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비우니 좋다

비우니 좋다

  • 최미영
  • |
  • 마음세상
  • |
  • 2019-03-29 출간
  • |
  • 176페이지
  • |
  • 152 X 225 mm
  • |
  • ISBN 9791156363200
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출판사서평



[출판 소감문]
내가 실천하고 있던 일, 내가 생각하고 있던 일을 이렇게 글로 남기고 책을 쓰게 되어 무척이나 기쁘다. 내 이름으로 된 책이 나온다는 사실만으로도 두근두근하다.

책을 쓰는 일은 어렵다는 생각을 갖고 있었고, 전문가만 책을 쓸 수 있다고 생각했는데, 아이둘을 키우는 주부가 이렇게 책을 쓸수 있다는 것에 책을 쓰고 싶다고 생각하고 있던 사람들에게 힘을 주고 싶다.

마음먹은대로 이루어질 것이라며 힘을 북돋아준 신랑에게 고맙고, 책을 쓰는 동안 엄마를 많이 도와준 아이들에게 감사의 말은 전한다.


목차


들어가는 글 … 6

제1장 나는 하나도 버리지 못했다
언젠가 필요하지 않을까 … 12
모으기를 좋아하는 사람 … 18
2.5톤 트럭과 신혼방을 가득 채운 상자들 … 24
예쁜 쓰레기와 함께하는 생활 … 30
아끼다 똥된다 … 36
쌓여가는 물건과 블로거 … 41

제2장 정리보다 비움이 먼저다
일단은 버려야 한다 … 48
그냥 살아도 되는 걸까? … 54
일단은 한군데 모아놓고 생각하자 … 59
미련을 갖지 마라 … 64
비우지 않으면 원래대로 돌아간다 … 69
잡동사니일까? 애정하는 물건일까? …74
비우기는 버리기가 아니다 … 77
정리정돈이 필요없는 비우기 … 82

제3장 보관인가, 집착인가
괜한 집착으로 쓸모없는 물건들을 쌓아두지 마라 … 88
냉장고는 보관소가 아니다 … 93
늙어서도 그 물건을 사용할 것인가 … 97
넘쳐나는 물건들, 보관에 지친 사람들 … 101
디지털 데이터의 집착 … 106
버릴 땐 과감히 … 111

제4장 마음까지 비우는 습관
왜 비우지 못하는가 … 116
마음이 무거우면 삶이 무겁다 … 120
진짜 내 인생에 집중하라 … 123
육아마저 행복한 비우기 습관 … 127
비우는 건 나부터 … 132
나를 돌아보게 하는 비우기 … 135

제5장 가벼운 삶을 위하여
비우기, 정리하기 … 141
나를 가볍게 만드는 습관 … 146
공간을 비우면 삶이 즐겁다 … 149
에너지를 집중하다 … 152
비우면 돈이 들어온다 … 155
환경을 생각하면 비움 … 158
진짜 아끼는 물건만 소유하자 … 161
시간을 아껴주는 비움 … 164
비우기 어려우면 기록해보자 … 168
비우면 우리가 행복하다 … 171

마치는 글 … 174

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