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혈관을 알아야 건강이 보인다

혈관을 알아야 건강이 보인다

  • 이시이 히카루
  • |
  • 이콘
  • |
  • 2014-12-31 출간
  • |
  • 160페이지
  • |
  • ISBN 9788997453474
★★★★★ 평점(10/10) | 리뷰(1)
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목차

머리말 009

제1장
혈관 건강이
당신의 수명을 좌우한다

01 인간은 혈관부터 늙는다 017
02 혈관 노화가 수명을 단축시킨다 020
03 혈관 나이란? 023
04 혈관과 혈액, 혈압의 관계 028
05 생활습관병과 혈관 031
06 스트레스와 혈관 035
07 혈관 마사지의 건강 효과 038

제2장
반드시 알아야 할
혈관의 역할

08 혈관이란 무엇인가 045
09 노화 콜라겐이 동맥경화의 진정한 주범 050
10 혈관은 젊어진다 055

제3장
건강을 유지하는
튼튼한 혈관 만들기
11 혈관과 콜라겐의 밀접한 관계 067
12 고품질 콜라겐 판별의 중요성 076
13 의약품을 능가하는 효과를 내는 고품질 콜라겐 083
14 혈관의 건강을 돕는 라이프스타일 089

제4장
혈관 이외의 곳에 작용하는
콜라겐의 의료 효과 사례

15 혈관의 주성분 콜라겐의 의료 효과 099
Case 1 뼈ㆍ관절에 대한 사례 103
Case 2 시력ㆍ안질환의 사례 117
Case 3 뇌척수액 감소증의 사례 121
Case 4 위암의 원인이 되는 위축성 위염의 사례 127
Case 5 콜라겐의 다양한 효과 130
16 면역력 향상과 치매 예방 효과 137

제5장
건강한 혈관은
질병을 예방한다

17 육체 나이에 걸맞은 삶 143
18 건강 열풍의 함정 147
19 혈관 노화를 방지하는 새로운 의료 기술 152

맺음말 157

도서소개

[혈관을 알아야 건강이 보인다]는 혈관 자체의 중요성에 주목하여 혈관 노화와 질병의 관계, 그리고 혈관을 젊게 만드는 방법과 그 건강 효과를 구체적인 데이터와 함께 담고 있다. 일반적으로 노화는 누구도 피해갈 수 없는 자연스러운 현상으로 받아들여지고 있다. 하지만 이 책은 8년여에 걸친 임상 연구 결과와 함께 효과적인 콜라겐 섭취로 혈관 노화를 방지할 수 있다는 사실을 밝히고 있다. 저자는 고품질 콜라겐을 통해 동맥경화를 개선ㆍ예방할 수 있는 방법을 논리적으로 설명하고, 고혈압ㆍ고지혈증ㆍ당뇨병 등으로부터 건강을 지킬 수 있는 생활습관을 제안한다.

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