 어제의 나와 비교하라

07 여행지에서 글쓰기 근력을 키워라

CHAPTER 05 생활 여행자가 된 후, 내 삶이 달라졌다

01 여행이 나에게 가르쳐준 것들

02 일상을 여행처럼 사는 방법

03 감정표현을 스스럼없이 하라

04 휴식에 대한 죄책감을 버려라

05 여행을 하면 꿈은 자연히 진화한다

06 가끔은 나에게 ‘사치’를 부릴 줄도 알아야 한다

07 일 년에 한 번은 ‘정리의 날’을 실천하라

08 떠난다고 인생은 달라지지 않는다