장바구니 담기 close

장바구니에 상품을 담았습니다.

장바구니로 계속쇼핑하기
행복 테라피 컬러링북
미리보기

행복 테라피 컬러링북

  • 레이시 머클로우
  • |
  • 한스미디어
  • |
  • 2014-12-22 출간
  • |
  • 208페이지
  • |
  • ISBN 9788959757770
★★★★★ 평점(10/10) | 리뷰(1)
판매가

13,800원

즉시할인가

12,420 원

배송비

무료배송

(제주/도서산간 배송 추가비용:3,000원)

추가상품
상품선택
독서대 7,900원 독서대 선택안함 0원
수량
+ -
총주문금액
12,420원

이 상품은 품절된 상품입니다

※ 스프링제본 상품은 반품/교환/환불이 불가능하므로 신중하게 선택하여 주시기 바랍니다.

북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

도서소개

여섯 가지 주제로 찾아가는 행복하고 따뜻한 컬러링북『행복 테라피 컬러링북』. 예술치료가 레이시 머클로우와 예술가 안젤라 포터는 이러한 현실로부터 우리를 자유롭게 하기 위해 간단하지만 만족감을 주는 해결책을 알려준다. 100개의 아름다운 채색 도안이 있는 《행복 테라피 컬러링북》은 일상에서 기쁨을 다시 찾고 싶은 바쁜 현대인들을 위해 만든 컬러링북 가이드이다.
부정적 생각, 슬픔, 피로, 근심과 싸울 수 있도록 도와주는 책!
여섯 가지 주제로 찾아가는 행복하고 따뜻한 컬러링북
자연 · 동물과 아기 · 음악 · 음식과 음료 · 특이한 이미지 · 예술과 건축

일, 가족이나 집, 첨단 기술로부터 거의 매일 받는 스트레스는 우리의 삶을 복잡하게 만든다. 우리는 이메일과 텍스트 속에서 하루하루를 보내며, 계속되는 스트레스는 우리를 긴장시키고 즐거움에서 멀어지게 한다.
예술치료가 레이시 머클로우와 예술가 안젤라 포터는 이러한 현실로부터 우리를 자유롭게 하기 위해 간단하지만 만족감을 주는 해결책을 알려준다. 100개의 아름다운 채색 도안이 있는 《행복 테라피 컬러링북》은 일상에서 기쁨을 다시 찾고 싶은 바쁜 현대인들을 위해 만든 컬러링북 가이드이다.
이 책에 실린 이미지들은 자연(산, 숲, 호수, 해변), 동물과 아기(즐거움과 순수함에 대한 경이로움을 연상하게 한다), 음악(흔히 행복감을 느끼게 해준다), 음식과 음료(고급식당이나 가정에서 요리한 음식은 즐거움을 줄 뿐 아니라 그 음식을 먹었던 곳의 추억도 떠올리게 해준다), 특이한 이미지(색다른 생각은 따분한 일상 속에서 너무 심각해지지 않도록 도와준다), 예술과 건축(바라보고 있으면 영감을 주거나 긍정적인 느낌을 가질 수 있다)으로 우리에게 기쁨을 주거나 긍정적인 반응을 이끌어내는 주제로 나뉘어 있다. 각 장의 마지막은 자신을 특히 행복하게 하는 이미지를 떠올리고 그려볼 수 있도록 빈 페이지로 남겨놓았다. 이 활동은 개성 있는 컬러링을 경험하게 해주며 당신에게 즐거움을 주는 이미지와 컬러링 경험을 늘 기억하도록 해줄 것이다.
독자들은 연필이나 크레용을 들고 채색하면서 얻는 기쁨을 찾아가고 매일의 불안감이 만족스럽고 창의적인 성취로 바뀌는 순간을 기억하게 될 것이다. 《행복 테라피 컬러링북》은 일상의 혼돈으로부터 한걸음 물러날 수 있는 완벽한 방법이다. 자, 색을 칠하며 행복을 느껴보자!

|본문 설명|

1장 자연

사람들의 기분을 북돋는 이미지의 형태는 매우 다양하다. 그 중 자연의 이미지처럼 바라보거나 떠올리면 행복한 느낌을 주는 몇 가지 이미지들이 있다. 특히 도시생활에서 스트레스가 쌓일 때 자연계의 단순성과 근원에 대해 생각해보면 만족감과 기쁨을 느낄 수 있다. 일출과 일몰, 눈송이, 무지개, 꽃과 같은 자연현상과 창조물들은 그 아름다움으로 사람들에게 경외감을 느끼게 한다. 물과 가까운 곳이나 태양을 즐길 수 있는 곳은 기분을 북돋아준다고 알려져 있고, 여기에는 하이킹이나 스쿠버다이빙과 같은 야외활동을 구경하거나 참여하는 일도 포함된다. 이 장에서는 당신이 즐겁게 채색할 수 있도록 자연의 이미지를 담았다. 채색하는 동안 계속 이 그림들을 바라보며 당신만의 독특한 작품으로 만들 수 있기 때문에 긍정적인 기분을 느낄 수 있다. 마지막은 자연 속에서 특별히 당신을 행복하게 해주는 이미지를 그리고 채색할 수 있도록 빈 페이지로 남겨두었다.

2장 동물과 아기

어린아이들이나 새끼동물을 보면 우리는 모성이나 부성을 느끼는 경향이 있는데, 이런 반응은 긍정적인 기분을 이끌어낸다. 그 자체가 기쁨인 모든 어린 생명의 이미지들은 행복감을 전달해주어 우리의 기분에 좋은 영향을 준다. 아이들의 솔직하고 근심 걱정 없는 모습이나 새끼동물들의 부자연스러운 몸의 움직임은 비록 그림이라도 우리를 빙그레 웃게 만들고 기분을 가볍게 해준다. 최근 연구에 따르면 귀여운 동물들이 있는 그림을 보는 것이 ‘따뜻하고 보송보송한’ 느낌을 더해줄 뿐 아니라 일의 생산성과 정신 집중을 높여준다고 한다. 이 장에서는 천진난만한 아이들과 연관된 이미지를 만날 수 있다. 삶 속에서 당신이 알고 있는 아이들이나 동물들과 관련된 이미지를 색칠할 수도 있고, 이미지를 독특하고 재미있게 만들기 위해 여러 가지 색을 사용해볼 수 있다. 마지막은 당신에게 특별한 동물이나 아기의 이미지를 그리고 색칠할 수 있도록 빈 페이지로 남겨두었다.

3장 음악

원시시대의 북소리에서 복잡한 오케스트라 교향곡까지 모든 종류의 음악은 수천 년 동안 사람들의 마음과 감정에 스며들었다. 대부분의 사람은 혼자서든 그룹으로든 음악에 참여한다. 왜냐하면 음악 앨범을 듣거나 콘서트에 가거나 밴드에서 연주를 하면서 사람들은 음악을 통해 기쁨을 찾기 때문이다. 우리는 느낌을 표현하기 위해 음악을 듣고 연주한다. 멜로디, 노래, 리듬, 비트는 좋아하는 음악과 긍정적인 경험을 떠올리게 하여 좋은 기분을 이끌어내는 데 도움을 준다. 이 장에서는 악기의 이미지와 음악을 상징과 묘사로 표현한 이미지들을 담았다. 색을 칠할 때 어떤 이미지들은 특별하고 행복한 기억이나 경험을 떠올리게 해줄 것이다. 마지막은 당신에게 긍정적인 느낌을 주는 음악
추천포스트

교환 및 환불안내

도서교환 및 환불
  • ㆍ배송기간은 평일 기준 1~3일 정도 소요됩니다.(스프링 분철은 1일 정도 시간이 더 소요됩니다.)
  • ㆍ상품불량 및 오배송등의 이유로 반품하실 경우, 반품배송비는 무료입니다.
  • ㆍ고객님의 변심에 의한 반품,환불,교환시 택배비는 본인 부담입니다.
  • ㆍ상담원과의 상담없이 교환 및 반품으로 반송된 물품은 책임지지 않습니다.
  • ㆍ이미 발송된 상품의 취소 및 반품, 교환요청시 배송비가 발생할 수 있습니다.
  • ㆍ반품신청시 반송된 상품의 수령후 환불처리됩니다.(카드사 사정에 따라 카드취소는 시일이 3~5일이 소요될 수 있습니다.)
  • ㆍ주문하신 상품의 반품,교환은 상품수령일로 부터 7일이내에 신청하실 수 있습니다.
  • ㆍ상품이 훼손된 경우 반품 및 교환,환불이 불가능합니다.
  • ㆍ반품/교환시 고객님 귀책사유로 인해 수거가 지연될 경우에는 반품이 제한될 수 있습니다.
  • ㆍ스프링제본 상품은 교환 및 환불이 불가능 합니다.
  • ㆍ군부대(사서함) 및 해외배송은 불가능합니다.
  • ㆍ오후 3시 이후 상담원과 통화되지 않은 취소건에 대해서는 고객 반품비용이 발생할 수 있습니다.
반품안내
  • 마이페이지 > 나의상담 > 1 : 1 문의하기 게시판 또는 고객센터 : 070-4821-5101
교환/반품주소
  • 부산광역시 부산진구 중앙대로 856 303호 / (주)스터디채널 / 전화 : 070-4821-5101
  • 택배안내 : CJ대한통운(1588-1255)
  • 고객님 변심으로 인한 교환 또는 반품시 왕복 배송비 5,000원을 부담하셔야 하며, 제품 불량 또는 오 배송시에는 전액을 당사에서부담 합니다.