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누구나 한번은 자살을 생각한다

누구나 한번은 자살을 생각한다

  • 김광일
  • |
  • 한국학술정보
  • |
  • 2003-10-30 출간
  • |
  • 287페이지
  • |
  • 152 X 223 mm
  • |
  • ISBN 9788953410886
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목차


[정신건강의 지혜]
스트레스 극복하기
부부간의 갈등을 푸는 열쇠
부부간의 유익한 대화
중년 여성의 자기 삶 찾기
고부간은 공생의 지혜가 필요하다
의처증? 의부증은 사랑의 굶주림
부부 폭력으로부터 벗어나기
점은 마음을 나약하게 한다
자녀들과의 유익한 대화
갱년기는 인생의 황금기
노년에도 할 일은 많다
건강을 위한 자율신경 이완법

[정신건강 회복을 위한 지혜]
불안의 이유를 찾아라
공포심도 필요할 때가 있다
우울증에는 사람이 약이다
누구나 한 번은 자살을 생각한다
강박관념에서 벗어나는 길
병을 걱정하는 병
잠을 이루지 못하는 분에게
대인관계에서의 긴장도 병일 수 있다
술을 건강하게 마시는 법
정신병은 갈등해소의 기회
간질은 치유될 수 있다
마음으로 다스리는 신체의 병
약물 복용 시 알아둘 몇 가지
자기의 참 모습을 찾는 정신치료
정신건강의 열 가지 요령

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