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30전에 나를 바꾸고 30부터 세상을 바꿔라
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30전에 나를 바꾸고 30부터 세상을 바꿔라

  • 수이메이우위
  • |
  • 이터
  • |
  • 2020-03-27 출간
  • |
  • 268페이지
  • |
  • 153 X 211 X 19 mm /450g
  • |
  • ISBN 9791189436124
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

출판사서평




“변화를 시도하는 한, 나는 성공할 수밖에 없다!”

사람들은 누구나 꿈을 갖고 있다. 단지 냉혹한 현실에 맞서느라 꿈을 잊은 척하며 살아갈 뿐이다. 하지만 꿈이 없다면 미래가 우리를 부를 때 변화를 시도해볼 용기조차 내지 못할지도 모른다. 이 책은 나만의 꿈을 나침반 삼아 계속해서 변화를 시도하고 더 나은 나로 발전해갈 수 있도록 돕는다. 누구나 절망감과 무력감, 불안감과 막막함 속에 고통스러운 나날을 보낼 수 있다. 하지만 마음먹기에 따라 얼마든지 그 절망감을 헤치고 나와 용감하고 당당하게 자신을 변화시킬 수 있다.
서른 살 전까지 꿈을 나침반 삼아 자기 안의 긍정 에너지를 모으고, 방해꾼들을 물리치고 커리어와 독서, 사랑을 설계하고 경제적 자유의 길로 들어서 서른 후에 세상을 바꾸는 일에 도전했던 저자가 알려주는 방법대로 잘 따르기만 해도 새로운 변화의 길로 한 걸음 다가갈 수 있을 것이다. 이 책은 인생에서 진정으로 소중한 것이 무엇인지, 있는 힘껏 노력해서 쟁취해야 할 것이 무엇인지 깨닫는 계기를 마련해줄 것이다.

꿈을 실현시켜줄 다섯 가지 성공 습관

긍정의 에너지로 마인드컨트롤을 하라
내 안의 긍정적인 에너지는 결집시키고 부정적인 에너지는 떨쳐버려야 꿈을 향해 달려가는 길이 한결 가볍고 즐겁게 느껴질 수 있다. 이 책은 모든 실패는 성공을 위한 연습이라는 사실을 깨닫게 해주며, 눈앞의 기회를 잡고 현재를 즐길 수 있도록 도와준다.

커리어도, 독서도, 사랑도, 내 인생을 내 방식대로 설계하라
내 인생의 주인공은 바로 나. 나의 인생이 소중한 만큼 많은 시간과 노력을 들여 충분히 준비할 필요가 있다. 이 책에서는 커리어, 독서, 심지어 사랑까지 설계하는 방법을 구체적으로 소개한다.

경제적 자유에 이르기 위해 투자의 기본기를 다져라
꿈을 실현해나가는 데 있어서 가장 기초가 되는 것은 역시 경제적 자유다. 여기서 말하는 경제적 자유란 하고 싶은 일을 할 시간이 충분하며 야근할 필요도, 사장의 눈치를 볼 필요도 없는 삶을 의미한다. 이에 이 책에서는 투자와 재테크의 기본 개념과 기술에 대해 알아봄으로써 당신의 변화를 돕는다.

꿈으로 향하는 길을 가로막는 ‘방해꾼’을 피하라
꿈을 향해 가는 과정에서 우리는 앞을 가로막는 작은 ‘방해꾼’들과 어쩔 수 없이 마주친다. 미루는 습관, 주의력 분산, 3분의 열정 같은 방해꾼들은 정보화 시대를 사는 현대인이라면 누구나 만나게 된다. 이들을 물리치기 위해서는 의욕만으로는 부족하다. 적절한 기술과 방법을 습득할 필요가 있다. 이 책에서는 그 방해꾼들을 무찌를 무기를 갖추는 쉽고 간단한 방법을 알려준다.

매 순간 나의 성장을 기록하는 다이어리를 써라
오늘 처리해야 할 목록이 간단히 적혀 있는 정도로는 진정한 다이어리라고 할 수 없다. 다이어리에는 명확한 계획과 방향성 그리고 구체적인 실행 절차까지 기록해야 한다. 삶에 놀라운 변화가 일어나길 바란다면 이 책을 통해 다시 처음부터 다이어리 사용법을 배워보자.


목차


서문 _ 서른 살, 내 인생의 또 다른 출발점

1장 30 전 꿈이 30 후 인생을 바꾼다
억대 연봉의 원더풀 라이프
나의 진짜 꿈을 찾는 것이 먼저다
내가 믿는 대로 꿈이 펼쳐진다
별을 따고자 하는 사람이 달에 간다

2장 긍정의 에너지로 나를 채워라
30 전후, 선택의 기로에 서다
더 좋은 길이란 없다 | 지금 잘 사는 것이 최선의 선택이다 | 인생이란 장거리 경주와 같다 |
기회는 노력하는 사람에게만 찾아오는 법

새로운 길에 새로운 기회가 있다
왜 선구자가 되려 하지 않는가? | 눈앞의 기회를 잡을 자신 있는가? | 타고난 능력이 없으면 천재가 될 수 없을까?

고통도, 실패도 사실 별거 아니다
모든 것은 생각하기 나름이다 | 하늘은 어쩌면 이토록 불공평할까? | 실수와 실패의 노예가 되지 마라 |
모든 실패는 성공을 위한 연습이다 | 고통스러운 순간에 기억해야 할 3가지

슈퍼 긍정 히어로로 변신하기
나는 완벽하다, 주문을 외워라 | 밥 먹을 때 잘 먹고, 잠잘 때 잘 자라 | 내가 가진 것이 가장 좋은 것이다 |
‘소확행 일기’를 작성하라

3장 30 전후, 내 인생을 설계하라
내 커리어의 설계자는 바로 나다
단계별 커리어 설계법 | 충분한 준비 작업은 필수다 | 실전 경험이 무엇보다 중요하다 | 왜 이직하려 하는가?

삶의 변화를 이끄는 독서의 기술
쓸모 있는 독서법 | 읽었던 책을 다시 읽어라 | 게으른 독서를 하라 | 꼭 책에서만 배우는 건 아니다

사랑도 설계가 필요하다
솔로에서 벗어나는 7가지 실전 전략 | 솔로 탈출을 원한다면 생각부터 바꿔라

4장 경제적 자유에 이르는 길을 찾아라
나는 왜 부자가 되고 싶은 걸까?
돈이 나에게 가져다주는 것 | 부자와 가난한 자의 마인드 차이

투자도 배우면 잘할 수 있을까?
투자는 수익률이 가장 높은 기술이다 | 금융 지수를 높이는 법

투자의 기본기를 다져라
월급이 오르면 여윳돈이 생길까? | 자산과 부채의 차이를 아는가? | 투자는 나의 약점과 싸우는 과정이다 |
돈의 가치 증가 방식을 이해하라 | 투자, 제대로 알아보고 하라

5장 꿈을 가로막는 ‘방해꾼’을 피하라
방해꾼1: 미루기
5분이면 미루는 습관을 고칠 수 있다 | ‘5분 변화법’ 사용 시 주의사항 | 아무것도 안 해버리는 이열치열법 |
작은 보상을 주는 포인트 적립법 | 승부욕을 자극하는 미션 경쟁법

방해꾼2: 주의력 분산
나중에 할 일은 적어두고 현재에 집중하라 | 긴박감을 주는 카운트다운 업무법 | 휴식 시간을 중시하라 |
머리를 완전히 비워라

방해꾼3: ‘NO’를 못 하는 습관
왜 ‘NO’라고 말하기 힘들까? | 나에게 더 유리한 결정을 하라 | 거절을 할 때도 기술이 필요하다

방해꾼4: 완벽주의
자신에 대한 기대 수준을 낮춰라 | 실수를 두려워하지 마라

방해꾼5: 3분의 열정
목표가 분명해야 열정도 생긴다 | 구체적인 계획표로 게으름을 물리쳐라 | 절차를 표준화해 쓸데없는 고민을 없애라

6장 다이어리, 꿈을 이루려면 꼭 써라
다이어리는 생각을 정리하는 도구다
다이어리는 기억을 연장시켜준다 | 다이어리는 경험을 정리해준다 | 다이어리는 정보를 재가공 한다 |
다이어리는 나와의 싸움에서 승리로 이끈다

다이어리를 쓰기 위한 3단계 준비 과정
1단계. 도구 준비 | 2단계. 시간 준비 | 3단계. 마음가짐 준비

다이어리, 일단 써보자
항상 지니고 다니기 | 매일 기록하기 | 독립된 사건별로 시간 기록하기

매일 하는 다이어리 작성법
처음 시작은 계획 세우기다 | 가장 중요한 건 언제나 행동이다 | 문제를 찾아내 끊임없이 개선해나가자 |
나만의 경험 창고를 지어라 | 주간, 월간 PDCA 사이클 | 중요한 일을 위해 충분히 준비하라 | 매 순간 나의 성장을 기록하라

7장 30 전 나를 바꾸고, 30부터 세상을 바꿔라
30부터는 세상으로 눈을 돌려라
이상은 높게, 실행은 현실적으로!
나도 인재 소리 들을 수 있다
사회가 기대하는 보편적 능력 | NGO 인재들의 특징
장벽은 뛰어넘으라고 있는 것이다
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